成都哪里有產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)?怎么選?產(chǎn)后恢復(fù)屬于服務(wù)行業(yè)的細(xì)分，是在從事介于醫(yī)療和生活美容之間的健康管理產(chǎn)業(yè)，并以產(chǎn)后女性免費(fèi)檢測-專業(yè)診斷-療程方案-動(dòng)態(tài)檢測-報(bào)告評(píng)估-跟蹤服務(wù)-為服務(wù)特色，以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)。

產(chǎn)后恢復(fù)師的發(fā)展前景

01/職業(yè)前景：隨著人們生活水平的提高和對(duì)科學(xué)健康審美觀念的日益重視，行業(yè)前景可觀。

02/市場需求：二胎政策全面放開，產(chǎn)后恢復(fù)市場需求與日俱增，市場需求十分巨大。

03/就業(yè)保障：成都市職業(yè)技能鑒定指導(dǎo)中心指定考點(diǎn)，持證上崗、免費(fèi)住宿、*。

04/薪酬待遇：當(dāng)前產(chǎn)后恢復(fù)師月平均薪酬6680元，自主創(chuàng)業(yè)者能達(dá)到1W以上。

產(chǎn)后恢復(fù)形體操課程詳情

準(zhǔn)備工作：室溫在22——26℃左右，保持室內(nèi)空氣清新或空氣流暢。產(chǎn)婦排空膀胱，衣著寬松，在兩餐之間做。

步驟：(共十節(jié)每節(jié)三到五次)

第一節(jié):腹式呼吸(產(chǎn)后三天)。要領(lǐng):平臥,用鼻深吸氣到小腹部(小腹要鼓起)再用嘴慢慢吐出;作用:調(diào)理呼吸,平復(fù)情緒,增強(qiáng)腹部肌肉彈性

第二節(jié):頸部運(yùn)動(dòng)(產(chǎn)后三天)。要領(lǐng):平臥,抬頭45度,力圖看到腳尖,肩不動(dòng)；作用:伸展脊部,防止雙下巴

第三節(jié):乳部運(yùn)動(dòng)(產(chǎn)后三天)。要領(lǐng):平臥,伸展雙臂,合攏雙手掌下壓至腹部,分掌雙手向后平伸,合攏雙掌下壓,還原；作用：預(yù)防胸部下垂，使胸部堅(jiān)挺，聚攏，不外擴(kuò)．

第四節(jié):臀部運(yùn)動(dòng)(產(chǎn)后十天)。要領(lǐng):平臥,抬腿,轉(zhuǎn)體(上身和腰部以下方向相反)用力伸腿(腳尖繃直)；作用:提臀.增強(qiáng)臀部肌肉彈性

第五節(jié):腿部運(yùn)動(dòng)(產(chǎn)后十天)。要領(lǐng):平臥,單腿輪流伸到90度,雙腿一起伸到90度,腿不彎曲,盡量用腹部控制；輔助:雙腿輕抬15度(收腹)；作用:修復(fù)腿部曲線.增強(qiáng)腹肌彈性

第六節(jié):陰道收縮(產(chǎn)后十天)。要領(lǐng):平臥,曲腿,膝蓋與肩同寬,用腳和肩撐起身體,合攏,膝蓋放下,還原；作用:幫助陰道恢復(fù)較好彈性

第七節(jié):仰臥起坐(產(chǎn)后十四天)。要領(lǐng):平臥,雙手抱頭起坐,下壓,腿不彎曲；作用:增強(qiáng)腹部肌肉彈性

第八節(jié):膝胸臥位(產(chǎn)后十四天)。要領(lǐng):跪立,膝蓋與肩同寬,腿部與床面垂直,手前伸,胸口貼床面(2-8)分鐘；作用:幫助子宮復(fù)位

第九節(jié):貓式運(yùn)動(dòng)(產(chǎn)后十四天)。要領(lǐng):跪立,膝蓋與肩同寬,手不彎曲,塌腰抬頭、拱背；作用:促進(jìn)子宮,陰道,膀胱的復(fù)位

第十節(jié):側(cè)彎腰(產(chǎn)后十天)。要領(lǐng):站立,挺胸平視,用單手沿褲縫往下摸(交換)；作用:恢復(fù)腰部曲線(整理結(jié)束)

成都產(chǎn)后康復(fù)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦

成都咪嘛教育是專業(yè)母嬰護(hù)理技能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，成立于2015年，現(xiàn)開設(shè)有月嫂、育嬰師、小兒推拿保健師、催乳通乳師、產(chǎn)后恢復(fù)師、家政服務(wù)員等專業(yè)。自成立以來，堅(jiān)持以“辦職業(yè)教育就是辦就業(yè)教育”為宗旨，以學(xué)員為本位、就業(yè)為導(dǎo)向、以能力為核心、培養(yǎng)品學(xué)兼優(yōu)、一專多能、企業(yè)需要、社會(huì)歡迎的母嬰職業(yè)人才。

占地面積：【咪嘛教育】現(xiàn)擁有成都環(huán)球中心教學(xué)基地2000㎡、重慶教學(xué)基地400㎡。教學(xué)基地分為理論教室、實(shí)操教室、月子餐教室、推拿按摩教室，均配有多媒體教學(xué)設(shè)備及母嬰教育專業(yè)器材。并擁有20套以上的學(xué)員宿舍，為學(xué)員免費(fèi)提供住宿。

師資力量：【咪嘛教育】師資來自成都中醫(yī)藥大學(xué)、川北醫(yī)學(xué)院、瀘州醫(yī)學(xué)院、上海中醫(yī)藥大學(xué)、四川省人民醫(yī)院、成都市第七人民醫(yī)院等專業(yè)院校、醫(yī)院，現(xiàn)擁有全職教師16名，特聘中醫(yī)博士顧問指導(dǎo)1名，研究生1名，本科生8名；各專業(yè)院校的院長及專家教授為學(xué)員授課。

教學(xué)方式：【咪嘛教育】通過中醫(yī)理論結(jié)合專業(yè)手法的教學(xué)，理論教學(xué)+技能實(shí)操+現(xiàn)場實(shí)習(xí)的教學(xué)方式，旨在將最前沿、最專業(yè)的知識(shí)教授給學(xué)員。學(xué)員培訓(xùn)合格免費(fèi)*，畢業(yè)學(xué)員就業(yè)率達(dá)95%以上，對(duì)創(chuàng)業(yè)型學(xué)員還會(huì)給予創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，經(jīng)過指導(dǎo)創(chuàng)業(yè)的學(xué)員自主創(chuàng)建小兒推拿館已經(jīng)累計(jì)達(dá)到98家。咪嘛教育現(xiàn)已成為西南地區(qū)的母嬰職業(yè)培訓(xùn)標(biāo)桿品牌。