該課程專為6-14歲有羽毛球基礎的學員開設,兩種專項強化營,步伐專項強化營和反手專項強化營,學習前場主動步伐、搓球、吊上網(wǎng)、反手放網(wǎng)及推球等多項專業(yè)技能,提升全場移動能力,豐富球路為參賽做準備等,更多課程詳細請往下看。
一、學習打羽毛球應該掌握好的基本功,可以通過視頻學習,包括手法,如攻球、發(fā)球、接發(fā)球,搓球等;還有步法,如單步、跨步和交叉步等,后注重手法和步法的協(xié)調。
二、學習羽毛球過程中形成了自己的打法,有自己的專長技術。
三、有一只適合自己打法能發(fā)揮技術特點的好的球拍。
四、有好的比賽策略:包括知己知彼、專長技術的組合化,以形成穩(wěn)定的得分技術、要有必勝的信心等,遇見不同的對手,能打出不同的技戰(zhàn)術組合。
5-14歲青少年
小班教學,1:6
5日走訓營(周一至周五,白天)
強化實戰(zhàn)常用技術。
兩種專項強化營,步伐專項強化營和反手專項強化營,學習前場主動步伐、搓球、吊上網(wǎng)、反手放網(wǎng)及推球等多項專業(yè)技能,提升全場移動能力,豐富球路為參賽做準備。
針對個人短板集中強化加入輔助練習模塊,候場期間更多觸球練習,填補日常運營缺口,奠定參賽體能素質、強化實戰(zhàn)常用技術。
授課風格:思路創(chuàng)新、互動生成、情景教學。
詳情介紹:作為羽毛球教練累計授課超過1500課時,擅長前后場連貫球路、全場移動速度尤快、魚躍救球。
授課風格:授課輕松質樸、重在品味感受,情景教學。
詳情介紹:作為羽毛球教練累計授課超過1000課時,擅長網(wǎng)前技巧、網(wǎng)前假動作、后場連續(xù)進攻、中場平抽擋。
健體:羽毛球的健體作用不言而喻。其動作的各種跳躍、碎步,手臂的揮拍、擊球等運動,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。
啟智:羽毛球可給大腦許多良好刺激。在打球的過程中不僅僅是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。
育心:羽毛球需要通過做變換方向的動作來明確方位,從而發(fā)展了青少年兒童的空間知覺。此外,孩子們還要主動想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學會了對人、事、物的正確態(tài)度。
花香盛世體育,2017年由創(chuàng)始人陳鵬吉創(chuàng)立,北京作為總部。作為中國體育生態(tài)風向的引領者,花香盛世將青少年體育教育作為基礎,鏈接產(chǎn)業(yè)資源,以體育為核心打造融合場館運營、體育智能、體育賽事、體育新零售、體育裝備、體育旅游、體育大健康為一體的大體育生態(tài)平臺,花香盛世將體育教育作為基礎,在籃球、足球、羽毛球、體適能等項目深耕教學體系和課程標準,從興趣和專業(yè)角度打造體育訓練模式,通過實踐沉淀出“測-練-訓-賽”的較佳體育學習閉環(huán)。