演講又叫講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)合，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。大體有如下四種：照讀式演講、背誦式演講、提綱式演講，即興式演講。

1、樹(shù)立自信

大家都知道，卡耐基先生不僅是著名的人際關(guān)系學(xué)家，也是專業(yè)的心理學(xué)家。他覺(jué)得人之所以口才不佳，很大的可能是由于害怕說(shuō)。因此，樹(shù)立起強(qiáng)大的自信心再說(shuō)話聲對(duì)提高口才有很大的的幫助。

2、速讀

為練出好口才，你就得開(kāi)始訓(xùn)練速讀?？梢哉乙恍┖玫奈恼?，然后快速地朗讀它們，在這個(gè)過(guò)程中，你就得不斷地提高語(yǔ)速，但不能慌張，吐字發(fā)音必需要清晰、準(zhǔn)確。

3、背誦

在試過(guò)快速閱讀訓(xùn)練之后，你的口語(yǔ)發(fā)音等擁有很大的的提高，這時(shí)候可以開(kāi)始訓(xùn)練背誦，背誦那些好的文字語(yǔ)句，將其盡收腦內(nèi)。長(zhǎng)久下來(lái)，你的記憶力會(huì)越來(lái)越好，口才能力也會(huì)逐漸提高。

4、轉(zhuǎn)述

盡你所能將你所聽(tīng)過(guò)的話轉(zhuǎn)述出來(lái)，說(shuō)話聲間要要留意言語(yǔ)措辭與連貫性，盡可能將一句話的主要內(nèi)容準(zhǔn)確無(wú)誤表達(dá)出來(lái)。轉(zhuǎn)述訓(xùn)練需要你不間斷的訓(xùn)練，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜地開(kāi)始訓(xùn)練訓(xùn)練。

5、發(fā)聲練習(xí)

演唱家的歌聲與說(shuō)話聲為什么那么動(dòng)聽(tīng)，那是由于他們長(zhǎng)年累月地做發(fā)聲練習(xí)。同樣，你要提高口才就就要注意發(fā)聲練習(xí)。訓(xùn)練氣息吐納、聲帶發(fā)音、吐字發(fā)音等會(huì)令你的聲音越變渾厚動(dòng)聽(tīng)，讓人更喜歡與你溝通交流，聽(tīng)你說(shuō)話。

6、模仿

對(duì)于口才不好的人而言，模仿也是最好的訓(xùn)練提升口才的方法?？梢韵蚩诓藕玫娜四７?，模仿他們的語(yǔ)言表達(dá)方式、言語(yǔ)運(yùn)用、動(dòng)作神情等等，只要你覺(jué)得對(duì)你有用的都可以開(kāi)始訓(xùn)練模仿。

1演講內(nèi)容

擬定內(nèi)容大綱，明確你要進(jìn)行的演講主題，你預(yù)計(jì)達(dá)到的效果。俗話說(shuō)巧婦難為無(wú)米之炊，在演講前期必須有充分的材料準(zhǔn)備。

2演講結(jié)構(gòu)

形成演講條理，正確掌握演講結(jié)構(gòu)：巧妙的開(kāi)場(chǎng)、思維路線圖、演講要點(diǎn)、強(qiáng)化重點(diǎn)加深印象、完美收尾，從而讓聽(tīng)眾對(duì)記住你的演講。

3演講準(zhǔn)備

從衣著、身體、精神三個(gè)方面為演講進(jìn)行事前準(zhǔn)備。進(jìn)行預(yù)講，確定擬定講稿還是擬定提綱。注意兩者的區(qū)別，找的適合自己的講稿。

4演講實(shí)踐

在進(jìn)行事無(wú)巨細(xì)的準(zhǔn)備后，我們便需要靠實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)真功夫。在演講過(guò)程中，掌握有聲體態(tài)語(yǔ)言的運(yùn)用和與聽(tīng)眾的互動(dòng)。及時(shí)檢查和反饋問(wèn)題。