培訓(xùn):產(chǎn)后恢復(fù)、催乳師、母嬰護(hù)理、小兒推拿、養(yǎng)老護(hù)理等課程
產(chǎn)后小知識(shí)分享——產(chǎn)后如何緩解便秘的情況
1、產(chǎn)后可以做提肛運(yùn)動(dòng)
產(chǎn)后寶媽如果發(fā)生便秘的情況可以利用運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)緩解,比如說(shuō)提肛,這對(duì)于治療便秘是有顯著的功效的,如果能夠做到堅(jiān)持那么有一大半的機(jī)會(huì)可以治好便秘,提肛運(yùn)動(dòng)是一種可以站著躺著都能做的運(yùn)動(dòng),對(duì)于順產(chǎn)的媽媽來(lái)說(shuō)生完寶寶兩天就可以做這一個(gè)運(yùn)動(dòng)。
2、心態(tài)的調(diào)整
當(dāng)女性生完寶寶后特別是在產(chǎn)褥期,應(yīng)該盡快的適量自己的新身份和身體的變化,由于孕激素的迅速下降所帶來(lái)的一些不適的變化,寶媽一定要積極的調(diào)整好自己的心態(tài),為能夠適應(yīng)新的角色做出相應(yīng)的改變。有些寶媽一時(shí)之間適應(yīng)不了,身體累心也累,久而久之心煩氣燥,時(shí)間久了就會(huì)上火,而上火就會(huì)導(dǎo)致便秘,這是一個(gè)惡性的循環(huán),所以說(shuō)一定要格外的注意情緒的調(diào)整這一方面。
3、充足的休息
產(chǎn)婦做好充足的睡眠可以預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥和便秘的情況,成為媽媽以后會(huì)面對(duì)很多繁瑣的事情,又要帶孩子又要做家務(wù)等,寶媽要學(xué)會(huì)與家人分擔(dān)這些事情,當(dāng)有時(shí)間的時(shí)候?qū)殝寫?yīng)該學(xué)會(huì)休息,只有休息好了精神狀態(tài)調(diào)整好了才可以有充足的精神來(lái)照顧孩子和自己。
珠海同輝家政從事家政服務(wù)20多年,是廣東省、珠海市家政服務(wù)龍頭企業(yè)、廣東省家政服務(wù)示范企業(yè)、廣東省家政扶貧示范企業(yè)、家政就業(yè)扶貧帶頭人。主營(yíng)家務(wù)管理和家庭照護(hù)服務(wù)、機(jī)構(gòu)物業(yè)保潔項(xiàng)目,現(xiàn)有在編員工80多名,每年提供家政就業(yè)崗位約3000多,每年崗前培訓(xùn)家政就業(yè)人員約2000多。
同輝家政響應(yīng)家政“提質(zhì)擴(kuò)容”的政策,把家政培訓(xùn)就業(yè)基地?cái)U(kuò)大到1000多平方,培訓(xùn)課程涉及居家服務(wù)、母嬰服務(wù)、養(yǎng)老服務(wù)三大領(lǐng)域14門課程,擁有資深的線上線下培訓(xùn)師資100多名,打造了優(yōu)質(zhì)的線上線下培訓(xùn)課程,線上“家政學(xué)苑”,為家政姐妹提供了更快捷的學(xué)習(xí)方式,可以現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)的風(fēng)聲商學(xué)院線上AI直播課程提供了優(yōu)質(zhì)的家政課程等。
校區(qū)地址:廣東省珠海市香洲區(qū)前山翠珠路1號(hào)。
一、項(xiàng)目介紹
催乳師是指采用人身經(jīng)絡(luò)調(diào)理、中醫(yī)按摩推拿等技術(shù)手段,為產(chǎn)婦產(chǎn)后少乳、無(wú)乳、乳房脹痛、乳汁淤積、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等哺乳期乳腺癥狀婦女提供催乳保健服務(wù)與乳房美體的專業(yè)人員。催乳在我國(guó)具有悠久的傳統(tǒng),通常以中醫(yī)調(diào)理為根本,結(jié)合民間流傳的食療之法,幫助產(chǎn)婦泌乳。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì),人們生活習(xí)慣的改變及社會(huì)環(huán)境的變遷阻礙了母乳喂養(yǎng)的實(shí)施,越來(lái)越多的哺乳問(wèn)題顯現(xiàn)出來(lái),催乳師作為一個(gè)獨(dú)立的職業(yè)開(kāi)始確立。
