孩子注意力不集中，上課愛走神，做作業(yè)不專心就是因為孩子沒有聚精會神去學習，一開始的學習方法就不對，據專家們研究和調查，中國75%的兒童存在注意力不佳的狀態(tài)。那又是什么原因呢？

注意力是學習的核心技能

注意力是什么?

是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力，俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出“注意是心靈的惟一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來?！弊⒁饬κ侨艘庾R的具體表現，是把自己的感知和思維等心理活動指向和集中于某一事物的能力。

孩子各個年齡段注意力集中的時間：

l 歲以下的嬰兒不超過15 秒;

1歲半的寶寶可集中注意5分鐘以上;

2歲孩子集中注意力的平均時間約為7分鐘;

3歲孩子集中注意力的平均時間約為9分鐘;

4歲孩子集中注意力的平均時間約為12分鐘;

5--6歲時，集中注意力時間約為10--15分鐘;

7--10歲時，集中注意力時間約為15--20分鐘;

10--12歲時，集中注意力時間約為25--30分鐘;

12歲以上集中注意力時間能超過30分鐘。

孩子為什么容易出現注意力不集中的問題呢？?

引起注意力不集中的因素，有遺傳因素，也有家庭因素和飲食因素。第一種是人為不可控的，我們就著重了解一下家庭環(huán)境因素和飲食因素。

1、家庭環(huán)境因素

家庭環(huán)境因素是很主要的影響因素。我曾經遇到過一個叫毛豆的小男孩，上幼兒園根本連板凳都做不了，分分鐘看不住就在走廊，或者去操場，這樣很危險啊，所以學校老師只能和家長商量，讓孩子退學，不然安全問題真的沒辦法保障。

后來在了解后發(fā)現，毛豆的情況大部分由于家庭環(huán)境造成，毛豆的爸爸媽媽相對比較年輕，覺得帶孩子沒有經驗，就把孩子交給還比較精神的爺爺奶奶，爺爺奶奶把毛豆當“寶貝金疙瘩”，孩子玩的時候，看繪本的時候都是捧著水和吃的，這邊一口水，那邊一口吃的，天熱了還有跟著玩耍的孩子扇扇子的，打蚊子的。像足了以前被伺候的“小皇帝”，爸爸媽媽偶爾出現，就是一股腦買很多玩具，毛豆就在這個家庭環(huán)境里被寵成了無法無天的個性。

2、飲食不良的因素：

如：鐵缺乏，缺鐵性貧血的孩子臨床上容易誤診為多動癥；鉛中毒也會造成孩子的注意力不集中。另外孩子喜歡喝飲料，可樂，茶，咖啡，這些都有引起孩子興奮的東西。不要給孩子喝這些飲料。日常生活當中含鉛量高的食物有油條、爆米花、薯片和松花蛋，還有就是罐頭這些食品的含鉛量相對的都較高，還容易因為飲食不健康，造成鐵的缺失和鉛的過量。導致孩子的注意力不集中。