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        匯上優(yōu)課 成都中體力健健身教練培訓(xùn)學(xué)校 健身教練 2020私人健身教練資格證需要學(xué)哪些內(nèi)容?

        2020私人健身教練資格證需要學(xué)哪些內(nèi)容?

        2020-06-04 11:59分類:健身教練閱讀:260 分享

        導(dǎo)語

        2020成都私人健身教練資格證好找工作嗎?私人健身教練資格認(rèn)證,0基礎(chǔ)入學(xué),頒發(fā)資格證書,*,國職老師一對一教學(xué)模式,理論與實踐相結(jié)合,國家、社會、學(xué)員認(rèn)可!

        健身教練資格證

        健身教練資格證,在我國沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),對于健身教練認(rèn)證的部門有多種,如:人力資源部和社會保障部,全國工商聯(lián)人才交流服務(wù)中心,國家體育總局等。頒發(fā)的證書性質(zhì)一樣,但是影響力會有不同。不同培訓(xùn)機(jī)構(gòu)也會頒發(fā)自己機(jī)構(gòu)的證書,雖說不是國家頒發(fā),但很多也會被就業(yè)單位認(rèn)可,因為對于就業(yè)單位來說要的是具備一定能力,能夠為公司創(chuàng)造價值的人才。

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        成都中體力健健身教練課程

        1、《健康體適能課程》

        通過科學(xué)的運動練習(xí)達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài),使人體具備有充足的精力從事日常工作(學(xué)習(xí))而不感疲勞,同時有余力享受休閑活動的樂趣,提高能夠適應(yīng)突發(fā)狀況的能力。

        2、《3D運動解剖學(xué)》

        讓學(xué)員了解健身運動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律,并探索人體結(jié)構(gòu)與健身技術(shù)動作關(guān)系的一門新興科學(xué)。通過學(xué)習(xí),了解健身運動對人體形態(tài)結(jié)構(gòu)的影響及其規(guī)律,才能運用運動解剖學(xué)基本理論和基本知識解決健身運動中的實際問題,讓自己避免運動帶來的潛在傷害。

        3、《極速減脂指導(dǎo)師》

        減脂課程讓我們明白脂肪是如何的消耗過程,并通過學(xué)習(xí),提高減脂訓(xùn)練的效果。學(xué)習(xí)更合理的減脂訓(xùn)練方法,改變傳統(tǒng)有氧訓(xùn)練,提高會員的感受和興趣度。

        4、《增肌指導(dǎo)師》

        增肌課程讓學(xué)員更好的去了解怎樣獲得增肌的最大效果,怎樣去吃、怎樣去練、每個部位訓(xùn)練的細(xì)節(jié)。提高肌肉的飽和度、增加每一個部位的肌肉的分離感,提高單個肌肉的本體感覺。并且能做肌肉的平衡調(diào)整,讓自身的肌肉更平衡的發(fā)展。

        5、《功能性訓(xùn)練師》

        讓學(xué)員掌握功能性訓(xùn)練小器械的使用方法和課 程編排,遵循身體結(jié)構(gòu)及功能特點。滿足訓(xùn)練需求,選擇正確動作。幫助會員提高運動表現(xiàn)和生活質(zhì)量。追求完美力學(xué)結(jié)構(gòu)保護(hù)自己的身體。

        6、《國家CPR急救員》

        由紅十字會權(quán)威專業(yè)授課老師對學(xué)員進(jìn)行授課學(xué)習(xí),培訓(xùn)內(nèi)容則包括胸外心臟按壓、人工呼吸等現(xiàn)場心肺復(fù)蘇,也包括止血、包扎、固定、搬運等創(chuàng)傷救護(hù)技能,還包括急性冠脈綜合癥、中風(fēng)等常見急癥的處置,同時也包括交通事故、火災(zāi)、觸電、溺水、中毒、地震等意外傷害與緊急避險逃生。全方位講解實操理論知識,統(tǒng)一考核紅十字會國家急救員認(rèn)證。

