1、播音主持每天都必須練聲。

2、播音主持練聲的方法基本分為四個步驟。

第一步：活動舌頭和臉部肌肉，舌頭貼著牙齒順時針、逆時針各打10圈;嘴唇放松，深呼吸然后均勻吐氣，打嘟5分鐘放松聲帶。

第二步：練習(xí)氣息，先將身體站直雙手叉腰，深吸一口氣到腹腔，感覺腹腔鼓脹到最大程度后，均勻的吐氣，上下牙齒咬合，舌頭放松，發(fā)出“嘶”的氣流聲，盡量保持不斷氣不斷聲，每次做10次。

第三步：練習(xí)聲音共鳴，身體站直雙手叉腰，深吸一口氣到腹腔，感覺腹腔鼓脹到最大程度后，放松嗓子，均勻用氣到頭腔發(fā)出共振哼鳴聲，每次做10次;嘆氣式的發(fā)“啊”“咦”聲音從高到低，從低到高，從強(qiáng)到弱，從弱到強(qiáng)，做10次。第四步，練習(xí)繞口令，做到吐字發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)、讀音清晰。

第四步：聲音共鳴及張力訓(xùn)練(預(yù)計10分鐘)

作用：增強(qiáng)腔體共振，改善聲音響亮度，拓展音域。發(fā)聲時，全身放松，站姿或坐姿規(guī)范。自胸口為支點，聲音同時“兩頭拉”，像拉橡皮筋一般。所謂“聲音張力”指對聲音大小、高低、強(qiáng)弱等收放自如控制的駕馭能力。