孩子注意力不集中有哪些原因？
2023-05-22 16:39閱讀：127
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文章導語
注意力對學齡期孩子非常重要，也是孩子高效學習的前提。孩子擁有注意力，才能集中精力感知身邊事物，深入思考問題。有些孩子學習不專心、貪玩好動……這些問題愁壞父母，那么孩子注意力不集中是有哪些原因？一起來看看。
兒童注意力不集中的原因
生理原因——前庭覺失調(diào)導致的注意力障礙
孩子注意力不集中的生理原因主要是前庭覺失調(diào)引起的注意力障礙或注意力缺陷(也就是俗稱的多動癥)。
在大腦后下方腦干的前面，有個微小的雷達式感應器官，叫前庭神經(jīng)核，它是大腦門檻，前庭器官告訴我們頭和身體的方向，再通過脊髓椎體神經(jīng)體系將信息傳達到身體各部分，通知肌肉的收縮和運動，再將這種肌肉和關節(jié)信息傳回前庭和小腦。以此來保證身體的平衡。
如果前庭信息處理不良，身體便無法達成感覺的統(tǒng)合，就會造成站無站相、坐無坐相、容易摔倒、撞墻、心煩氣躁、注意力不集中，好動不安，不聽指揮，視聽神經(jīng)系統(tǒng)都會扭曲，甚至有些笨手笨腳。
表現(xiàn)在學習上，主要是注意力不集中、上課不專心、愛做小動作、喜歡捉弄人、浮躁。上課不自覺的下位子走動，扭動身體，控制不住自己的手和嘴，不聽指揮、不會做操、不愛寫字和讀書。喜歡爬高、繞圈子跑、旋轉不暈，怕走平衡木等。
1.上課內(nèi)容枯燥
可能是由于上課時所聽講的內(nèi)容過于枯燥，小孩子不感興趣，導致出現(xiàn)溜號、發(fā)呆的現(xiàn)象，常沉迷于其他游戲，比如喜歡玩手機或者打電子游戲，所以對老師上課講的內(nèi)容不感興趣，會發(fā)生發(fā)呆現(xiàn)象。
2.處于緊張、焦慮心理狀態(tài)
部分小孩子由于長時間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài)，平時學習壓力過大或者家庭氛圍過于緊張，家長要求過于嚴苛，管教小孩子的方法簡單粗暴，導致情緒和心理發(fā)生問題，出現(xiàn)抑郁癥早期的表現(xiàn)，可以以上課時發(fā)呆作為首發(fā)癥狀。
孩子集中注意力的時間是隨著年齡的增長而不斷延長的。l歲以下的嬰兒集中注意力的時間不超過15秒，1歲半的寶寶對有興趣的事物，可集中注意1分鐘以上，3歲孩子集中注意力的平均時間約為5分鐘，5歲平均約為6、7分鐘。小學一二年級的孩子，注意力一次性集中的時間在10-20分鐘以內(nèi)。三四年級的孩子，可堅持到30分鐘左右；到了五六年級，便可增加到40分鐘以上。 如果學習時間超過孩子能集中注意力的時間，孩子就會感覺到累，容易走神。
成人在心亂、焦慮的時候會無法集中注意力，孩子也一樣，在內(nèi)心不安或有解決不了的事情時，他們就不能專注于學習。如果家長因為孩子注意力不集中而批評孩子，很可能導致孩子焦慮，每次要學習時，孩子更擔心、害怕，注意力更難集中。如果孩子對學習有焦慮，家長就要先幫孩子放下焦慮。
孩子體力好，喜歡東跑西顛，會被誤會為散漫。這樣的孩子尤其在上午會因為精力過剩表現(xiàn)得很散漫。現(xiàn)在的教育方式很容易導致孩子旺盛的精力沒時間發(fā)泄。
幼兒園大班的孩子就得一動不動的坐45分鐘聽老師講課，休息的時間除了上廁所，不能出教室，不能嬉戲打鬧，更不可能盡情地在教室里跑來跑去。放學回到家，要么上課外補習班，要么做練習題，這些都是需要安靜坐著并集中注意力的事情。在這樣的環(huán)境下，孩子旺盛的精力沒有辦法發(fā)泄。
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