一、產(chǎn)后護理注意什么，要如何做才科學(xué)呢？

產(chǎn)后護理不是不刷牙、不洗澡、不下床，想要產(chǎn)婦健康恢復(fù)，產(chǎn)后護理就要講究科學(xué)護理法。生完孩子幾個小時內(nèi)，可能會因為宮縮乏力出現(xiàn)產(chǎn)后大出血的情況，這個時候建議家屬或者陪護可以輕輕揉揉產(chǎn)婦的肚子，可以減少產(chǎn)婦的出血量。

生產(chǎn)后的前3天要注意產(chǎn)婦的惡露排出情況，如果陰道流血量明顯多于月經(jīng)期的量，那么就要及時就醫(yī)。作為家屬要讓產(chǎn)婦多喝溫水，多排尿，如果身體允許建議早下地活動，可以幫助惡露的排出。乳房的護理同樣重要，此時作為產(chǎn)婦要注意乳腺是不是漲奶，是不是有結(jié)節(jié)等情況，如果有一定要及時就醫(yī)。

產(chǎn)后護理注意什么，要如何做才科學(xué)呢？產(chǎn)后飲食的調(diào)理不能忽視，要選擇清淡易消化的食物，增加富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸豐富的食物。同時產(chǎn)后產(chǎn)婦的心情更重要，只有心情好，產(chǎn)婦才能更健康的恢復(fù)。

通過上述介紹我們知道產(chǎn)后護理要注意什么了，產(chǎn)后護理是種繁重的工作，但是作為家屬不要因此而忽略了每一處，只有處處到位，才能幫助產(chǎn)婦健康恢復(fù)。

二、成都學(xué)產(chǎn)后護理技術(shù)去哪里好？

1.中醫(yī)大產(chǎn)康院簡介：成都中醫(yī)藥大學(xué)產(chǎn)康學(xué)院主要主要開設(shè)的有催乳師、產(chǎn)后康復(fù)師、小兒推拿、徒手整形、月嫂、育嬰師等課程，采用中醫(yī)藥大學(xué)的師資力量，理論+實操讓學(xué)員一畢業(yè)就能工作。

2.學(xué)習(xí)氛圍：在中醫(yī)藥大學(xué)的教室里學(xué)習(xí)，濃濃的校園味道，不是所謂的會議室，公司培訓(xùn)幾十個人能營造的，這樣的氛圍能讓你靜下心來，認真安靜的讀書學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)內(nèi)容：作為國家最早的四所中醫(yī)院校之一，你學(xué)習(xí)的內(nèi)容當然少不了一套專業(yè)規(guī)范的中醫(yī)基礎(chǔ)理論+臨床實操，而專業(yè)正規(guī)的中醫(yī)知識的學(xué)習(xí)和掌握正是國內(nèi)大部分康復(fù)行業(yè)所欠缺的。同樣的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，你在起跑線上就超越了一大群人。

4.教學(xué)師資：中醫(yī)大幾十年的積累和沉淀，培養(yǎng)出一大批經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師，這些師資力量絕不是其他機構(gòu)臨時聘請的講師可比擬的。

5.證書頒發(fā)：目前有國家認可的證書頒發(fā)，一個是教育部門的證書，一個是人社部職業(yè)資格證書，考核合格后，你將獲得中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院頒發(fā)的加蓋技能鑒定的結(jié)業(yè)證書，足金分量，無可比擬。

6.校區(qū)地址：成都金牛區(qū)十二橋路。

三、中醫(yī)大產(chǎn)康院的師資力量。

1.鐘蘭教授

成都中醫(yī)藥大學(xué)從事專業(yè)教學(xué)工作39年，曾擔任全國中國針灸學(xué)會腧穴專業(yè)委員會理事，四川省針灸學(xué)會理事，四川省針灸學(xué)會器械委員會副主任，四川省康復(fù)學(xué)會理事，被國家中醫(yī)藥管理局派往瑞士工作結(jié)束后，對方評價為“可解決困難問題的針灸醫(yī)生”，國家自然科學(xué)基金評議人（487318）。

公開發(fā)表論著：在各級專業(yè)雜志上公開發(fā)表論文50余篇，出版專著6部，主編2部。長期堅持臨床工作, 有豐富的臨床經(jīng)驗,很好的針灸醫(yī)療技術(shù)，掌握了無痛或微痛針灸操作技術(shù)。

2.趙老師

中醫(yī)醫(yī)師、中醫(yī)大中醫(yī)學(xué)碩士、中醫(yī)大骨盆調(diào)整老師，先后在四川省中醫(yī)院、宜賓第一人民醫(yī)院、重慶永川區(qū)中醫(yī)院學(xué)習(xí)。跟診之余熟讀古人經(jīng)典,博取當代名醫(yī)思想,遵循辨證論治,重視整體恒動。擅長運用中醫(yī)中藥、針灸、穴位埋線等治療內(nèi)、婦兒科疾病、并擅長用推拿、正骨手法解決骨盆問題。