導(dǎo)語
月嫂需要知道的產(chǎn)婦飲食的四大禁忌:產(chǎn)婦生產(chǎn)后,身體處于恢復(fù)狀態(tài),需要悉心照料。一般我們會采用豐富飲食的方式來給產(chǎn)婦補充營養(yǎng),幫助產(chǎn)婦身體快速恢復(fù)。月子期是產(chǎn)婦身體恢復(fù)的黃金期,此期間的飲食是十分重要的。那么產(chǎn)婦月子飲食的幾大禁忌,月嫂姐姐們一定要記牢,不要懷著好心卻辦了壞事!
產(chǎn)婦飲食的四大禁忌 1 、忌催奶湯喝的太早 有的產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完害怕奶水不夠?qū)殞毢龋胍ⅠR喝催奶湯增加奶量。這時候月嫂姐姐們應(yīng)該對此種行為進行勸阻! 因為這時乳腺管未打開,傳統(tǒng)的豬蹄、雞湯中的高脂肪不僅會堵塞乳腺管導(dǎo)致乳房脹痛,不利母乳分泌,還會讓產(chǎn)婦發(fā)胖。 這時寶寶吃的少,吸吮力也弱,湯中的油多了,奶水中的脂肪量也會增加,新生兒的消化功能還不完備,奶中過多的脂肪有可能會使寶寶拉肚子。 金牌月嫂:產(chǎn)婦飲食四大禁忌,月嫂要記牢 正確做法:一般情況下,月嫂應(yīng)該在產(chǎn)婦生產(chǎn)一周后根據(jù)產(chǎn)婦的奶量慢慢增加喝催奶湯的量。注意不可無限制的喝,一切要以不引起產(chǎn)婦乳房脹痛為原則來進行。 2 、忌生冷、辛辣的食物 產(chǎn)婦剛生產(chǎn)腸胃虛弱,進食生冷或者辛辣的食物會對產(chǎn)婦的腸胃造成較大的刺激,使其的消化功能受影響。更嚴重的是生冷食物的影響會波及到產(chǎn)婦的奶水,寶寶喝了奶水可能會出現(xiàn)腹瀉的情況。 金牌月嫂:產(chǎn)婦飲食四大禁忌,月嫂要記牢 正確做法:不要給產(chǎn)婦提供生冷、辛辣的食物,應(yīng)給產(chǎn)婦食用溫熱、清淡的食物。 3、忌月子期間飲用茶水和咖啡 茶水和咖啡中含有咖啡因,咖啡因?qū)Υ蠹襾碚f是提神利器,對于產(chǎn)婦來說卻是傷身利刃。因為剛剛生產(chǎn)后的產(chǎn)婦與正常人不同,她們需要大量的睡眠來幫助身體恢復(fù)。若產(chǎn)婦喝了茶水或咖啡,那其中含有的咖啡因就會刺激產(chǎn)婦的大腦,讓她無法入眠,從而使她的身體得不到最佳的恢復(fù)條件,最后造成不可逆的傷害。 金牌月嫂:產(chǎn)婦飲食四大禁忌,月嫂要記牢 正確做法:禁止產(chǎn)婦喝茶水或咖啡,給產(chǎn)婦準備開水、新鮮果汁或清湯作為替代。 4、忌剖腹產(chǎn)術(shù)后吃易脹氣食物 剖腹手術(shù)會使腸道功能受抑,腸道內(nèi)積氣。若此時還讓產(chǎn)婦食用易脹氣食物的話會加重產(chǎn)婦的腹脹,不利于傷口愈合。。 金牌月嫂:產(chǎn)婦飲食四大禁忌,月嫂要記牢 正確做法:不要給產(chǎn)婦制作易脹氣的食物,例如:豆制品、牛奶、糖類、淀粉類食物。 成都中醫(yī)大產(chǎn)康學(xué)院簡介 成都中醫(yī)藥大學(xué)產(chǎn)康學(xué)院主要主要開設(shè)的有催乳師、產(chǎn)后康復(fù)師、小兒推拿、徒手整形、月嫂、育嬰師等課程,采用中醫(yī)藥大學(xué)的師資力量,理論+實操讓學(xué)員一畢業(yè)就能工作。學(xué)院每年都招收有外籍學(xué)員攻讀博碩士、學(xué)士學(xué)位, 并已為世界各國和地區(qū)舉辦了針灸推拿進修班、短期培訓(xùn)班近100期,培訓(xùn)學(xué)生達2000余人,年均接收海外人員參觀訪問1000余人次。 學(xué)習氛圍:在中醫(yī)藥大學(xué)的教室里學(xué)習,濃濃的校園味道,不是所謂的會議室,公司培訓(xùn)幾十個人能營造的,這樣的氛圍能讓你靜下心來,認真安靜的讀書學(xué)習。 教學(xué)師資:中醫(yī)大幾十年的積累和沉淀,培養(yǎng)出一大批經(jīng)驗豐富的優(yōu)秀教師,這些師資力量絕不是其他機構(gòu)臨時聘請的講師可比擬的。 證書頒發(fā):目前有國家認可的證書頒發(fā),一個是教育部門的證書,一個是人社部職業(yè)資格證書,考核合格后,你將獲得中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院頒發(fā)的加蓋技能鑒定的結(jié)業(yè)證書,足金分量,無可比擬。 機構(gòu)優(yōu)勢: 開放透明的教學(xué)資源:主講老師的豐富講授經(jīng)驗和中醫(yī)臨床經(jīng)驗公開透明,毫無保留地傳授給學(xué)生。 完全公開的真課內(nèi)容:隨時歡迎前來試聽培訓(xùn)真課,感受學(xué)習氛圍,體驗選擇適合自己的課程。 豐富優(yōu)越的課程設(shè)置:內(nèi)容設(shè)置將涉及的中醫(yī)基礎(chǔ)、實操技術(shù)手法、主流技術(shù)運用等悉數(shù)囊括,課時分配充分保障。 真實的項目技術(shù)實操:在掌握理論知識同時,學(xué)員會在臨床實習中心通過與客戶實操完成實踐操作來積累經(jīng)驗和提高專業(yè)水平。 廣泛深入的扶持服務(wù):推薦優(yōu)秀學(xué)員到相關(guān)行業(yè)及醫(yī)護單位就業(yè),對有創(chuàng)業(yè)想法的學(xué)員,給予一定的創(chuàng)業(yè)扶持。 拓展閱讀
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