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        匯上優(yōu)課 成都金色雨林少兒學習能力訓練中心 注意力記憶力 寶寶3歲開始培養(yǎng)專注力的訓練方法

        寶寶3歲開始培養(yǎng)專注力的訓練方法

        2019-10-01 14:53分類:注意力記憶力閱讀:436 分享

        家長反應孩子上學后總是注意力不集中,粗心、丟三落四?有些家長會怪孩子不用心,不用功,考試不會多檢查一下嗎?有些家長會認為這是性格所致,天生活潑愛動坐不住,所以會注意力不集中。

        1、首先讓孩子學會觀察

        觀察是學習的重要方式之一,觀察力是孩子的大腦捕捉信息的能力。當一個孩子的觀察力越強,不僅記憶力越好、好奇心越大、自控力越出眾、問題解決能力也強悍……簡言之,善于觀察,約等同于情商和智力。

        家長平常多給孩子提出觀察的題目,讓孩子帶著問題去觀察來鍛煉觀察能力。

        2、故事復述、帶著問題聽故事

        其實注意力差,對我們成年人都會發(fā)生的事,比如我們聽一個不感興趣的報告會,我們也會聽著聽著就瞌睡,或者心不在焉的,但如果這個報告會雖然不感興趣,但領導讓你在聽完報告會后,要問你問題?那你肯定注意力非常集中的聽完報告會。通過這樣的提問回答方式,使得孩子就會集中注意力去聽故事,不知不覺專注力和記憶力便得到了提高。

        3、家長和孩子一起整理分類收納孩子的衣物和玩具

        首先,家長要保證自己的生活環(huán)境是整潔有序的,如果屋里東西無序的擺放不收納不分區(qū),孩子的玩具、書籍也是到處都是,那孩子眼里看到的總是無法聚焦,思維無法整合。所以家長保證孩子生活在井然有序的環(huán)境,利于人專心做事。其次,分類收納整理的過程,就需要孩子集中注意力觀察東西的歸類,有利于提高專注力。

        4、合理安排時間

        畢竟人的精力有限,父母要培養(yǎng)孩子合理安排時間,在安排的時間內完成要做的事,而且規(guī)定的時間就專心做好一件事。

        不要給孩子買過多的玩具,家里玩具要適量。過多玩具,當孩子剛要積木的時候,他又看到了小汽車,都想玩。容易分散孩子的注意力。

        不要打擾正在做事的孩子。孩子正在研究一個玩具,或者一道題,父母不要因為吃飯或者別的原因,對孩子不斷催促,催促會使孩子煩躁不安,打亂思路無法集中注意力??梢缘群⒆娱g隙中提醒,如果緊急需要孩子立即終止,可以輕揉孩子的肩膀,說需要孩子終止的話,不要大喊或者不斷催促。

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