身體素質(zhì)和專項技術(shù)各個項目的考試內(nèi)容、測試要求和考試方法參照原國家教委、國家體委(89)體科字20號文件中規(guī)定的《體育專業(yè)考試評分標準與辦法》(田徑類采用全能項目規(guī)則)。一起來看看2024年海南省體育類專業(yè)統(tǒng)考考試內(nèi)容及要求。
考試內(nèi)容、辦法及要求
(一)素質(zhì)考試項目(60分):100米(20分)、立定跳遠(20分)、原地推鉛球(20分)。
1.100米跑(20分)
按田徑運動競賽規(guī)則全能100米跑的規(guī)定進行測驗，采用全自動終點攝像計時儀進行測速。
(1)考試方法
①考試在標準的400米塑膠田徑場直道內(nèi)進行，采用分道跑，考生必須自始至終在各自的分道內(nèi)跑進。每名考生只有一次考試機會。
②起跑必須采用蹲踞式起跑姿勢，并使用考場提供的起跑器。凡不按田徑競賽規(guī)則的要求起跑的考生將被警告或取消考試資格?？忌纱┳詡涞尼斝M行考試，但釘鞋必須符合規(guī)則規(guī)定(鞋釘長度不得超過9毫米)。
③起跑犯規(guī)判罰:對于第一次起跑犯規(guī)的相關(guān)考生給予黃牌警告，并向該組所有考生亮黃牌警告，對于之后出現(xiàn)起跑犯規(guī)的相關(guān)考生(不論是一名或多名)，均出示紅牌并取消相關(guān)考生的本項目考試資格。
④考試采用全自動終點攝像計時裝置和人工手計時方法同時計取成績，以全自動電子計時成績進行評分。若全自動終點攝像計時裝置出現(xiàn)故障，可使用手計時成績，加0.24秒換算評分。若電動計時和人工計時同時出現(xiàn)故障無法計取成績時，重新安排該組考試。成績計取以成績對應(yīng)的得分計取，若成績在評分標準的兩個相鄰分值之間，則計取其中較低的分值。
2.立定跳遠(20分)
(1)測試要求:雙腳站在起跳板上起跳，身體任何部位不得觸線或沙臺，原地雙腳起跳落入沙坑;動作完成后向前走出測驗場地。測驗時不得穿跑、跳用釘鞋。
(2)測試方法:每人試跳三次，每次均丈量成績。采用電子測距設(shè)備，丈量受試者身體任何著地部位距起跳板最近點的后沿至起跳線或起跳線延長線的垂直距離。如電子測距設(shè)備不能使用時，使用丈量尺丈量成績，丈量尺要與起跳地面在一個平面上。丈量最小單位為1cm，以三次試跳中之成績?yōu)榭荚嚦煽儭?/p>
3.原地推鉛球(鉛球重量:男5公斤、女4公斤)(20分)
(1)測試要求:考生站立在投擲圈內(nèi)，采用原地側(cè)向或背向均可，不得作滑步或旋轉(zhuǎn)動作。推鉛球時，應(yīng)將鉛球置于鎖骨窩處，用單手由肩上推出，不得將鉛球移至肩下或肩后拋擲。球推出后腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手后必須從投擲圈后半部退出場地。
(2)測試方法:每人試推三次，采用電子測距設(shè)備丈量成績，丈量時，首先確定投擲圈圓心與球落地點后沿所形成的連接線，找出該連接線與投擲圈或抵趾板內(nèi)沿的交點，丈量該交點與球落地點后沿之間的距離。如電子測距設(shè)備不能使用時，使用丈量尺丈量成績，丈量尺通過投擲圈圓心。丈量最小單位為1cm;以丈量三次試投中之成績?yōu)榭荚嚦煽儭?img src="https://img1.youkee.com/thumb/2312/04/656d3f745fb72.jpg" alt="" width="auto" height="auto" />
(二)專項考試項目(40分):田徑、體操、武術(shù)、乒乓球、羽毛球、足球、籃球、排球、游泳。
1.田徑(40分)
(1)考試項目
①競賽項目
男生:200米、400米、1500米、110米欄(欄高106cm);
女生:200米、400米、1500米、100米欄(欄高84cm)。
②田賽項目
跳高、跳遠、三級跳遠;
男生:鉛球(7.26公斤)、鐵餅(2公斤)、標槍(800克);
女生:鉛球(4公斤)、鐵餅(1公斤)、標槍(600克)。
(2)測試方法
①考生根據(jù)個人申請的單項進行測驗。
②測試方法均按田徑運動競賽規(guī)則進行。
(3)評分方法
考生單項成績的評分即為該專項總分。
