一、合理計劃 調(diào)整心態(tài)

考生在臨近考試的這段時間，心里會有些焦慮是很正常的。出現(xiàn)一些知識的遺忘也是很正常的。這些情況大家在考試前期都會遇到，所以不用太緊張。要合理的計劃每日學習的進度，按部就班的復習。不要過度的關心還有多久要考試，還有多少書沒看。保持樂觀的心態(tài)去學習，不要有太多的壓力和負擔，前進起來自然更加輕便。

二、勞逸結(jié)合 注意休息

我們每個人的精力都是有限的。對成年人而言，大腦集中精力的時間很有限，一般精力高度集中持續(xù)30-40分鐘時就會感到些許疲憊，容易走神，這時候再繼續(xù)學下去可能只是做無用功，所以要稍作休息幾分鐘，讓自己的大腦得到有效的休息，這樣才能可持續(xù)的實現(xiàn)學習目標。