一．單詞書(shū) OR APP背單詞？

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，作為一個(gè)成年人，在這個(gè)問(wèn)題上我是不會(huì)做出選擇的。我的答案是：我全都要！

選擇單詞書(shū)和APP結(jié)合進(jìn)行單詞記憶，具有以下諸多優(yōu)勢(shì)：

①背單詞手段豐富多樣，有助于高效記憶。眾所周知，當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期使用單一方式進(jìn)行單詞記憶時(shí)，久而久之，難免會(huì)對(duì)這種方式感到無(wú)聊和厭倦，從而降低自己的背單詞積極性，進(jìn)一步降低單詞的記憶程度。而選擇詞匯書(shū)+APP的背詞方式，可以靈活選擇背單詞方式，做到不同維度的深度記憶。

②集詞匯書(shū)和APP的背詞優(yōu)勢(shì)與一身，做到優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，各司其職。個(gè)人看來(lái)，利用詞匯書(shū)進(jìn)行單詞記憶的詞匯記憶程度較深，但是在有限時(shí)間內(nèi)記憶的單詞數(shù)目沒(méi)有利用APP時(shí)記憶的那么多；而APP可以幫助你在短時(shí)間記憶大量的單詞，但是每個(gè)單詞的記憶程度不算很深刻。因此，基于以上特點(diǎn)，可以在進(jìn)行生詞記憶時(shí)主打以詞匯書(shū)進(jìn)行記憶，而在復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)單詞時(shí)選擇使用APP進(jìn)行單詞復(fù)習(xí)，這樣的話不僅生詞的記憶印象較深，而且在復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)單詞的時(shí)候速度較快。

那么，哪種詞匯書(shū)和托福背詞APP的使用和記憶效果較好呢？

詞匯書(shū)：新東方托福紅寶書(shū)+綠寶書(shū)（亂序版）

紅寶書(shū)：45個(gè)單元，亂序排列，3900個(gè)托福核心詞匯，670多個(gè)托福核心詞組及其他派生和相關(guān)單詞。以詞根+聯(lián)想為主，真題例句。

綠寶書(shū)：紅寶書(shū)的姊妹版，亂序。48個(gè)單元，4500個(gè)托福核心詞匯（數(shù)量看著有差異，其實(shí)都差不多）。托福核心詞匯+同義詞+派生詞+形近詞+同源詞。

可能很多同學(xué)認(rèn)為用單詞書(shū)背單詞已經(jīng)是一種過(guò)時(shí)的單詞學(xué)習(xí)方法，而且效果不太好。但是我還是建議各位備考托福的同學(xué)還是需要利用單詞書(shū)進(jìn)行詞匯積累，而且背詞的精背部分需要放在單詞書(shū)的記憶上，因?yàn)閱卧~書(shū)（尤其是排序版）可以讓你熟悉各個(gè)字母開(kāi)頭的單詞，這對(duì)之后閱讀刷題提升做題速度具有至關(guān)重要的作用。

APP：考滿分托福詞匯APP

考滿分詞匯APP：該APP有多種背詞方式可以選擇，包括考滿分托福4000詞（完整篇、基礎(chǔ)篇、核心篇、沖刺篇）、TPO 1-54 各套對(duì)應(yīng)單詞、托福必備短語(yǔ)、校園場(chǎng)景詞匯、專(zhuān)業(yè)學(xué)科分類(lèi)詞匯等等，總詞數(shù)接近8000個(gè)，可以滿足不同階段和不同基礎(chǔ)的托?？忌谋硢卧~需求。

在這里給大家詳細(xì)介紹一下考滿分托福詞匯APP的功能和優(yōu)勢(shì)：

①單詞記憶熟練程度一目了然，且單詞可以匹配聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)的不同題型；

②多種多樣的背詞模式，包括單詞電臺(tái)、極速刷詞等模式，可以使考生能夠充分利用碎片時(shí)間進(jìn)行單詞的深度復(fù)習(xí)記憶；

③后期單詞檢測(cè)方式多種多樣，包括聽(tīng)音辨義、詞匯發(fā)音、句子填空、據(jù)中文選近義詞等方式，多個(gè)維度檢測(cè)單詞掌握程度；

④輔助記憶功能強(qiáng)大，每一個(gè)單詞都有對(duì)應(yīng)的快速記憶技巧，對(duì)于短時(shí)間記憶大量詞匯有非常重要的幫助。

二．單詞書(shū) 和 APP背單詞正確打開(kāi)方式

1.單詞書(shū)背單詞的正確打開(kāi)方式

可能很多同學(xué)認(rèn)為用單詞書(shū)背單詞已經(jīng)是一種過(guò)時(shí)的單詞學(xué)習(xí)方法，而且效果不太好。但是我還是建議各位備考托福的同學(xué)還是需要利用單詞書(shū)進(jìn)行詞匯積累，而且背詞的精背部分需要放在單詞書(shū)的記憶上，因?yàn)閱卧~書(shū)（尤其是排序版）可以讓你熟悉各個(gè)字母開(kāi)頭的單詞，這對(duì)之后閱讀刷題提升做題速度具有至關(guān)重要的作用。利用單詞書(shū)的方法如下：

①每天集中1個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行精背，個(gè)人建議的話最好將精背的時(shí)間設(shè)置在早上，因?yàn)樵缟系挠洃浟κ且惶飚?dāng)中最好的（針對(duì)大多數(shù)人而言哈）。一天精背的單詞量在150個(gè)左右。

②利用綠寶書(shū)（正序版）進(jìn)行單詞精背時(shí)，對(duì)于每個(gè)單詞建議重點(diǎn)掌握中英文含義和使用的語(yǔ)境。

③按照艾賓浩斯遺忘曲線進(jìn)行單詞復(fù)習(xí)記憶，重復(fù)快速記憶非常重要！