我也常聽到一些家長這樣抱怨孩子寫作業(yè)時心不在焉的情形，老師經(jīng)常說學生在課堂上注意力不集中，凈開小差?？梢?，孩子學習注意力不集中，的確讓家長傷腦筋。怎樣才能糾正孩子學習時注意力分散的壞習慣呢？我在這里說說我的經(jīng)驗，以供大家參考。 

1，家長陪孩子讀書不可提倡

正如一位權(quán)威人士所說：“有的孩子學習拖拉是因為沒有養(yǎng)成良好的學習習慣，更多的則是由于父母過分關(guān)注他們做作業(yè)，甚至包辦代筆?！笔聦嵣?，大多數(shù)兒童教育專家都不贊成家長陪孩子讀書，因為家長總會情不自禁地敦促孩子不要這樣做，而要那樣做。這些時斷時續(xù)的語言刺激，更易于分散孩子的注意力。同時，也會讓孩子對家長產(chǎn)生強烈的依賴性。 

2，發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的癥候

比如，有的孩子注意力不集中是因為患有“多動癥”，這就需要看心理醫(yī)生。注意力不集中有如下癥候：經(jīng)常無緣無故就煩躁不安，好像對什么都不太感興趣；對任何一種東西都無法保持較長時間的專注；在課堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。 

3，給孩子一個明確的完成作業(yè)的期限

比如可以這樣對孩子說：你可以不著急，但你必須在8點鐘之前完成作業(yè)，不然，周末就不能做什么等。培養(yǎng)孩子的時間緊迫感，慢慢地讓孩子形成學習規(guī)律。有了明確的任務，孩子學習時就有了動力，才能保持緊張狀態(tài)。當然，要求孩子學習時，時間不能太長，也不能要求孩子長時間做同一件事。因為這些都是導致孩子注意力不集中的因素。 

4，給孩子適當?shù)莫剟?/span>

比如當孩子按時完成作業(yè)，家長不但要從言語上加以表揚，還可以輔助一些別的獎勵。同時，還可以為孩子設(shè)定一個假想的競爭對手，提醒他“誰每天晚上只需花一個小時就能完成作業(yè)，還有時間看動畫片什么的”。 

5，為孩子營造一種良好的學習環(huán)境

許多孩子注意力不集中，主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長白天上班很累，晚上就喜歡看電視，而且聲音很大，還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將，這必然會影響孩子的注意力。當孩子學習時，家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學習的習慣，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干擾孩子學習的因素。 

6，適時解除孩子內(nèi)心的憂郁

當孩子心理壓力比較重的時候，孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試，尤其是害怕一些家長們告誡為“將決定一生命運”的考試。為此，孩子們經(jīng)常心神不安，甚至胡思亂想。背負沉重的心理負擔，孩子自然就無法專心學習。因此，但凡優(yōu)秀的家長，都是孩子稱職的心理安慰師。 

7，主要培養(yǎng)孩子的責任感

家長應該讓孩子明白，學習是孩子自個兒的事，用心學習，是對自己將來負責。通過刻苦學習，掌握了各種技能，是將來在社會上立足的資本。一個對自己都不負責的孩子，將來是不可能關(guān)心、愛護他人，更不用說能做出一番大事業(yè)來。 

8，發(fā)掘孩子的學習興趣

如果一個學生那門功課毫無興趣，那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學習的內(nèi)容興致勃勃，根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師，是獲取成功的重要條件。 

9，孩子學習的速度和難度要適中

在每一個年齡段，孩子接受的新知識都有一定的量。當要求孩子的學習速度太快時，孩子肯定會囫圇吞棗。如果速度太慢，孩子的思維就容易懈怠，從而造成開小差、走神。與此同時，如果孩子學習的內(nèi)容太難，孩子無法真正理解透，學起來就沒什么興趣可言，開小差在所難免。相反，如果孩子學習的內(nèi)容太簡單，孩子就會感到索然無味，也會造成注意力不集中。 

10，注意孩子的身體狀況，千萬不能讓孩子疲勞作戰(zhàn)

疲勞、疾病、饑餓和困倦，往往讓成人都會感到精力渙散，力不從心。當孩子身心疲憊時，家長還要求孩子咬牙堅持，學習效果自然就會大打折扣，注意力肯定無法集中。