健康管理師《常見慢性病》這一章的內(nèi)容比較多，尤其是各個(gè)慢性病的危險(xiǎn)因素等，小編總結(jié)了一些需要關(guān)注的點(diǎn)幫助2022年的健康管理師理解記憶。

一、慢性非傳染性疾病，簡(jiǎn)稱“慢性病”

表現(xiàn)為一種疾病長(zhǎng)期持續(xù)存在的狀態(tài)，其主要特點(diǎn)包括：①病因復(fù)雜，其發(fā)病與不良行為和生活方式密切相關(guān);②起病隱匿，潛伏期較長(zhǎng)，沒有明確的起病時(shí)間;③病程較長(zhǎng)，隨著疾病的發(fā)展，表現(xiàn)為功能進(jìn)行性受損或失能;④難以治愈，疾病一旦發(fā)生，表現(xiàn)為不可逆轉(zhuǎn)，很難徹底治愈;⑤預(yù)后較差，疾病后期致殘率和致死率高，已經(jīng)成為全球死亡與疾病負(fù)擔(dān)的主要病因。

二、到2015年，惡性腫瘤發(fā)病率前10位：

肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、結(jié)直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、腦腫瘤、胰腺癌、甲狀腺癌

三、糖尿病常用的診斷標(biāo)準(zhǔn)和分類有WHO1999年標(biāo)準(zhǔn)和美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)(ADA)2003 年標(biāo)準(zhǔn)。

我國(guó)目前采用WHO(1999年)糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，即血糖升高達(dá)到下列三條標(biāo)準(zhǔn)中的任意一項(xiàng)時(shí)，就可診斷患有糖尿病。

1.糖尿病癥狀+任意時(shí)間血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）或；

2.空腹血漿葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）或；

3.OGTT試驗(yàn)中，餐后2小時(shí)血漿葡萄糖水平≥11.1mmo/L（200mg/dl）。

四、1979年，世界衛(wèi)生組織將冠心病分為為5型：

①無(wú)癥狀性心肌缺血;②心絞痛;③心肌梗死;④缺血性心肌病;⑤猝死。

五、通常我國(guó)成人BMI值標(biāo)準(zhǔn)：

BMI<18.5kg/㎡為體重過低

18.5≤BMI<24kg/㎡為體重正常

24.0≤BMI<28kg/㎡為超重

BMI≥28kg/㎡為肥胖

六、口腔健康應(yīng)具備以下要素：

(1)沒任何疼痛和不適。

(2)良好的功能：咀嚼、吞咽和語(yǔ)言功能。

(3)心理方面：外觀正常、不影響自尊、個(gè)人滿意。

(4)社會(huì)方面：不影響社會(huì)交流。

簡(jiǎn)單的記憶口訣可以理解為：“心理（心理方面）社會(huì)（社會(huì)方面）良好（良好的功能）無(wú)痛（沒任何疼痛和不適）”

七、COPD的危險(xiǎn)因素

引起COPD的危險(xiǎn)因素包括個(gè)體易感因素以及環(huán)境因素兩個(gè)方面，兩者相互影響。

(一)個(gè)體因素

某些遺傳因素可增加COPD發(fā)病的危險(xiǎn)性。支氣管哮喘和氣道高反應(yīng)性是COPD的危險(xiǎn)因素，氣道高反應(yīng)性可能與機(jī)體某些基因和環(huán)境因素有關(guān)。

(二)環(huán)境因素

1.吸煙：為COPD重要發(fā)病因素。

2.職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)

3.空氣污染

4. 感染：呼吸道感染是 COPD 發(fā)病和加劇的重要因素。

健康管理師慢性病章節(jié)練習(xí)真題

1.[單選題]關(guān)于慢性病的描述不恰當(dāng)?shù)氖? )。

A病程長(zhǎng)

B潛伏期長(zhǎng)

C發(fā)病和生活方式有關(guān)

D病因復(fù)雜

E常表現(xiàn)為可逆性

參考答案：E

2.[單選題]關(guān)于自測(cè)血壓的敘述不正確的是( )。

A選擇使用符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的上臂式電子血壓計(jì)

B自測(cè)血壓可幫助排除白大衣性高血壓

C新診斷高血壓者，建議連續(xù)自測(cè)血壓7天

D對(duì)精神焦慮的患者鼓勵(lì)其自測(cè)血壓

E血壓穩(wěn)定后建議每周固定1天自測(cè)血壓

參考答案：D

3.[單選題]高脂血癥是以下哪種病理變化發(fā)生的首要危險(xiǎn)因素()。

A動(dòng)脈粥樣硬化

B血管痙攣

C血栓形成

D胰島素抵抗

E血小板壓積偏低

參考答案：A

4.[單選題]下列哪項(xiàng)不是典型心絞痛的特點(diǎn)()。

A誘因常為過度活動(dòng)、情緒激動(dòng)或夜間

B針刺樣或刀割樣疼痛

C部位多在胸骨后或心前區(qū)

D常向左肩、左臂放射

E休息或冠脈擴(kuò)張劑可緩解

參考答案：B

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