孕期護(hù)膚注意事項(xiàng)

1、選擇溫和安全的護(hù)膚品。

現(xiàn)在很多化妝品中有的會(huì)含有鉛、汞或激素類的東西，非常不安全，不但不利于皮膚，更會(huì)對(duì)肚中的小寶寶產(chǎn)生危害。也有很多媽咪走向另一個(gè)極端，在孕期放棄了護(hù)膚，但這樣會(huì)使皮膚黯淡無(wú)光澤或更加干燥敏感。孕期還是要繼續(xù)進(jìn)行護(hù)膚的，只不過，要使用非常安全溫和的產(chǎn)品，這樣就能一舉兩得。為了更安全還是選擇不含香料，最重要的是，安全，不刺激，不會(huì)對(duì)寶寶有影響的產(chǎn)品，媽媽也不會(huì)過敏!例如嬰兒系列等。

2、清潔。

懷孕期間新陳代謝加快，皮脂、汗腺分泌增多，如果皮膚清潔跟不上，容易引起痤瘡(青春痘)、汗疹、濕疹等。為了避免這樣的困擾，你需要做的功課重要而簡(jiǎn)單：保持肌膚清潔干爽，穿著寬松舒適的衣物，避免過度悶熱流汗。

洗面奶、沐浴乳或香皂的選擇以清潔力適中，有一定抑菌功能的產(chǎn)品為佳。清潔力、刺激性過強(qiáng)或過弱的產(chǎn)品，或者滋養(yǎng)過度的產(chǎn)品在這個(gè)階段都不太適合，比如澳芙園孕婦護(hù)膚品，他家的產(chǎn)品都還行!

3、防曬。

由于雌激素和孕激素水平的急增而導(dǎo)致的孕斑，又稱妊娠斑，是懷孕期間最常見的皮膚問題。產(chǎn)生的原因是黑色素受不平衡的荷爾蒙影響，變得對(duì)外界刺激過于敏感、過于活躍所致。對(duì)于妊娠斑首要的預(yù)防辦法是嚴(yán)密的防曬，盡可能避免黑色素細(xì)胞因受到紫外線刺激而被激活，加速黑色素的制造而生成斑點(diǎn)。

4、美白。

在防曬之余，如果需要用美白產(chǎn)品來(lái)加速孕斑的淡化及消除，在選擇產(chǎn)品時(shí)須格外注意美白產(chǎn)品的成份。最好避免使用含維生素A酸和麴酸一類刺激性很大的產(chǎn)品;而果酸、杜鵑花酸、維生素B3和維生素C等美白成份則是比較安全的。

孕期如何挑選護(hù)膚品？

1.安全性。

目前，護(hù)膚品行業(yè)如雨后春筍，很多重金屬超標(biāo)的護(hù)膚品也魚目混珠地參雜在里。有的護(hù)膚品里含有鉛、汞成分，鉛會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形成長(zhǎng)和智力低下，而汞會(huì)致胎兒患腦水腫。孕婦護(hù)膚品應(yīng)以安全溫和為前提，最好選用純天然成分含量較多的產(chǎn)品。特別是敏感性肌膚的準(zhǔn)媽媽，在產(chǎn)品的選擇上要更加留心。

2.專業(yè)性。

很多孕婦認(rèn)為嬰幼兒的護(hù)膚品就是安全溫和、無(wú)毒無(wú)害的。其實(shí)，嬰幼兒護(hù)膚品的主要成為多為甘油，是針對(duì)寶寶獨(dú)特的皮膚特點(diǎn)設(shè)計(jì)，不能為孕婦的肌膚所需的水分提供補(bǔ)充。所以，建議準(zhǔn)媽媽要選用專業(yè)的孕婦護(hù)膚品來(lái)保養(yǎng)皮膚。

3.天然性。

專業(yè)醫(yī)生指出，女性在生完寶寶后，肌膚就要開始走“下坡路”。如果在孕期不好好呵護(hù)，皮膚很可能會(huì)不再光滑細(xì)嫩。孕期護(hù)膚品刺激性一定要小，所以純天然護(hù)理品是最佳選擇。但是，中醫(yī)上又提出孕婦不適合涼性植物，所以準(zhǔn)媽媽也要注意。此外，含有維生素E的產(chǎn)品也比較適合孕婦。?