河南省2021年中考體育項(xiàng)目
考試項(xiàng)目設(shè)置主要依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）規(guī)定的測試項(xiàng)目。其中，男生1000米、女生800米為必測項(xiàng)目。其它測試項(xiàng)目應(yīng)按照“使每個(gè)學(xué)生掌握至少兩項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目”的目標(biāo)要求，由各地結(jié)合實(shí)際情況確定可量化、易操作、對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)效果明顯的耐力、力量、速度素質(zhì)和運(yùn)動能力項(xiàng)目，具體評分標(biāo)準(zhǔn)按照教育部《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）有關(guān)評分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。

若所選項(xiàng)目在《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（2014年修訂）中沒有體現(xiàn)，可延用2007版《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有關(guān)評分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。同時(shí)，鼓勵各地積極探索增加“過程性評價(jià)”考核模塊。

2021河南中考體育滿分
各級教育行政部門和學(xué)校要按照《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》《中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》總體要求,做好中招體育考試工作。中招體育考試仍由各省轄市（省直管縣）教育行政部門統(tǒng)一組織實(shí)施，考試成績以滿分70分計(jì)入中招成績總分。

中考體育注意事項(xiàng)
1.運(yùn)動前30分鐘喝一些高濃度的葡萄糖水(葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉)，不要喝其他飲料，口渴可喝白水，運(yùn)動前30分鐘之內(nèi)不要吃食物。切記!!

2.考試當(dāng)天吃點(diǎn)巧克力等，雖然跑的時(shí)候嗓子會發(fā)粘，但是不吃跑的時(shí)候也會發(fā)粘，還是多點(diǎn)能量補(bǔ)充吧。

3.要帶點(diǎn)水，跑前30分鐘可以喝，跑后也要適當(dāng)飲水。

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