家長(zhǎng)熱衷孩子形體培養(yǎng)，但不能功利化：

在少兒模特各個(gè)比賽中，家長(zhǎng)把孩子送去培訓(xùn)的初衷大部分是抱著鍛煉孩子的自信、形體等多方面的素質(zhì)教育。

不少家長(zhǎng)紛紛表示，參加少兒模特比賽得不得獎(jiǎng)是次要的，主要是孩子的德、形體、性格等方面得到不錯(cuò)的提升，很多孩子均參加培訓(xùn)后性格變得活潑、自信了。

為何家長(zhǎng)愿意花費(fèi)這么多錢(qián)，讓孩子參加時(shí)裝秀呢？少兒模特培訓(xùn)不像舞蹈、樂(lè)器等培訓(xùn)需要很多技巧，也不需要很長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，相比起來(lái)，少兒模特沒(méi)有舞蹈要求那么高，時(shí)間不用那么久，對(duì)于一般的孩子來(lái)說(shuō)比較容易，包括孩子胖一點(diǎn)、瘦一點(diǎn)都問(wèn)題不大。

少兒模特培訓(xùn)的費(fèi)用從百元至上萬(wàn)元不等。少兒模特是一種素質(zhì)教育，很多孩子參加模特訓(xùn)練，對(duì)孩子自身的素質(zhì)、形體會(huì)有好處，比如坐姿、走姿，自信程度的培養(yǎng)等，很多家長(zhǎng)也是出于這方面的原因把孩子送來(lái)培訓(xùn)。“我們不要把少兒模特看成模特，他們與成人的職業(yè)培訓(xùn)是兩回事兒。”

在家就可以練習(xí)的形體訓(xùn)練方法：踮腳訓(xùn)練。

每天常練習(xí)踮腳訓(xùn)練，能夠輕松讓你身體快速塑形有氣質(zhì)，特別是有小肚子和大象腿的同學(xué)要重識(shí)這套形體訓(xùn)練方法，而且還能加強(qiáng)你的平衡力，讓你的體形快速得到糾正。

提示：在練習(xí)踮腳訓(xùn)練的時(shí)候羽翼國(guó)際模特學(xué)校老師講到要注意呼吸配合，建議大家在訓(xùn)練過(guò)程中要做到一個(gè)動(dòng)作一個(gè)呼吸。不要急著一口氣做完所有動(dòng)作，這樣即傷害身體而且還會(huì)讓自己訓(xùn)練的很累，相信很多朋友就有體會(huì)，往往息一口氣訓(xùn)練完后就會(huì)累的不想動(dòng)，所以為了讓形體塑形達(dá)到更好的效果，盡量做到一個(gè)呼吸一個(gè)動(dòng)作，慢慢來(lái)不要著急。

1，在做動(dòng)作時(shí)先要調(diào)整好呼吸，用鼻子慢慢吸氣到小腹微微鼓起，然后再慢慢呼氣，循環(huán)做3到4個(gè)呼吸后，再將雙腳分開(kāi)到一肩寬。

2，接著雙手緩緩打開(kāi)到與肩平行，手掌心朝上并放松，然后腳尖著地腳后跟緩緩?fù)硝?，在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候建議手臂保持與肩平行不要?jiǎng)?，同時(shí)在踮腳往上提的時(shí)候要慢慢吸氣，保持10秒左右再緩緩雙腳平行著地的同時(shí)呼氣。

3，要注意在做這套踮腳訓(xùn)練時(shí)，身體要保持收腹挺胸，頭部要挺直，同時(shí)建議身體不要左右傾斜，并這一套動(dòng)作連續(xù)做10個(gè)，每次分別做兩到三組。：