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        7、《運動康復(fù)指導(dǎo)師》

        運動康復(fù)的系統(tǒng)課程,首先對身體的疼痛和體態(tài)進(jìn)行評估,解決身體大部分的疼痛,并針對性進(jìn)行肌肉特殊的放松,手法松解,針對性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會員達(dá)到減輕疼痛,增加關(guān)節(jié)活動度各的目的。提高增強(qiáng)對自身體態(tài)的管理,更好地管理健康的身體,預(yù)防運動損傷。

        8、《國家職業(yè)資格專項認(rèn)證》

        推行國家職業(yè)資格證書制度是我國改革開放以來推動人力資源開發(fā)事業(yè)的一項重要舉措。職業(yè)資格證書是反映就業(yè)者專業(yè)知識和技能水平的證明,是從業(yè)者通過職業(yè)技能鑒定進(jìn)入就業(yè)崗位的憑證。

        9、《大眾營養(yǎng)健身》

        營養(yǎng)是食物中的營養(yǎng)素被機(jī)體消化吸收,并在體內(nèi)代謝,發(fā)揮其生理功能的過程。人體所需的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水六大類。每類營養(yǎng)索中又分成許多種,如脂類包括脂肪和類脂;維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素;等等。這些營養(yǎng)素各具獨特的營養(yǎng)功能,但在參與人體的新陳代謝中又密切聯(lián)系、相互促進(jìn)同時又相互制約,共同參加、推動和調(diào)節(jié)人體的生命活動。

        10、《高級運動營養(yǎng)師》

        合理營養(yǎng)有助于提高運動能力和促進(jìn)運動后機(jī)體的恢復(fù),合理營養(yǎng)支持運動訓(xùn)練,是運動員保持良好健康和運動能力的物質(zhì)基礎(chǔ),對運動員的機(jī)能狀態(tài)、體力適應(yīng)、運動后機(jī)體的恢復(fù)和傷病防治均有良好的效果。合理營養(yǎng)為運動員提供適宜的能量;合理營養(yǎng)有助于劇烈運動后機(jī)體的恢復(fù);合理營養(yǎng)可延緩運動性疲勞的發(fā)生或減輕其程度;合理的營養(yǎng)可保障肌纖維中能源物質(zhì)的水平穩(wěn)定,減少運動性創(chuàng)傷的發(fā)生率。

        11、《金牌銷售》

        讓學(xué)員有溝通的思路,并了解健身房銷售的模式,提高學(xué)員銷售能力,并且實戰(zhàn)演練,用流程化的模擬演習(xí),讓學(xué)員更多的知道私教銷售的問題和方法,提高學(xué)員未來工作中的生存能力。

        12、《私人教練禮儀職業(yè)素養(yǎng)》

        學(xué)會一個優(yōu)秀教練具備的上課姿態(tài),蹲姿,站姿,授課姿態(tài),和會員相處的商務(wù)禮儀。

        13、《私人教練POS技術(shù)》

        了解健身房主流的流程,體系,了解pos的發(fā)展歷史,如何成為優(yōu)秀的pos教練。

        14、《PX場開技術(shù)》

        熟練掌握場地開發(fā)的技術(shù)要點,學(xué)會選擇適合自己的客戶群體,一個動作征服客戶。

        15、《會員管理黃金準(zhǔn)則》

        學(xué)會和會員相處,提升和會員的黏性,輕松讓你的會員給你介紹客戶。

        16、《銷售冠軍打造技術(shù)》

        讓你彎道超車,避免很多新教練的雷區(qū)。讓你成為私教王。

        17、《FPL功能力量》

        力量舉課程通過舉重技術(shù),學(xué)好、學(xué)精靈活運用,不僅能幫助客戶塑造完美身材風(fēng)流天下,還能幫助客戶鍛造一流體能,更能幫助客戶的肢體協(xié)調(diào),爆發(fā),關(guān)節(jié)活動度,力量達(dá)到快速的增長,讓你的客戶在生活中沒有力不從心,從此舉重不再是專業(yè)人的項目。讓每一位客戶鍛造出完美的身體。

