很多朋友們不知道胎兒在媽媽肚子里的作息和我們大人是不一樣的，他的作息是日夜顛倒的。正常情況下，媽媽們都是白天出去工作、逛街，到了晚上才睡覺(jué)，而胎兒卻是白天睡覺(jué)，晚上活動(dòng)，這種日夜顛倒會(huì)一直持續(xù)到胎兒降生的幾個(gè)月，是不是很有意思，那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？其實(shí)是有一定原因的。

胎兒在媽媽肚子里會(huì)受到媽媽運(yùn)動(dòng)的影響，白天媽媽走路晃動(dòng)，所以胎兒在肚子里顛著顛著就睡著了。到了晚上的時(shí)候，媽媽準(zhǔn)備進(jìn)入睡眠狀態(tài)，此時(shí)寶寶已經(jīng)不困，便開(kāi)始用各種動(dòng)作來(lái)喚醒媽媽，所以有很多女性朋友們反映在孕期的時(shí)候，夜晚寶寶胎動(dòng)的頻率比較高。

其實(shí)只要胎動(dòng)頻率和幅度正常，我們不必要擔(dān)心，只要我們正?；顒?dòng)、正常飲食和睡眠就沒(méi)有問(wèn)題的。在懷孕的時(shí)候如果出現(xiàn)任何異常情況，都要第一時(shí)間咨詢自己的主治醫(yī)生或者做相應(yīng)的檢查，不要麻痹大意以耽誤胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

媽媽睡覺(jué)的時(shí)候，胎兒都在干啥？

所以說(shuō)，媽媽在睡覺(jué)的時(shí)候，胎兒也在睡覺(jué)，只是他們是醒一段睡一段，期間會(huì)發(fā)生很多好玩的事情，讓胎兒看起來(lái)特別的忙碌。他們都在做什么呢?

1.活動(dòng)胳膊腿

媽媽剛上床睡覺(jué)的時(shí)候，胎兒還比較活躍，他們會(huì)在媽媽肚子里伸展身體，活動(dòng)一下胳膊腿，有時(shí)候還會(huì)來(lái)個(gè)拳打腳踢，讓媽媽不得安寧。如果媽媽的睡姿讓他們不舒服了，還會(huì)使勁兒的踹幾腳，發(fā)出抗議，告訴媽媽換個(gè)舒服的姿勢(shì)呢。

2.正在睡覺(jué)

媽媽終于睡著了，運(yùn)動(dòng)了很久的胎兒也累了，只是他們?cè)谒X(jué)的時(shí)候，仍然不老實(shí)，經(jīng)常挪挪身體，打個(gè)哈欠，只是動(dòng)作比較輕，幅度也特別小，睡眠中的媽媽還沒(méi)有注意。

3.吸吮手指

媽媽睡著了，可是寶寶不太困，又不忍心打擾媽媽睡覺(jué)，怎么辦呢?哈哈，可以玩玩臍帶，吸吮—下手指啊，反正閑著也是閑著，權(quán)當(dāng)解悶了。

4.偷偷小便

胎兒雖小，也有自己的排泄，除了通過(guò)臍帶吸收氧氣營(yíng)養(yǎng)，排出廢氣外，還會(huì)在肚子里偷偷的小便呢，他們把小便尿在羊水了，然后吞咽羊水，讓羊水的量達(dá)到—種動(dòng)態(tài)平衡。只是，為了羊水的正常，媽媽們還需要多喝溫水哦。

5.挪挪屁股翻個(gè)身

有時(shí)候媽媽會(huì)感覺(jué)肚子上有個(gè)大包在挪動(dòng)，可能是胎兒趴在媽媽肚子上，屁股朝外，正在挪動(dòng)屁股導(dǎo)致的，如果肚子還有種翻滾，拉扯的感覺(jué)，很可能是胎兒在肚子里翻身呢，因?yàn)榉淼膭?dòng)作大，幅度大，持續(xù)時(shí)間稍微久一些，媽媽的感覺(jué)會(huì)特別明顯。

不管是哪一種，都是很常見(jiàn)的，也很正常，媽媽們不要擔(dān)心，調(diào)整個(gè)舒服的姿勢(shì)睡覺(jué)就好，如果胎兒的動(dòng)作比較大，影響到媽媽的睡眠了，可以輕拍肚子，溫柔說(shuō):“寶貝，媽媽今天好累啊，你可以安靜一點(diǎn)嗎?”多說(shuō)幾次，胎兒—定會(huì)體諒媽媽的。