1、輟學(xué)的幾率高

從小學(xué)3年級開始，他們學(xué)習(xí)成績直線下滑，到了初高中，他們與優(yōu)秀生的差距越來越大。由于學(xué)習(xí)成績差，對學(xué)習(xí)不感興趣，因此他們或是在?；烊兆樱蚴禽z學(xué)。

2、成為問題孩子的概率高

他們在成長的過程中，容易惹事生非，甚至成為打架、逃學(xué)、早戀等問題孩子。

3、影響人際關(guān)系

他們情緒不穩(wěn)定，容易與同學(xué)發(fā)生沖突，經(jīng)常搞小動作，還會造成師生關(guān)系不融洽；他們自控能力差，給自己造成極大壓力，引發(fā)父子、母子之間關(guān)系惡化。

4、不自信

他們學(xué)習(xí)成績差，得到的都是家長和老師的責(zé)罵。久而久之，他們的自信心就會受到傷害，就會出現(xiàn)悲觀、失望、膽小、怯懦等現(xiàn)象。

更重要的是，孩子注意力方面的問題，并不一定100%隨著年齡的增長而發(fā)生改變。研究發(fā)現(xiàn)，60%有注意力問題的孩子，到青春期時，有一定程度的改善，而40%有注意力問題的孩子，他們的注意力問題會帶到成年，比如出現(xiàn)成年注意力障礙、脾氣暴躁、無法控制自己的情緒、甚至犯罪傾向。即便60%孩子的注意力問題到了青春期會有所改善，但是，他們從幼兒到青春期，這十幾年的時間，注意力問題給他們造成的負(fù)面影響難易估量。

所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)了注意力不集中的問題（非ADHD）時，家長們必須盡早對孩子的注意力進(jìn)行干預(yù)與科學(xué)訓(xùn)練。

其實，改掉孩子注意力不集中的問題并不像人們想象中的那么難。根據(jù)筆者的經(jīng)驗，只要家長和孩子遵循以下5大訓(xùn)練法則，孩子的注意力就會得到明顯改善，學(xué)習(xí)成績就會直線上升。

一：信念法則

不管孩子的注意力有多么的不集中，無論孩子的習(xí)慣有多么的不好，家長最應(yīng)想的是“孩子的毛病一定能改掉”，而最不應(yīng)想的是“孩子的毛病能否改掉”，兩者之間的差別反映了家長不同的心態(tài)和信心，前者信心滿滿，后者信心不足。事實證明，家長的信念越堅定，孩子的改變越徹底，堅信＝現(xiàn)實，這就是注意力訓(xùn)練的信念法則。我接觸過很多家長，他們在對孩子實施訓(xùn)練前就缺乏信心，他們懷疑注意力訓(xùn)練的有效性；在訓(xùn)練中遇到困難時就改變自己的初衷；在訓(xùn)練一個階段后，看不到孩子的進(jìn)步就失去對孩子的信心，進(jìn)而放棄對孩子的訓(xùn)練，其結(jié)果必然是“失敗”。

二：優(yōu)先法則

優(yōu)先訓(xùn)練法又稱意志力優(yōu)先訓(xùn)練法，是一種具有側(cè)重性的分化訓(xùn)練形式。心理學(xué)家指出，意志力是個體行為的最高指揮官，它控制著個體的行為、欲望和注意力。如果意志力薄弱，個體的注意力就不會受大腦的支配，就會上課走神、做作業(yè)不專心等等。若想提升注意力，就必須先給意志力“充電”，這個“充電”過程，就是“意志力訓(xùn)練”。實踐證明，只有先訓(xùn)練意志力，讓意志力變得堅強(qiáng)，才能讓注意力訓(xùn)練有根基。然而，現(xiàn)實生活中，有很多家長違背了注意力訓(xùn)練的優(yōu)先法則，即意志力訓(xùn)練在前，注意力訓(xùn)練在后。他們急于求成，頭痛醫(yī)頭，把孩子大量的時間用在感官訓(xùn)練上，如視覺訓(xùn)練、聽覺訓(xùn)練、不粗心訓(xùn)練、不磨蹭訓(xùn)練等等。訓(xùn)練來訓(xùn)練去，幾個月下來，孩子的毛病一點都沒有改，孩子無奈，家長挫敗。

