集中注意力是考試成功的保證，一定的神經(jīng)亢奮和緊張，能加速神經(jīng)聯(lián)系，有益于積極思維，要使注意力高度集中，思維異常積極，這叫內(nèi)緊，但緊張程度過重，則會走向反面，形成怯場，產(chǎn)生焦慮，抑制思維，所以又要清醒愉快，放得開，這叫外松。
有些考生只知道考場上一味地要快，結(jié)果題意未清，條件未全，便急于解答，豈不知欲速則不達(dá)，結(jié)果是思維受阻或進(jìn)入死胡同，導(dǎo)致失敗。應(yīng)該說，審題要慢，解答要快。審題是整個解題過程的“基礎(chǔ)工程”，題目本身是“怎樣解題”的信息源，必須充分搞清題意，綜合所有條件，提煉全部線索，形成整體認(rèn)識，為形成解題思路提供全面可靠的依據(jù)。而思路一旦形成，則可盡量快速完成。
在通覽全卷，將簡單題順手完成的情況下，情緒趨于穩(wěn)定，情境趨于單一，大腦趨于亢奮，思維趨于積極，之后便是發(fā)揮臨場解題能力的黃金季節(jié)了。

1、機(jī)構(gòu)。
要想挑選到滿意的高中輔導(dǎo)班，最主要的就是機(jī)構(gòu)。只有在正規(guī)的機(jī)構(gòu)中選擇高中輔導(dǎo)班，才能更好地保證家長和學(xué)生自身的權(quán)益。因此家長們在挑選高中輔導(dǎo)班時，一定要注意機(jī)構(gòu)是否正規(guī)，有沒有合格的營業(yè)執(zhí)照。有時間的話還可以提前進(jìn)行實地考察，機(jī)構(gòu)的規(guī)模大小以及工作人員的服務(wù)態(tài)度，都是有關(guān)高中輔導(dǎo)班質(zhì)量的重要因素。
2、老師。
都說學(xué)習(xí)的主體是學(xué)生自己，老師只是起一個輔助的作用，這個說法并不全面，因為老師在學(xué)習(xí)過程中所起的作用也是至關(guān)重要的。老師不僅能慢慢教你吃透公式，并且還可以有針對性地找來同一類型的題目讓你理解和應(yīng)用，等你經(jīng)過長期的訓(xùn)練把所有的知識點都掌握之后，再教你拆分大題，建立思路。有的老師還有很多獨特的技巧，因此一位有著豐富教學(xué)經(jīng)驗的老師可以讓學(xué)習(xí)事半功倍。