培訓(xùn):青少年籃球、青少年羽毛球
南京花香盛世青少年籃球全能戰(zhàn)隊班,專為8-14歲青少年開設(shè),從個人技巧到球隊賽事晉級的訓(xùn)練,”練+訓(xùn)+賽“全周期教學(xué)模式;有科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā)、專業(yè)高效的教練團隊、還有貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)等,更多課程詳細請往下看。
持球突破。是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。持球突破不僅能創(chuàng)造良好的個人攻擊機會,而且能造成對方犯規(guī),打亂對方的防守部署。持球突破若能巧妙地與投籃、傳球假動作有機結(jié)合起來運用,能使進攻技術(shù)更加靈活、機動,富有攻擊性。
起動。起動是隊員由靜止狀態(tài)改變?yōu)檫\動狀態(tài)的動作。上體迅速前傾或側(cè)轉(zhuǎn),向跑的方向移動重心,手臂協(xié)調(diào)地擺動,充圖7-1 基本姿勢分利用蹬地的反作用力,迅速向跑的方向邁出。起動后的前兩三步,兩腳的前腳掌要短促用力蹬地,并配合以快速的擺臂動作使之在最短的時間內(nèi)充分發(fā)揮速度。
8-14歲青少年
小班教學(xué),6-12人/班
周二-周五晚18:00-21:00,周六日9:00-21:00
歷練孩子的精神力量,培養(yǎng)孩子的綜合能力,團隊協(xié)作和社交能力
深入學(xué)習(xí)個人技能,包括但不限于25項進攻技術(shù)(內(nèi)、外線進攻)、9項防守技術(shù)、5項籃板球技術(shù)。團隊專項技術(shù)學(xué)習(xí)21項基礎(chǔ)進攻配合、6項基礎(chǔ)防守配合、11項無球移動技術(shù)。
從個人技巧到球隊賽事晉級的訓(xùn)練,”練+訓(xùn)+賽“全周期教學(xué)模式;科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā)、專業(yè)高效的教練團隊、貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)
從個人技巧到球隊賽事晉級的訓(xùn)練,”練+訓(xùn)+賽“全周期教學(xué)模式;科學(xué)深度的教學(xué)研發(fā)、專業(yè)高效的教練團隊、貼心優(yōu)質(zhì)的教務(wù)服務(wù)
授課風格:輕松質(zhì)樸、重在品味感受,情景教學(xué)。
詳情介紹:多年教學(xué)經(jīng)驗前NBL職業(yè)男子籃球隊隊員,籃球教學(xué)教研經(jīng)驗豐富。2008年全國青年男子籃球聯(lián)賽八強,2011年全國男子籃球聯(lián)賽亞軍。
授課風格:思路創(chuàng)新、互動生成、真實有效
詳情介紹:北京體育大學(xué)畢業(yè),曾獲得甲級聯(lián)賽冠軍,擁有豐富分籃球教學(xué)經(jīng)驗,中國籃球E級教練員。