采取范聽模式的練習 

在剛開始訓練的時候，可以采取范聽的模式，然后將自己聽出來的內容寫出來，然后對照材料看一遍，看看自己聽的理解程度。

對照英語材料練習

經(jīng)過一遍的范聽練習之后，自己可以對照英文材料練習，了解內容的同時，還去聽聽更多內容的發(fā)音。

聽力跟讀練習

如果很多人對于聽力還是不敏感，這個時候可以通過跟讀內容練習，通過自己發(fā)音與聽力的發(fā)音對比，這樣對于自己的聽力也是有好處的。

堅持聽懂的原則

在練習英語聽力的時候，不管聽多少遍，一定要讓自己弄懂材料的大意，堅持聽懂才能夠讓自己在一遍遍的練習中成長更快。

堅持每天聽力訓練

學語言這種東西，一定要堅持每天的訓練，通過每日的練習才能夠讓自己的聽力進步更快，也才能夠讓自己的聽力提高更加明顯。

語言的進步在于日復一日的積累，只有不厭其煩的學習，才能夠讓自己的聽力有所提升，并不是一招就能夠學會整個要領，真正需要做的事不斷堅持，然后才能夠有更高的成效。