第一階段：
第一步要做的是先積累詞匯，熟悉閱讀學(xué)術(shù)文章，掌握閱讀的技能和方法，并且掃清一切存在的語(yǔ)法障礙，能夠理解長(zhǎng)難句。
在開(kāi)始備考之前，你可以先做一次托福測(cè)試(選一套TPO)。能夠讓你更好地了解你的英語(yǔ)水平，并幫助你了解考試題型。
復(fù)習(xí)英語(yǔ)中的基本語(yǔ)法。如果是英語(yǔ)基礎(chǔ)較好的考生，則可以選擇跳過(guò)。
每一次復(fù)習(xí)時(shí)選一篇文章閱讀，最好是從學(xué)術(shù)刊物或者某專業(yè)領(lǐng)域中選擇。閱讀時(shí)要注意理解，查詢生詞并積累詞匯。在一個(gè)本子上記下來(lái)所有不懂的地方，用這些知識(shí)點(diǎn)造句練習(xí)。
第二階段：
這個(gè)階段的你應(yīng)該掌握和練習(xí)托福考試中的各種學(xué)術(shù)技能，它們包括但不限于：總結(jié)觀點(diǎn)、尋找分論點(diǎn)和支持性證據(jù)、速讀、概括主旨、記筆記等。
完成每次閱讀練習(xí)后寫(xiě)一個(gè)總結(jié)。這不僅可以幫助你提煉文章主旨和文中闡述的主要觀點(diǎn)，還可以提高寫(xiě)作技能。
聽(tīng)學(xué)術(shù)討論或在線講座對(duì)學(xué)習(xí)托福很有幫助，因?yàn)槟愕睦斫饽芰δ軌虻玫阶畲笙薅鹊劐憻捄吞岣摺?br />在做聽(tīng)力練習(xí)時(shí)，應(yīng)該完善速記能力。
第三階段：
在這個(gè)階段，口語(yǔ)和寫(xiě)作的訓(xùn)練提上了每天的日程?？谡Z(yǔ)和寫(xiě)作不僅需要每天訓(xùn)練，更重要的是必須得到專業(yè)老師的反饋。確保你已經(jīng)熟悉了考試題型和規(guī)則。(無(wú)論是自學(xué)還是參加培訓(xùn)班)掌握英語(yǔ)語(yǔ)音規(guī)則，改正自己的錯(cuò)誤發(fā)音。掌握托?？谡Z(yǔ)題型和答題策略。
每天進(jìn)行寫(xiě)作來(lái)完善你的英文寫(xiě)作能力。將所有托福作文進(jìn)行話題分類，每天選擇話題寫(xiě)一篇到兩篇文章，并請(qǐng)專業(yè)的老師進(jìn)行批改(這點(diǎn)至關(guān)重要)。
繼續(xù)閱讀和聽(tīng)力練習(xí)，一周至少分別有三次專門練習(xí)四項(xiàng)中其中一項(xiàng)的時(shí)間。每次至少2-3個(gè)小時(shí)。
其余的時(shí)間用于練習(xí)自己的弱點(diǎn)。
第四階段：
在這個(gè)階段，你需要繼續(xù)提高自己的薄弱環(huán)節(jié)。將錯(cuò)題本上記錄的做錯(cuò)的題目拿出來(lái)看。如果口語(yǔ)或?qū)懽鬟€存在較大問(wèn)題，應(yīng)該請(qǐng)專業(yè)老師來(lái)幫助你。
用最后的三個(gè)月時(shí)間為考試做準(zhǔn)備，按照考試的順序和時(shí)間做題(閱讀、聽(tīng)力、口語(yǔ)，最后是寫(xiě)作)。