培訓(xùn):高三復(fù)讀、藝術(shù)生文化課
廣州學(xué)大教育面向廣州地區(qū)中小學(xué)生開設(shè)全科輔導(dǎo)及沖刺課程,面向復(fù)讀學(xué)生,機(jī)構(gòu)開設(shè)了高考復(fù)讀精講課程,致力于為重新出發(fā)沖擊高考的學(xué)生打造一個專注、優(yōu)質(zhì)、高效的學(xué)習(xí)平臺。
復(fù)讀生的壓力大怎么辦?應(yīng)該如何調(diào)整?
學(xué)霸A:
作為一個復(fù)讀生,所面對的壓力來自家庭,來自未來。要想減輕復(fù)讀的壓力,我們就要先端正一個認(rèn)知:復(fù)讀生不是失敗者,復(fù)讀只不過是不甘現(xiàn)狀,想要更好的未來的一種斗爭。對于復(fù)讀生,我建議剛開始可以降低對自己的要求,不要有特別高的要求,可以奔跑,但是可以適當(dāng)降低速度。為什么呢?高考就像是一場馬拉松運(yùn)動,是一場拉鋸戰(zhàn),剛剛參加完馬拉松長跑就接著跑,肯定會影響到激情和動力。最好的辦法就是先適當(dāng)放松,然后再以飽滿的精神去應(yīng)對復(fù)讀。
具體安排
8月
-暑假先鋒突破班開班-調(diào)整狀態(tài),重新迎戰(zhàn)-重新預(yù)習(xí),總結(jié)得失-開學(xué)典禮,正式上課-第一輪備考開始,夯實(shí)基礎(chǔ)
9月
-對學(xué)生進(jìn)行知識摸底考核-迎戰(zhàn)首次調(diào)研考,簽訂*-召開首次家長會,分析考生情況
10月
-開展每周一測及每月一考-綜合訓(xùn)練,強(qiáng)化考試能力
11月
-迎接期中考試-水平測試報名(應(yīng)屆)-準(zhǔn)備高考報考資料ec.
12月
-高考報名-迎接市統(tǒng)考-安排下學(xué)期復(fù)習(xí)備考
1月
-召開第二次家長會-考生進(jìn)行高考體檢
2月
-開學(xué)前狀態(tài)調(diào)整-高考英語口語強(qiáng)化訓(xùn)練-第二輪復(fù)習(xí)開始,查漏補(bǔ)缺,提升能力
提升能力
3月
-高考口語考試-迎接高考一??荚?高考一模成績發(fā)布后召開家長會-分析考生情況
4月
-召開高考動員大會-高考二模考試-展開個性化輔導(dǎo),專項(xiàng)補(bǔ)差,專題培優(yōu)
5月
-高考三??荚?最后一輪總復(fù)習(xí),強(qiáng)調(diào)考試技巧
6月
-收拾心情,決戰(zhàn)高考-高考成績查詢
高三復(fù)讀生如何緩解焦慮?
摘抄名人名言,既做作文素材又激勵自己
我高四的時候很大一部分時間是自己吃飯的,這樣節(jié)省了很多時間,焦慮也會減少很多。自己吃飯的時候,我會背自己積累的作文素材。吃完以后又積累了一句話可以用在作文里,自豪感up up!
高考復(fù)讀學(xué)習(xí)計劃的建議
合理安排時間。時間管理是高效學(xué)習(xí)的重要保障。學(xué)生可以使用時間表,將每天的學(xué)習(xí)時間進(jìn)行合理劃分,確保每個科目都有足夠的復(fù)習(xí)和練習(xí)時間。在安排學(xué)習(xí)時間時,注意勞逸結(jié)合,避免長時間連續(xù)學(xué)習(xí)導(dǎo)致疲勞。適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘梢彩翘岣邔W(xué)習(xí)效率的重要組成部分。
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