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        復(fù)習(xí)必須遵循的4個科學(xué)步驟

        2025-06-05 22:42閱讀:492 分享
        導(dǎo)語

        復(fù)習(xí)必須遵循的4個科學(xué)步驟,根據(jù)遺忘規(guī)律,學(xué)習(xí)的內(nèi)容最好的鞏固方法就是及時復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的方法和策略很多,由于篇幅有限,我們在這里僅向大家介紹一種我們認(rèn)為是比較有效的復(fù)習(xí)方法--四程序復(fù)習(xí)法。

         

        1、嘗試回憶
        所謂嘗試回憶是將課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容回想一遍。有人將它比喻為“反芻”,就像?;蜓蛞粯?,把已經(jīng)進(jìn)入胃癌的食物再返回到口腔里細(xì)細(xì)加以咀嚼。這種方法實際上是在自己檢查自己,逼上著自己進(jìn)行思維活動。
        嘗試回憶的好處,至少可以表現(xiàn)為以下四個方面:
        (1)可以檢查課堂學(xué)習(xí)的效果
        在嘗試回憶的過程中,如果能夠正確要回憶出課堂學(xué)習(xí)的全部或大部分內(nèi)容,這就可以證明自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果是好的。為了正確地檢驗自己的預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)的效果,在開始嘗試回憶時,最好先不要看書或聽課筆記,等到想不出來的時候再看書或聽課筆記。為了加深記憶,還可以一邊想一邊把主要的內(nèi)容寫出來。這樣嘗試回憶的效果會更好。
        (2)可以提高記憶能力
        由于嘗試回憶是一種積極的思維活動,它可以把自己學(xué)過的知識,在尚未進(jìn)入遺忘狀態(tài)之前,就在頭腦里再現(xiàn)了一遍,這當(dāng)然是有利于記憶的保持的。
        (3)可以提高閱讀和整理筆記的積極性
        通過嘗試回憶,把課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容在腦子里再過一遍,記住的往往是自己已經(jīng)懂得的,沒有記住的正是自己沒有掌握的,這說明記憶恰好是對學(xué)習(xí)效果的檢查。對于那些想一出來的學(xué)習(xí)內(nèi)容,自然就會急著去看或筆記。這樣,就激發(fā)了看書和整理筆記的積極性,并自覺地將忘記的內(nèi)容作為復(fù)習(xí)的重點,使得復(fù)習(xí)有針對性。
        (4)可以培養(yǎng)思維的能力
        嘗試回憶時會反省思維的過程,還要概括課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。而一旦想不出來,還要千方百計地尋找回憶的線索,這無疑是在做“記憶體操”。因此,一個經(jīng)常嘗試回憶的學(xué)生,不僅記憶能力會有所提高,而且思維的能力也會得到一定的提高。
        2、認(rèn)真讀書
        在復(fù)習(xí)的過程中,完成了嘗試回憶的步驟以后,便要開始認(rèn)真讀書。當(dāng)然,這時候的讀書與預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)時的讀書是不一樣的,它是在預(yù)習(xí)和課堂學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上進(jìn)行的。因此,必須做到以下幾點:
        (1)讀書和思考相結(jié)合
        所謂讀書和思考相結(jié)合,是指不僅要在讀書的過程中認(rèn)真真要從頭到尾、逐字逐句讀,對基本概念、基礎(chǔ)知識的內(nèi)容絕對不馬虎,要全面過目,而且還要邊讀邊思考,要多想想在回憶過程中出現(xiàn)的問題,思考內(nèi)在聯(lián)系,更要思考對知識的理解和應(yīng)用。
        (2)要重點突出
        復(fù)習(xí)中的讀書,要有重點要細(xì)讀和思考。對于已經(jīng)記住和理解的部分可以不必再花費很多時間,而把時間集中在回憶不起來和印象模糊的內(nèi)容上面。在讀書的時候,不妨可以邊讀邊劃。
        (3)重在精讀、熟讀
        對于課本中的一些重要內(nèi)容,必須做到精讀和熟讀。至于一些關(guān)鍵的章節(jié)和定義、定理和定律等內(nèi)容,還要在精讀、熟讀的基礎(chǔ)上,將其背出來
        (4)適當(dāng)看一些參考書
        在復(fù)習(xí)的過程中,適當(dāng)?shù)乜匆恍﹨⒖紩€是很有必要的。看參考書當(dāng)然是在復(fù)習(xí)好課本的內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行的,而且是結(jié)合課本的內(nèi)容去讀參考書的內(nèi)容。


        3、整理筆記
        在復(fù)習(xí)過程中的整理筆記,是指要把預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)等學(xué)習(xí)過程中所記的筆記串聯(lián)起來進(jìn)行一定的加工和整理,使其成為一份經(jīng)過加工和提煉的復(fù)習(xí)資料。整理筆記的過程往往是一個知識深化、簡化的過程。所以,它要求索引清楚,中心突出,內(nèi)容精練,最好還有自己的獨到見解。這樣,可以使這份經(jīng)過加工整理后的筆記成為階段復(fù)習(xí)和重要考試前的復(fù)習(xí)的得力助手。
        4、探索和發(fā)現(xiàn)
        復(fù)習(xí)的內(nèi)容不能僅僅局限于重復(fù)課本的內(nèi)容上面,而應(yīng)該在復(fù)習(xí)舊知識的基礎(chǔ)上不斷地進(jìn)行探索和有所發(fā)現(xiàn)。所謂“溫故而知新”也就是這個道理。要在復(fù)習(xí)的過程中進(jìn)行探索,最根本的辦法就是“質(zhì)疑”,也就是提出問題。對于知識,不僅要懂?quot;是什么“的問題,而且還要懂得”為什么“的問題。

        以上就是無錫學(xué)大教育為您提供復(fù)習(xí)必須遵循的4個科學(xué)步驟的全部內(nèi)容,更多內(nèi)容請進(jìn)入學(xué)習(xí)資料 查看

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