當(dāng)健身教練必備的素質(zhì)有哪些?

一、身體健康強(qiáng)魄是要條件

當(dāng)健身教練你需要一個(gè)健康的身體，能經(jīng)受住高強(qiáng)度的器械鍛煉，能跟著課程安排，鍛煉出強(qiáng)健的體魄，減脂增肌，達(dá)到自己想要的身體狀況。

二、具備專業(yè)知識(shí)和技能

當(dāng)健身教練，需要教授會(huì)員專業(yè)知識(shí)，那么自己就更應(yīng)該掌握相關(guān)的專業(yè)技能，比如：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)學(xué)等等，在健身房鍛煉的人中，每個(gè)人的健身不一樣，只有當(dāng)健身教練具備了的知識(shí)，才能更好的作出表率，實(shí)現(xiàn)會(huì)員們的。

三、有專業(yè)的證書

規(guī)定現(xiàn)在健身教練必須持上崗，健身教練資格書是健身教練從業(yè)的就業(yè)門檻，就像老師必須有教師資格一樣，國職的重要性顯而易見。

健身教練需要具備哪些素養(yǎng)？

1.需要具備良好的溝通能力。教練的溝通能力需要具備良好的情商和文化修養(yǎng)，隨著經(jīng)驗(yàn)的增加，才能逐漸學(xué)會(huì)溝通。所以健身教練通常需要進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

2. 服務(wù)能力。例如：一句問候，平時(shí)的關(guān)系；課程中的記錄，完整的訓(xùn)練計(jì)劃，階段性運(yùn)動(dòng)處方等等。

3. 做好力量訓(xùn)練。了解正確的發(fā)力方式，了解肌肉的感受，可以把這種感受很好的傳遞給會(huì)員。讓練習(xí)者更快的找到感覺。

4.有較好的身體素質(zhì)，退伍軍人優(yōu)先。健身教練對(duì)于身體素質(zhì)有一定的要求，需要教練具備較強(qiáng)的體能和服務(wù)意識(shí)等，所以眾多企業(yè)在招收健身教練時(shí)都是“軍人優(yōu)先”。

5. 保持良好的訓(xùn)練。而非一種類型運(yùn)動(dòng)不同的訓(xùn)練會(huì)有不同的身體感受，好的健身教練，會(huì)做三種訓(xùn)練:力量訓(xùn)練、普拉提練習(xí)、瑜伽練習(xí)，甚至于徒手訓(xùn)練，CF訓(xùn)練等等。他們會(huì)把每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來，不僅僅是身材，同時(shí)也融合了各種訓(xùn)練方法。

6. 善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)。你是不是看到墊子歪了，小工具沒放齊，心里很不舒服，一定要把它碼放整齊?健身教練需要精準(zhǔn)到每一個(gè)角度，精準(zhǔn)的了解每一位會(huì)員的情況，從而進(jìn)行調(diào)整。

7. 明確自己的發(fā)展方向。很多教練不清晰自己的發(fā)展方向，總是做一段時(shí)間就煩了，想換個(gè)職業(yè)。如果你真的喜歡健身，一個(gè)是要各種領(lǐng)域的健身知識(shí)都了解，其次要踏實(shí)的做一名教練。因?yàn)檫@個(gè)這個(gè)行業(yè)所有的前提都是先成為一名好教練。

8. 時(shí)尚且謙卑。會(huì)員喜歡你的其中一個(gè)原因就是時(shí)尚，你的身材時(shí)尚，穿衣品味時(shí)尚。就能吸引到中高端的客戶。而為人謙遜的態(tài)度就是不阿諛奉承，注重服務(wù)質(zhì)量。