1.不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事
一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂(lè)。或許你會(huì)說(shuō)聽音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
2.學(xué)習(xí)后即時(shí)復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)。為了提高記憶的效率，應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)。就是在新學(xué)過(guò)的知識(shí)材料尚未遺忘之前，趁熱打鐵，使之鞏固，然后納入四個(gè)人的記憶中長(zhǎng)期保存。
3.合理分配復(fù)習(xí)的時(shí)間
制定好復(fù)習(xí)的計(jì)劃，然后合理安排復(fù)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間，提高復(fù)習(xí)的效率。每天復(fù)習(xí)的內(nèi)容要恰當(dāng)，不要過(guò)于緊張或者疲勞，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。