2.體操(40分)
(1)考試項目
①專項素質(zhì)(12分)
男生:引體向上、橫叉、縱叉、體前屈、兩臂上舉握手向后;
女生:俯臥撐、仰臥舉腿、橫叉、縱叉、橋、兩臂上舉握手向后。
②規(guī)定動作(28分)
男生:
技巧:手倒立前滾翻、側(cè)手翻、頭手翻、前手翻、側(cè)翻內(nèi)轉(zhuǎn)(小翻毽子)。
雙杠:前擺上、后擺上、杠端長振屈伸上、支撐擺動肩倒立。
單杠:屈伸上(低杠)、支撐后回環(huán)(低杠)、弧形下(低杠)。
縱跳馬(高1.25米)水平分腿騰越。
女生:
技巧:手倒立前滾翻、側(cè)手翻、前手翻、側(cè)翻內(nèi)轉(zhuǎn)(小翻毽子)。
低單杠:單腿蹬地擺動翻身上、騎撐前回環(huán)、支撐后回環(huán)、支撐后擺跳下。
雙杠:肩倒立、分腿坐前滾翻成分腿坐、支撐前擺外側(cè)坐越兩杠挺身下、支撐后擺下。
橫跳馬:(高1.10米)水平分腿騰越。
平衡木:(高1.10米)斜進或木端跳上成單腿蹲立、單腿站立俯平衡、木中側(cè)起倒立轉(zhuǎn)體900挺身下、木端側(cè)手翻跳下。
雙杠或平衡木考生任選一項。
③自選動作
自選運動，有能力和技術(shù)水平較高的考生可自愿選測。測驗時只注明所做的動作及其完成情況，不計考試成績，供擇優(yōu)錄取參考。
(2)測試方法
①專項素質(zhì)和規(guī)定動作為必測項目，考生須按評分表規(guī)定的測試要求要求，逐項逐個動作進行測驗。
②自選動作為選測項目，考生可選可不選，測驗的項目與動作均由考生自己定。
(3)評分方法
①專項素質(zhì)評分方法:專項素質(zhì)滿分為12分，其中男生:引體向上5分，橫叉、縱叉各1.5分，體前屈、兩臂上舉握手向后各2分;女生:俯臥撐3分，仰臥舉腿、橋、兩臂上舉各2分，橫叉、縱叉各1.5分。每項測驗內(nèi)容達到要求者可得評分表規(guī)定的滿分。達不到要求者視其情況扣分。其中達標項目評分標準為:
男生引體向上:20次為滿分5分，每做一次為0.25分;
女生俯臥撐:20次為滿分3分，每做一次為0.15分;
女生仰臥舉腿:20次為滿分2分，每做一次為0.1分。
②規(guī)定動作評分方法:規(guī)定動作滿分為28分，其中男生技巧、雙杠、單杠滿分各為8分，縱跳馬滿分為4分;女生技巧、低單杠、雙杠、單杠滿分各為8分，橫跳馬滿分為4分。每個動作完成并達到要求者可得評分表規(guī)定滿分，未完成者不予計分，完成動作但達不到要求者，按以下情況扣分:
男生:分值在2.5分以下(包括2.5分)的動作，輕微錯誤扣0.25分;顯著錯誤扣0.25-0.5分;嚴重錯誤扣0.5-0.75分。分值在3分以上(包括3分)的動作，輕微錯誤扣0.25-0.5分;顯著錯誤扣0.5-0.75分;嚴重錯誤扣0.75-1分(跳馬扣1.5分)。
女生:輕微錯誤扣0.25分(跳馬扣0.5分);顯著錯誤扣0.25-0.5分(跳馬扣0.8-1分);嚴重錯誤扣0.5-0.75分(跳馬扣1分)。
考生做跳馬、平衡木下法動作時可以允許1人保護，但保護人不得助力，凡給予助力完成動作者判為失敗，不予計分。
③體操專項總分按40分計算，其中專項素質(zhì)占12分，規(guī)定動作占28分，自選動作不計分?？忌鷮ｍ椝刭|(zhì)和規(guī)定動作得分的總和即為體操專項總分。
3.武術(shù)(40分)
(1)考試項目
武術(shù)考試項目的主要內(nèi)容為基本功、上肢素質(zhì)、下肢素質(zhì)和拳械綜合，各項內(nèi)容的分值各為10分，四項最后得分相加為武術(shù)專項的最后得分(單項最后得分=單項量化得分×單項技評系數(shù)值)。其中前三項內(nèi)容都有A、B兩組，任選一組動作測試，只能選擇一次，第四項為必選項。
①基本功的測試方法與評分標準
考生可根據(jù)自己的實際技術(shù)水平，從兩組組合動作中選擇一種組合進行測試?？荚u員根據(jù)考生所選組合動作的難易程度和完成該組合動作的質(zhì)量級別進行評分。
所有含技評的考試內(nèi)容都是在量化的前提下進行技評。
考試方法:考生在30秒規(guī)定時間內(nèi)，可自由進行以下動作的組合演練，所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法動作應(yīng)至少出現(xiàn)1次以上。
