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        匯上優(yōu)課 沈陽動因青少年體育培訓(xùn)中心 籃球 沈陽學(xué)打籃球哪家機構(gòu)比較好

        沈陽學(xué)打籃球哪家機構(gòu)比較好

        2021-09-06 17:28分類:籃球閱讀:405 分享
        導(dǎo)語概要沈陽學(xué)打籃球哪家機構(gòu)比較好?在沈陽想學(xué)習(xí)少兒籃球培訓(xùn)班建議了解下沈陽動因體育,動因體育目前在全國各地都開設(shè)有校區(qū),在沈陽有10多家校區(qū),為了適應(yīng)不同孩子的需求開設(shè)了外教班、啟蒙班、常規(guī)班幾種班型。下面我們一起來看一下具體內(nèi)容吧。
        學(xué)打籃球過人有什么技巧?
        1、出招前,右腳往左踏出一步,離左腳尖不宜太遠(yuǎn),10厘米即可。左手往地運球時,雙腳同時往右張開跳起。左腳先著地,右腳往右快速跨出,并同時跨下?lián)Q到右手運球,佯右切。
        2、右手把球從地運起的同時,身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn),右手掌置球的右側(cè),右臂緊夾在身體腰部,眼睛盯著對方。再來也是一樣的換手運球過人,也一樣如刀切豆腐般,干脆利落。
        3、看到籃下有人防守,右腳跨進(jìn)同時踩“剎車”,左腳緊接著踏到右腳旁,屈膝成投籃姿勢。突然急停后撤跳投。
        在沈陽哪家籃球訓(xùn)練班比較好?

        沈陽動因體育創(chuàng)建于2011年,專注3-17歲青少年體能運動,開設(shè)籃球/羽毛球/網(wǎng)球/體適能等課程.小班授課,專屬球隊+雙師全程服務(wù)。目前主要有場館課和戶外課兩種,讓孩子有不同的選擇。為了適應(yīng)不同孩子的需求專門開設(shè)了常規(guī)班、啟蒙班和外教班三種班型。
        動因體育以少兒體育教育為核心業(yè)務(wù),提供以學(xué)生為中心、線上線下協(xié)同、本地化的運動產(chǎn)品和服務(wù),堅持專業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)、高品質(zhì)。

        沈陽動因體育校區(qū)地址
        青山路校區(qū)

        沈陽市于洪區(qū)怒江北街青山路61號

        全民中心校區(qū)

        沈陽市和平區(qū)南三馬路61號

        李鐵8號校區(qū)

        沈陽市渾南區(qū)南堤西路2號

        遼寧網(wǎng)球游泳館

        沈陽市渾南區(qū)天成街遼寧網(wǎng)球游泳館1樓

        遠(yuǎn)洋藍(lán)鉆校區(qū)

        沈陽市和平區(qū)南堤西路501號

        皇姑體育校區(qū)

        沈陽市皇姑區(qū)崇山中路103號

        更多校區(qū)地址請點擊查看>>

        沈陽動因體育少兒籃球課程簡介

        每6-8周為一個單元,訓(xùn)、賽、測,環(huán)環(huán)相扣,用數(shù)據(jù)記錄學(xué)員成長

        訓(xùn)練課

        標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,從熱身、基礎(chǔ)球性、專項練習(xí)、Happy Time、至拉伸,科學(xué)訓(xùn)練。

        技能測試課

        籃球技術(shù)測試,綜合體現(xiàn)學(xué)員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升,并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長。

        體能測試課

        參考國家標(biāo)準(zhǔn),優(yōu)選最佳測試項,全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。

        比賽課

        專業(yè)比賽計分系統(tǒng)支持,球隊分組PK,讓學(xué)員體驗實戰(zhàn)訓(xùn)練。

        專項體能課

        籃球?qū)m楏w能課程內(nèi)容,提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。

          • 少兒籃球培訓(xùn)班

        課程名稱 適合學(xué)員 課程咨詢
        籃球啟蒙 年齡3-17歲 點擊咨詢
        籃球外教 年齡3-17歲 點擊咨詢
        少兒籃球培訓(xùn) 年齡3-17歲 點擊咨詢


        打籃球的技巧有哪些?

        軀干環(huán)球:簡單的說就是雙腿微曲,原地左右手配合將球于腰間做順時針逆時針環(huán)繞,速度越快越好。
        雙腿環(huán)球:將球放在兩腿間成8字盤旋,這個動作的關(guān)鍵在于臉面朝前,同時眼睛不要看著球,然后做順時鐘、逆時鐘的環(huán)球練習(xí)。
        手指交互傳球:這個動作比較簡單,就是雙手將球進(jìn)行互傳,記住頻率要快,力道也要均勻些。
        跨下運球:雙腳交叉,身體重心下沉,背部挺直,將球于胯下交替擊地,雙手配合接求,練到眼睛不看球也可以隨意交叉運球為止。

        多樣化的上課方式
        場館課

        ·濃厚訓(xùn)練氛圍,因材施教,給予孩子全方位關(guān)注
        .小班授課,開放訓(xùn)練,家長隨時旁聽
        .訓(xùn)、賽、測結(jié)合,高效直播運動課,家長更安心

         
         
        戶外課

        ·精品小班課,超高性價比
        .金牌教練上門授課,針對性指導(dǎo)
        .專項+體能全面體驗,提升孩子綜合素質(zhì)

         
         
        師資力量
        • 柳老師
          籃球老師

          動因體育籃球精英教練,國家一級運動員,CUBA主力隊員,動因體育麥迪門徒MVP

        • 鄭老師
          籃球老師

          國家二級運動員, 普效力于黑龍江省、省隊,參加過各種國家比賽。 畢業(yè)于沈陽體育學(xué)院,籃球專項。愛笑,愛生活,愛籃球,認(rèn)真上課,時刻充實自己,喜歡挑戰(zhàn)一切未知,希望通過運動培養(yǎng)孩子靈動天性,養(yǎng)成良好人格。

        籃球運動有哪些好處?

        打籃球的好處有哪些?其實不僅僅利用你的身體和技術(shù)的,有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當(dāng)你在打籃球的過程中,如果頭腦很清醒的話,對于你的大腦神經(jīng)反映能力都很有好處。 打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量,同時也是需要我們有一定的耐力的,那么對于青少年來說,打籃球可以更好的讓自己的骨骼發(fā)育成長的,而且讓自己變的會越來越強壯的。

        課程小結(jié)
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