上海體育專業(yè)統(tǒng)考時間是2024年3月16日（星期六, 身體素質(zhì)考試），2024年3月17日（星期日, 專項(xiàng)技術(shù)考試），考試地點(diǎn)：為上海體育大學(xué)（楊浦區(qū)清源環(huán)路650號）凡報(bào)考體育類專業(yè)的考生（含體育教育、休閑體育、社會體育指導(dǎo)與管理等），均須參加專業(yè)統(tǒng)考。所有統(tǒng)考項(xiàng)目均按該項(xiàng)目的體育競賽規(guī)則執(zhí)行。

一、考前

1.3月11日-15日（每天9:00-20:00），考生登錄上海市教育考試院“上海招考熱線”網(wǎng)站（www.shmeea.edu.cn），點(diǎn)擊首頁下方的“考試報(bào)名”欄目進(jìn)入，下載并打印本人體育類專業(yè)統(tǒng)考準(zhǔn)考證；同時打印《2024年上海市普通高校招生體育類專業(yè)統(tǒng)考考生考試誠信承諾書》（以下簡稱《承諾書》），認(rèn)真閱讀填寫并簽字確認(rèn)。

二、考試

2.考試當(dāng)日，考生務(wù)必根據(jù)本人準(zhǔn)考證上的考試時間和地點(diǎn)，提前30分鐘到達(dá)考點(diǎn)?？忌殧y帶紙質(zhì)準(zhǔn)考證和本人有效身份證件原件（如:居民身份證、有照片的社?？?、駕駛證、護(hù)照、軍人證）入場，并在首日考試時攜帶《承諾書》，進(jìn)入考點(diǎn)時交予現(xiàn)場工作人員。

3.嚴(yán)禁攜帶各類通訊工具（如手機(jī)、智能手表、智能手環(huán)等設(shè)備）、任何照相設(shè)備或其他存儲、攝錄、播放的設(shè)備。如考生已攜帶上述物品進(jìn)入考點(diǎn)，應(yīng)服從現(xiàn)場工作人員安排將以上物品放置于指定地點(diǎn)。違規(guī)攜帶進(jìn)考場將視作考試作弊行為。

4.考試當(dāng)日，考生應(yīng)聽從現(xiàn)場工作人員安排。如考生在考點(diǎn)出現(xiàn)身體異常狀況，須及時向場內(nèi)工作人員尋求幫助并須聽從考點(diǎn)安排，按要求進(jìn)行考試。

三、考后

5.考試結(jié)束后，考生在指定地點(diǎn)領(lǐng)取本人存放物品后有序離開考點(diǎn)，請勿逗留。家長如有接送考生的，應(yīng)服從公安和考點(diǎn)工作人員管理，避mk點(diǎn)門口人群聚集。

四、其他

6.考試期間，請考生根據(jù)天氣、考試項(xiàng)目要求選擇合適的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。根據(jù)專家意見，開考前2小時建議飲用400—600毫升、考試前15分鐘再補(bǔ)充100—300毫升含有糖和電解質(zhì)的飲料，考試前30分鐘之內(nèi)避免進(jìn)食；開考前，考生須做好充分的準(zhǔn)備活動，100米跑和原地推鉛球考試應(yīng)做好全身肌肉的拉伸，防止肌肉拉傷，做好充分的動態(tài)拉伸，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性；800米跑考試應(yīng)全面充分做好心肺系統(tǒng)的準(zhǔn)備活動，把握好做準(zhǔn)備活動到考試的時間，若考試前未做過800米跑最大強(qiáng)度訓(xùn)練，在考試時應(yīng)注意控制強(qiáng)度，防止發(fā)生意外情況?？荚嚭笞⒁夥潘?，800米跑考試后不要立刻坐下或躺下，應(yīng)慢走直至心率恢復(fù)至正常水平。

7.考生需自覺維護(hù)公平競爭的體育道德，認(rèn)真履行反興奮劑的責(zé)任與義務(wù)。

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