其中拳法包括:直拳、擺拳、勾拳、轉(zhuǎn)身鞭拳，腿法包括:正蹬腿、側(cè)踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿，跌法包括:鯉魚打挺、前滾翻。
評分標準:考評員參照拳腿跌組合評分細則，獨立對考生的動作規(guī)格、勁力協(xié)調(diào)、攻防意識等方面進行綜合評定。釆用10分制評分，所打分數(shù)至多可到小數(shù)點后1位，每漏做一種技術(shù)動作扣1分。
動作完成的前提下，對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定。
②上肢素質(zhì)
A.左右仆步掄拍(10分)
考試方法:考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)，連續(xù)左、右仆步掄拍，每人測試一次。考評員對考生在規(guī)定時間內(nèi)左、右仆步掄拍的次數(shù)和動作質(zhì)量進行計數(shù)和技評，計數(shù)和技評同時進行，得分標準見表3-6、表3-7。計數(shù)部分:考評員對考生在規(guī)定時間內(nèi)仆步掄拍的次數(shù)進行計數(shù)，凡岀現(xiàn)不符合要求時按照動作規(guī)格進行扣分。
動作完成的前提下，對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定。
a.考試方法:考生從下列備選的組合拳(表3-8)中選擇其中1組進行考試?？忌鷮荚u員指定的沙包進行擊打，時間為20秒。要求考生擊打沙包時技術(shù)動作規(guī)范、協(xié)調(diào)，節(jié)奏感強，出拳準確有力，每擊打一組后需后撤一步再進行下一組的擊打，符合考試要求的拳法組合，方被視為有效。對考生在規(guī)定時間內(nèi)完成的有效組數(shù)進行計數(shù)，無效拳法組合不予計數(shù)。
b.考試可釆用電子器具進行計數(shù)，電子器具依據(jù)準確性和力度自動記分(有效計數(shù)為電子器具計數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無效計數(shù)后的數(shù)量)。
c.動作完成的前提下，對動作進行技評打分。
③下肢素質(zhì)
A.鞭腿踢沙包評分標準和考試方法(10分)
a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)，用鞭腿技術(shù)快速踢打沙包(使用40*140cm散打?qū)Ｓ蒙嘲蚩荚噷Ｓ秒娮由嘲?，要求左、右交替進行，兩腳不可同時離地，踢腿高度在距離考生胸部位置，按照標準的技術(shù)動作踢打。每人測試1次，考評員對考生在規(guī)定時間內(nèi)鞭腿踢打沙包的次數(shù)和動作質(zhì)量進行計數(shù)和技評，計數(shù)和技評同時進行。
計數(shù)部分:考評員對考生在規(guī)定時間內(nèi)踢打的次數(shù)進行計數(shù)，凡岀現(xiàn)髙度不符合要求時，不計次數(shù)。
b.技評部分:考評員參照鞭腿踢沙包技評表細則，獨立對考生的動作規(guī)范、力點清晰、協(xié)調(diào)順達是否符合實戰(zhàn)要求等方面進行綜合評定。
c.考試可釆用電子器具進行計數(shù)，電子器具依據(jù)準確性和力度自動記分(有效計數(shù)為電子器具計數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無效計數(shù)后的數(shù)量)。
d.動作完成的前提下，對動作進行技評打分。技評針對每個完成的動作進行評定。
a.考試方法:考生在20秒規(guī)定時間內(nèi)，快速正踢腿，要求左、右交替進行，兩腳不可同時離地，腿不能彎曲，勾腳尖。每人測試1次，考評員對考生在規(guī)定時間正踢腿的次數(shù)和動作質(zhì)量進行計數(shù)和技評，計數(shù)和技評同時進行。
