1、產(chǎn)后子宮恢復(fù)：能快速恢復(fù)盆底，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。

2、子宮頸、陰道壁恢復(fù)：恢復(fù)陰道壁彈性，維持其緊張度，促進(jìn)產(chǎn)后性和諧。

3、卵巢恢復(fù)：新媽媽們想要卵巢恢復(fù)，這個(gè)時(shí)候可以通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)來促進(jìn)卵巢的恢復(fù)，這樣還可以減少色素的沉著哦。

4、乳腺疏通：對乳腺管進(jìn)行疏通，促進(jìn)乳汁分泌，提高母乳喂養(yǎng)率。排除淤積的乳汁，預(yù)防乳腺炎的發(fā)生。

5、腹部、臀部、大小腿形體恢復(fù)：使產(chǎn)后全身各部位松弛的肌肉和結(jié)締組織恢復(fù)彈性，使緊張度增強(qiáng)，從而減少囤積的脂肪，達(dá)到縮小腹圍臀圍的目的。

6、產(chǎn)后疲勞恢復(fù)：通過儀器與手法，使腰骶部及全身肌肉完全放松，促進(jìn)全身血液循環(huán)，緩解過度緊張的肌肉，減輕產(chǎn)后疲勞和疼痛。

產(chǎn)后子宮恢復(fù)：

上面我們說了產(chǎn)后新媽媽需要進(jìn)行子宮恢復(fù)，那如何進(jìn)行子宮恢復(fù)呢?

1、產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)排尿：產(chǎn)后要及時(shí)排尿，這樣才能不使膀胱過脹或經(jīng)常處于膨脹狀態(tài)。

2、產(chǎn)褥期應(yīng)避免長期臥位：產(chǎn)后6~8小時(shí)，產(chǎn)婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天可以下床活動，這樣有利于身體生理功能和體力的恢復(fù)，幫助子宮復(fù)原和惡露排出。

臥床休息時(shí)盡量采取左臥或右臥的姿勢，避免仰臥，以防子宮后傾。如果子宮已經(jīng)向后傾屈，應(yīng)做膝胸臥位來糾正。

3、產(chǎn)后應(yīng)該哺乳：母乳喂養(yǎng)不僅非常有利于寶寶的生長發(fā)育，而且寶寶的吮吸刺激會反射性地引起子宮收縮，從而促進(jìn)子宮復(fù)原。

4、注意陰部衛(wèi)生：產(chǎn)后要注意陰部衛(wèi)生，以免引起生殖道炎癥，進(jìn)一步影響子宮的恢復(fù)。

成都咪嘛職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校是專業(yè)母嬰護(hù)理技能培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，成立于2015年，現(xiàn)開設(shè)有月嫂、育嬰師、小兒推拿保健師、催乳通乳師、產(chǎn)后恢復(fù)師、家政服務(wù)員等專業(yè)。自成立以來，堅(jiān)持以“辦職業(yè)教育就是辦就業(yè)教育”為宗旨，以學(xué)員為本位、就業(yè)為導(dǎo)向、以能力為核心、培養(yǎng)品學(xué)兼優(yōu)、一專多能、企業(yè)需要、社會歡迎的母嬰職業(yè)人才。

「咪嘛教育」現(xiàn)擁有成都環(huán)球中心教學(xué)基地2000平方米、重慶教學(xué)基地400平方米。教學(xué)基地分為理論教室、實(shí)操教室、月子餐教室、推拿按摩教室，均配有多媒體教學(xué)設(shè)備及母嬰教育專業(yè)器材。并擁有20套以上的學(xué)員宿舍，為學(xué)員免費(fèi)提供住宿。

【咪嘛教育】通過中醫(yī)理論結(jié)合專業(yè)手法的教學(xué)，理論教學(xué)+技能實(shí)操+現(xiàn)場實(shí)習(xí)的教學(xué)方式，旨在將最前沿、最專業(yè)的知識教授給學(xué)員。學(xué)員培訓(xùn)合格免費(fèi)*，畢業(yè)學(xué)員就業(yè)率達(dá)95%以上，對創(chuàng)業(yè)型學(xué)員還會給予創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)，經(jīng)過指導(dǎo)創(chuàng)業(yè)的學(xué)員自主創(chuàng)建小兒推拿館已經(jīng)累計(jì)達(dá)到98家。咪嘛教育現(xiàn)已成為西南地區(qū)的母嬰職業(yè)培訓(xùn)標(biāo)桿品牌。

成都咪嘛教育月嫂培訓(xùn)班怎么樣?有用嗎?

成都咪嘛教育月嫂培訓(xùn)內(nèi)容都有哪些？

成都哪里有育嬰師培訓(xùn)班?要多少錢？

成都產(chǎn)后恢復(fù)師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家靠譜？

成都月嫂培訓(xùn)學(xué)校是哪家口碑好？