二、就業(yè)方向
催乳師一般自主創(chuàng)業(yè),開(kāi)設(shè)催乳服務(wù)中心;或者是在家政服務(wù)公司、母嬰護(hù)理中心、產(chǎn)后恢復(fù)機(jī)構(gòu)、社區(qū)服務(wù)中心從事催乳工作;催乳師服務(wù)是按照療程收費(fèi),一個(gè)療程1—2個(gè)小時(shí),收費(fèi)300—500元左右,是一個(gè)月sr超萬(wàn)元的金領(lǐng)新職業(yè);職業(yè)催乳師是最受市場(chǎng)追捧也最為緊缺的女性新職業(yè)之一。
三、培訓(xùn)目標(biāo)及要求
培訓(xùn)對(duì)象:中專以上學(xué)歷水平的催乳師從業(yè)人員或有志于從事催乳師服務(wù)工作的人員培訓(xùn)與評(píng)估。
培訓(xùn)課程內(nèi)容:課程包括人體經(jīng)絡(luò)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、推拿學(xué)、護(hù)理學(xué)、中醫(yī)心理學(xué)、中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等特色學(xué)科的專業(yè)知識(shí),營(yíng)銷和管理及職業(yè)道德規(guī)范的基礎(chǔ)知識(shí)。課程在涵蓋與母乳喂養(yǎng)咨詢與催乳服務(wù)密切相關(guān)學(xué)科的最新理論和理念的同時(shí),尤其突出催乳師實(shí)戰(zhàn)所需的素質(zhì)和能力的培訓(xùn)與訓(xùn)練。授課老師為相關(guān)學(xué)科的知名專家與教授,擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)臨床工作經(jīng)驗(yàn)。
培訓(xùn)期限:催乳培訓(xùn)為10-15天,分為課堂講授與現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐.、臨床實(shí)操三個(gè)部分。
招生對(duì)象和申請(qǐng)條件:18--55歲女性,有志從事催乳服務(wù)事業(yè)的各界人士。
產(chǎn)后補(bǔ)血要注意什么?
1、均衡膳食,不可偏食。
新媽媽在產(chǎn)后更加應(yīng)該吃各種不同食物,以達(dá)到全面的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,而不能偏食而使得飲食太過(guò)單一。當(dāng)然,一些辛辣、油膩的食物也是不能食用的。還要注意不要飲用濃茶、酒類等飲品。
2、能食補(bǔ)就不要藥物治療。
是藥三分毒,想必這句話很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)。它是有一定道理的,如果新媽媽貧血不是很嚴(yán)重的話,最好還是通過(guò)飲食的方式來(lái)治療。比如胡蘿卜就富含胡蘿卜素和鐵,特別有利于消化吸收,有利于促進(jìn)血液的生成。當(dāng)然,多吃蛋類、肉類、紅棗對(duì)于新媽媽的貧血癥狀的恢復(fù)也是很有益處的。
廖老師
精品課程:
《高級(jí)養(yǎng)老護(hù)理師系列精品課》
《高級(jí)育嬰師系列精品課》
《高級(jí)母嬰護(hù)理師系列精品課》
個(gè)人榮譽(yù):
南粵家政“養(yǎng)老護(hù)理”師資 ;高級(jí)烘焙師師資
高級(jí)整理收納師師資 ;高級(jí)母嬰護(hù)理師師資 ;高級(jí)育嬰師師資
珠海市技術(shù)能手 ;“南粵家政”廣東省養(yǎng)老護(hù)理員大賽三等獎(jiǎng)
“南粵家政”珠海市養(yǎng)老護(hù)理員大賽第三名
“香洲工匠”養(yǎng)老護(hù)理員大賽第四名
“南粵家政”廣東省養(yǎng)老護(hù)理員大賽第二等獎(jiǎng)
珠海市第一屆養(yǎng)老護(hù)理員大賽第三名
“南粵家政”珠海市養(yǎng)老護(hù)理員大賽第三名
莫老師
精品課程:
《高級(jí)育嬰師系列精品課》
《高級(jí)母嬰護(hù)理師系列精品課》
《早教師系列精品課》
個(gè)人榮譽(yù):
從事幼教17年
早教師師資
小教二級(jí)教師
高級(jí)保育師
優(yōu)秀主班老師
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