三：周期法則

在一定周期內(nèi)連續(xù)進(jìn)行一定強(qiáng)度的訓(xùn)練，即周期訓(xùn)練法則。對于學(xué)生而言，注意力不集中就是不良習(xí)慣，而一個習(xí)慣的改變必須要在一定的周期內(nèi)才能完成，這個周期少則幾十天，多則幾個月或更長，就好比一個戒煙者，一般需要6個月時間才能完成戒煙。另外，習(xí)慣的矯正必須具有連續(xù)性，否則，訓(xùn)練的效果只能為0。其實，很多孩子訓(xùn)練的周期并不短，但他們的訓(xùn)練沒有連續(xù)性。據(jù)我了解，無論是家庭訓(xùn)練，還是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的訓(xùn)練，一般只是每周1-2次，這樣間歇式訓(xùn)練，是隔靴搔癢，是徒勞無功的。

四：循環(huán)法則

選擇1-2個主題訓(xùn)練項目，進(jìn)行幾十次、上百次的重復(fù)訓(xùn)練，并最終實現(xiàn)某個習(xí)慣的徹底改變，這就是循環(huán)訓(xùn)練法則，如“做作業(yè)經(jīng)常起身”，通過陽性強(qiáng)化法，每天訓(xùn)練，堅持1個月或2個月的重復(fù)訓(xùn)練，直到“做作業(yè)經(jīng)常起身”的行為完全消退。其實，大多數(shù)孩子的問題并不復(fù)雜，也沒有家長們說的那么夸張。如有的孩子耐力差，難以保持上課時注意力的持久穩(wěn)定，他們就會把時間花在做小動作、講話、發(fā)呆上；有的學(xué)生手腕不靈活，握筆緊、寫字慢，容易產(chǎn)生疲勞，難以長時間專心寫作業(yè)，他們就會找理由放松，就會拖延做作業(yè)的時間；有的學(xué)生心有雜念、總想快點把作業(yè)做完后看動畫片或玩游戲，難以靜心地寫作業(yè)，他們就會敷衍塞責(zé)、不認(rèn)真審題、不認(rèn)真檢查，其結(jié)果是字跡潦草，錯誤連篇。實踐證明，只要找到了問題的關(guān)鍵，選擇有針對性的1-2個訓(xùn)練項目，并進(jìn)行重復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練效果立竿見影。我見過很多孩子的訓(xùn)練，他們的訓(xùn)練內(nèi)容多且雜，是走馬觀花式的訓(xùn)練，每個訓(xùn)練不實、不透，沒有主次之分，沒有舉一反三，這是導(dǎo)致訓(xùn)練無效的原因之一。

五：量化法則

根據(jù)個體的特點、能力，先確定一個訓(xùn)練大目標(biāo)，把大目標(biāo)分解為一個個小目標(biāo)，并且逐一量化，然后從每一個小目標(biāo)著手，一點一點突破，這就是目標(biāo)量化法則。雖然注意力是一個心理概念，它的品質(zhì)高低無法用尺子直接衡量，但是它可以通過一定的參數(shù)進(jìn)行間接量化，如“集中的時間”、“分心次數(shù)”、“集中指數(shù)”等等。我跟很多家長進(jìn)行過交流，通過交流后發(fā)現(xiàn)，很多家長對孩子的訓(xùn)練沒有制定清晰的目標(biāo)，更沒有將訓(xùn)練目標(biāo)一一量化，孩子在訓(xùn)練中看不到進(jìn)步。由于沒有目標(biāo)、看不到進(jìn)步，因此孩子漸漸失去信心，對訓(xùn)練產(chǎn)生抵觸情緒，并最終放棄訓(xùn)練。