由于英語(yǔ)并非我們的母語(yǔ)，因此用英語(yǔ)演講是有一定難度的。那么下面和小編來(lái)看看這篇英語(yǔ)演講訓(xùn)練方法的文章，小編相信你一定會(huì)有所收獲的。

一、形態(tài)上要注意的事項(xiàng)

演講時(shí)的姿態(tài)也會(huì)給聽(tīng)眾留下某些印象，比如謙虛或畏縮。盡管個(gè)人性格和平日習(xí)慣對(duì)演講有相當(dāng)大的影響。

但總體上還是存在方便演講的姿勢(shì)的，也就是所謂的“輕松姿勢(shì)”。使身體放松，也就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度緊張不僅會(huì)表現(xiàn)出笨拙、僵硬的姿勢(shì)，還會(huì)對(duì)舌頭的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生不良影響。

有一種方法就是張開(kāi)雙腳，與肩同寬，使整個(gè)身體保持穩(wěn)定。還有一種方法就是想辦法分散和緩解壓力。比如，把一只手輕輕放進(jìn)口袋里，或觸碰桌子，又或是握住話筒等。

總而言之，身體必須站直，抬頭挺胸，表情自然，面帶微笑，這一點(diǎn)平時(shí)可以看著鏡子多加練習(xí)，這樣在演講時(shí)就會(huì)散發(fā)出自信的光芒。

二、發(fā)音要清晰，速度要放慢

無(wú)論是否能流利地講英語(yǔ)，都要表現(xiàn)出自信，在英語(yǔ)演講時(shí)，發(fā)音一定要清楚，速度要放慢，還要注意詞語(yǔ)的平緩。

三、最好脫離演講稿

在進(jìn)行英語(yǔ)演講前一定要把稿子背熟，演講時(shí)最好是脫稿演講，當(dāng)然，如果記不清楚，可以按照大概的思路演講就行了。

四、與手勢(shì)結(jié)合以增強(qiáng)信息表達(dá)

有很多演講者在演講時(shí)，都非常善于使用手勢(shì)，這樣可以加深表達(dá)的信息，可以用食指、手掌來(lái)表示加重的語(yǔ)氣，當(dāng)然，演講者的面部表情，不管是好是壞，都會(huì)給聽(tīng)眾留下極為深刻的印象。

比如神經(jīng)質(zhì)，疲倦，喜悅，焦慮等等的情緒都會(huì)清楚地表現(xiàn)在臉上，而這些都很難用自己的意志去控制。即使演講的內(nèi)容再精彩，如果表情總覺(jué)得缺乏自信，老是畏縮，演講也容易變得缺乏說(shuō)服力。

首先“不能垂頭”。一旦“垂頭”，就會(huì)給人一種“氣餒”的感覺(jué)，而且如果視線不能與觀眾接觸，就很難引起觀眾的注意。

其次就是慢慢說(shuō)。語(yǔ)速一旦慢下來(lái)，情緒就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)，面部表情也會(huì)放松下來(lái)。

以上就是英語(yǔ)演講訓(xùn)練方法，希望對(duì)你們有所幫助。