1、基本熟記公式和定理

公式和定理是學(xué)好物理的基礎(chǔ)，如果腦海里沒有存量，面對題目即便知道該怎么做，也無法正確求解。

這里的基本熟記是指能夠回憶起公式的形式和運用情景，并不需要死記硬背式的熟記。可以通過完成一些簡單的問題求解，比如每個章節(jié)后面的習(xí)題，一遍又一遍的運用，實現(xiàn)對公式和定理的長期記憶。

此外，還可以將公式和定理抄在小紙條上，貼在抬眼就能看見的地方，這樣也有利于記憶。

2、公式和定理的情景體現(xiàn)

有一些公式和定理只憑借文字或許不好記憶和理解，但如果有更加形象的東西加以輔助，就能很快理解和記憶。

比如自由落體運動和平拋運動，完全可以通過這樣的教具幫助理解。將小球放到不同的高度，然后松手讓其滾下，觀察它的最終落點，然后套用公式，理解其中包含的正負相關(guān)的關(guān)系。

有了直觀的感受，下次遇到類似的問題時，就能下意識地聯(lián)想到正確的公式和定理。

3、長期不間斷的運用

都說熟能生巧，就像我們學(xué)習(xí)中文一樣，因為出在這樣的環(huán)境，每天必須說中文，因此學(xué)習(xí)起來很快，而且不容易忘記。

物理的公式和定理也是同樣的道理，如果今天學(xué)會了，放上一個月，那么到用的時候，就會記憶模糊，很難做出最準確的判斷。所以物理學(xué)習(xí)講究多練習(xí)，在練習(xí)的過程中加深對公式和定理的理解和記憶。

★ 物理：

高中物理所學(xué)更深更廣，更重理解應(yīng)用，要求提高能力。與初中物理相比，高中呈螺旋式上升。高一階段緊繞課本，做好積累與銜接；高二階段知識點增多、難度增加，主要側(cè)重積累與鞏固，攻克重難點；高三階段突出重點、查漏補缺，直面高考。

★ 化學(xué)：

高中逐漸系統(tǒng)化、理論化， 不但要“知其然”且要“知其所以然”，應(yīng)用所學(xué)知識解決具體問題。高一階段注重基礎(chǔ)的鞏固，重點把握化學(xué)計算、離子反應(yīng)、氧化還原反應(yīng)、金屬化合物等；高二階段主要側(cè)重重要知識點的把握，形成化學(xué)思維；高三階段則強調(diào)綜合應(yīng)用與全面提升解題、分析與思考等能力。

★ 生物：

具有文科性質(zhì)，系統(tǒng)性很強，與實踐緊密聯(lián)系，與化學(xué)、物理等學(xué)科聯(lián)系，要求理解記憶。高一階段側(cè)重掌握生命的物質(zhì)基礎(chǔ)、細胞及新陳代謝、生殖與發(fā)育、遺傳與變異、生物的進化等，并提高思考與解題能力；高二階段面臨學(xué)考，針對性的提升拔高，掌握生物規(guī)律和解題方法；高三階段注重知識點的總結(jié)、系統(tǒng)化分析、重難點練習(xí)，做好高考準備。全面提高解題思維能力，沖刺高考。

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