b.計數(shù)部分:考評員對考生在規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)進行計數(shù)，凡岀現(xiàn)不符合要求時，不計次數(shù)。
動作完成的前提下，對動作進行技評打分。技評針對完成的動作質(zhì)量進行評定。
c.技評部分:考評員參照正踢腿技評表細則，獨立對考生的動作規(guī)范、力點清晰、協(xié)調(diào)順達等方面進行綜合評定。
A.器械套路(共5分)
考生可以選擇任何一種拳或器械套路進行測試，但所選套路的內(nèi)容要充實，并符合所選套路的特點，完成套路的時間不得少于40秒(太極拳不得少于1分30秒)?？荚u員根據(jù)考生完成套路動作的質(zhì)量，按5分制進行評分(詳情參考最新《國際武術(shù)套路競賽規(guī)則》)。
a.姿勢正確，方法清楚;身體協(xié)調(diào)，勁力順達，力點準確;精神貫注，節(jié)奏分明;內(nèi)容充實，風格突出者，不扣分。b.與要求輕微不符者，扣0.1-1分，c.與要求顯著不符者，扣1.1-2分，d.與要求嚴重不符者，扣2.1-3分，e.完不成動作中途退場者，不于評分。f.完成套路的時間不足40秒(太極拳不足1分30秒)，每少0.1秒至2秒扣0.1分，每少2.1秒至4秒扣0.2分，依此類推。
B.短兵(短器械)擊固定樁(共5分)
a.用器械(短兵)全長90cm，打六個固定樁(樁高170cm、直徑40cm)。固定樁分成兩排，一排三個，兩排距離4米，每兩個相鄰樁距離2米，成“Z”字形排列。每個樁分別打頭、軀干、大腿三個固定點。考生站在出發(fā)臺前，前腳踏住計時啟動器，準備好后聽口令自己啟動計時器，按順序打完三個樁的固定點后，自己停計時器，回到出發(fā)臺。所用時間換算成分數(shù)就是考生的最終分數(shù)，每個考生考2次，取成績。考生打樁所用的移動方法不限，漏掉任意一個點扣1分，依次遞減，直至清零，得分標準和考試方法見(表3-14)和(圖3-1)、(圖3-2)。
b.考生在起點圈內(nèi)做好準備后，聽口令開始沿箭頭分別擊打六個固定樁，打完后、任意一只腳踏進終點圈停止計時(圖3-1)。(圖3-2)中標示的①②③為打擊的三個位置，打擊順序不限。
c.采用電子計時加0.2秒換算評分。
4.乒乓球(40分)
(1)考試項目
①專項技術(shù)(34分)，其中:正手1/2臺攻球(10分)、左推右攻或兩面攻(12分)、搓中側(cè)身提拉(或突擊)(12分)。
②技術(shù)評定(6分)，每項各2分。
(2)測試方法
①正手1/2臺攻球(共12分，其中達標10分，技評2分)
測試方法:
A.考生站于本方球臺對來球采用正手攻球的方式進行回擊。正手攻球考生站位要離球臺在50cm以內(nèi)，不得離球臺過遠。擊球時發(fā)球機將球有規(guī)律的送至A區(qū)?？忌鷮⑶蚧刂罛區(qū)，進行連續(xù)擊球。使用左手持拍的考生，應(yīng)進行側(cè)身攻球。
B.考試中連續(xù)擊球30次，以考生所擊球的成功次數(shù)為最后成績，每位考生各有二次機會。
②左推右攻或兩面攻(共14分，其中達標12分，技評2分)
測試方法:
A.考生站于本方臺區(qū)從反手位擊球，然后利用步法的移動到正手位擊球，依次類推對發(fā)球機發(fā)出的球進行回擊。身體離球臺不超過50cm將發(fā)至A區(qū)的球回至D區(qū)，將發(fā)至B區(qū)的球回至C區(qū)。以防止發(fā)球機對球的干擾。
B.考試中發(fā)球機連續(xù)發(fā)出30組球(反手攻和正手攻為一組)，以成功的組數(shù)為最后成績，每位考生各有一次機會。
③搓中側(cè)身提拉(或突擊)(共14分，其中達標12分，技評2分)
測試方法:
A.考生在反手位將發(fā)球機發(fā)過來的下旋球回搓到B點，然后接著側(cè)身用正手拉球?qū)l(fā)球機發(fā)過來的下旋球提拉(或突擊)到B點。
B.每側(cè)身拉或突擊一板后重新搓球，再進行提拉(或突擊)。
C.共進行20組，以成功的組數(shù)為最后得分。每位考生各有一次機會。
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