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        18、《FFC健身格斗指導(dǎo)師》

        格斗是一種鍛煉身體的綜合項目,讓學(xué)員可以快速的減脂塑性;并且可以增加肌肉量、肌肉的爆發(fā)力、耐力,讓你變得更強(qiáng)大,并且格斗可以讓你釋放壓力,減輕工作的壓力,很好的適用于健身會員,也能提高會員以及學(xué)員的協(xié)調(diào)、柔韌性。讓我們的身體更健康。

        19、《精準(zhǔn)普拉提指導(dǎo)師》

        JZP精準(zhǔn)普拉提是結(jié)合了拉伸,靜力性力,運動康復(fù)的系統(tǒng)課程,首先對身體的疼痛和體態(tài)進(jìn)行評估,解決身體大部分的疼痛,并針對性進(jìn)行肌肉特殊的放松,手法松解,針對性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會員達(dá)到減輕疼痛,增加關(guān)節(jié)活動度的目的。

        20、《動感單車》

        是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG于二十世紀(jì)八十年代首創(chuàng),是一種結(jié)合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內(nèi)自行車訓(xùn)練課程。動感單車在克服了室外行駛的一切缺點后,由于技術(shù)上的改進(jìn),使得這項運動在簡單易學(xué)之余,成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動從而幫助會員達(dá)到減脂的目的。

        21、《熱舞課程》

        熱舞課程是結(jié)合了爵士舞、拉丁舞、恰恰、桑巴等多種舞種。首先是基本功的教學(xué)然后分段學(xué)習(xí)熱舞課程一共十段。

        22、《定位伸展指導(dǎo)師》

        通過學(xué)習(xí)掌握俱樂部伸展課程的上課流程及標(biāo)準(zhǔn),更好的服務(wù)會員,幫助會員解決因訓(xùn)練或不良生活姿態(tài)引起的肌肉酸痛及肌肉緊張。提升俱樂部及教練的專業(yè)水平和感受度。

        23、《產(chǎn)后恢復(fù)教練》

        通過系統(tǒng)、科學(xué)的孕產(chǎn)知識幫助及提高受孕幾率、幫助產(chǎn)后順產(chǎn)及剖宮產(chǎn)媽媽得到最科學(xué),最安全的產(chǎn)后恢復(fù);解決產(chǎn)后痛癥、幫助內(nèi)臟器官快速復(fù)位,打造產(chǎn)后媽媽恢復(fù)到孕前完美身形。

        24、《奧林匹克健體訓(xùn)練師》

        更好的塑造健康的體魄、更好的幫助會員達(dá)到修飾身型刻畫肌肉線條的目的。

        25、《肌肉效貼損傷指導(dǎo)師》

        使肌肉功能恢復(fù)正常,促進(jìn)淋巴及血液循環(huán),減輕疼痛改善機(jī)體生物力學(xué)環(huán)境,矯正關(guān)節(jié)問題。

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        成都中體力健專業(yè)教練

        吳教練

        1.8年一線工作經(jīng)驗;2.4年一線教練團(tuán)隊經(jīng)理人;3.2年一線教練團(tuán)隊教練總監(jiān);4.躍騰體育場館管理有限公司總經(jīng)理;5.中體力健教練培訓(xùn)學(xué)院特聘導(dǎo)師

        寇教練

        1.美國運動委員會ACE—CPT執(zhí)照;2.國家職業(yè)資格認(rèn)證高級私人教練;3.ALK壺鈴LV1—LV2 認(rèn)證;4.產(chǎn)前產(chǎn)后功能性及矯正認(rèn)證;5.國家運動營養(yǎng)師。

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