南京花香盛世少兒籃球啟蒙班,專為4-7歲的孩子開設,主要是幫助孩子提升身體素質(zhì),培養(yǎng)運動愛好助力孩子體能、認知、社交、語言等綜合能力全面發(fā)展。更多課程詳細請往下看。
控球是打籃球的基本功,是打籃球的基礎,新手想要練好控球的話,要做好以下這些:用手腕發(fā)力,然后用手指拍球,不要用掌心,這是很多新手開始學運球時錯誤做法;學會繞球,培養(yǎng)良好的球感;在跑動中運球,不求快,但求穩(wěn)。
接著就是投籃標準的姿勢,也就是保持正確的手型,左手五指張開托球,掌心不觸球,手腕和手肘分為90度,形成一個不關口的正方形,手臂自然前推,注意手腕的抖動和手指的感覺。
4-7歲的孩子
小班教學,4-8人/班
周二-周五晚18:00-21:00,周六日9:00-21:00
提升身體素質(zhì),培養(yǎng)運動愛好助力孩子體能、認知、社交、語言等綜合能力全面發(fā)展。
鍛煉身體敏捷性、協(xié)調(diào)性,提升耐力、適應能力和抗挫折能力;掌握籃球的基礎技能,擁有良好的規(guī)則意識和團隊意識。
4-7歲是孩子動作發(fā)展的關鍵期適量且科學的運動訓練,將為孩子身高發(fā)育、健康體魄打下良好基礎。花香盛世結合該年齡段孩子生長發(fā)育規(guī)律,打造以提升身體素質(zhì)、培養(yǎng)運動愛好為核心的“籃球+體能”運動課程助力孩子體能、認知、社交、語言等綜合能力全面發(fā)展。
籃球與體能訓練結合,一門課程雙份收獲;以趣味教學為宗旨,在愉悅的氛圍中激發(fā)孩子成長潛能;科學深度的教學研發(fā)、專業(yè)高效的教練團隊、貼心優(yōu)質(zhì)的教務服務。