產(chǎn)后康復(fù)有沒有必要？應(yīng)該怎么做？孕期女性因?yàn)轶w內(nèi)雌激素、循環(huán)血量的增加以及松弛素的釋放導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、水分增加，恥骨聯(lián)合分開，再加上孕期補(bǔ)充了大量營養(yǎng)，身體熱量過剩給身材帶來極大的影響。

產(chǎn)后康復(fù)的重要性：

康復(fù)的本質(zhì)不僅是身材的婀娜，體態(tài)的優(yōu)雅，更重要是生理功能的恢復(fù)，體能、運(yùn)動(dòng)能力、生殖能力、性能力等，都恢復(fù)到產(chǎn)前孕前的好狀態(tài)。 產(chǎn)后恢復(fù)究竟要恢復(fù)什么？

媽媽在生完小寶寶后，不只是寶寶的成長(zhǎng)非常重要，媽媽產(chǎn)后的恢復(fù)也是同樣不可或缺的，產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)是媽媽們最虛弱的時(shí)候，這段時(shí)期的康復(fù)狀況關(guān)系到媽媽的終生健康；通過調(diào)研發(fā)現(xiàn)，很多女性的疾病是因?yàn)楫a(chǎn)后康復(fù)不全面而留下的隱患，隨著人們生活質(zhì)量的提高，媽媽們對(duì)產(chǎn)后康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn)越來越高，也發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的“坐月子”對(duì)媽媽們的身體康復(fù)還有許多不利于媽媽恢復(fù)的因素。

產(chǎn)后的不良表現(xiàn)有哪些？

1、 骨盆松弛變寬

帶來體形走樣、 腰痛肩酸、步行困難、內(nèi)臟和子宮下垂等問題，甚至引起小便失禁；

2、 盆底肌松弛受損

產(chǎn)生陰道壁膨出、子宮下垂、漏尿等問題，盆底肌的松弛也影響性生活質(zhì)量；

3、 腰腹變化

形成腹直肌分離，造成產(chǎn)后媽媽大肚子，而且肚子上的肉松松垮垮。

成都中醫(yī)大產(chǎn)康培訓(xùn)中心介紹：

2005年由成都中醫(yī)藥大學(xué)科班團(tuán)隊(duì)聯(lián)合創(chuàng)建，成為成都地區(qū)從事通乳、催乳的產(chǎn)后康復(fù)機(jī)構(gòu)之一。純中藥綠色健康療法讓“孕靚產(chǎn)康”榮獲中國美容時(shí)尚報(bào)推薦機(jī)構(gòu)，率先提出不吃藥、不打針、不節(jié)食、不做侵入性治療等六大健康療法；同時(shí)“孕靚產(chǎn)康”將國學(xué)精髓傳承和積累，并引進(jìn)歐美先進(jìn)的康復(fù)儀器，將中西技術(shù)貫通融合，奠定了如今中醫(yī)產(chǎn)后恢復(fù)領(lǐng)域標(biāo)桿地位！

中醫(yī)大產(chǎn)康院產(chǎn)后康復(fù)中心服務(wù)項(xiàng)目：

1.母乳喂養(yǎng)系列：通乳、催乳、開奶、乳腺炎護(hù)理、回乳護(hù)理。（可提供上門服務(wù)）

2.形體修復(fù)系列：產(chǎn)后瘦身、收緊，形體塑造；

3.產(chǎn)后疼痛的康復(fù)理療。

4.產(chǎn)后體質(zhì)和不適調(diào)理：產(chǎn)后月子澡、產(chǎn)婦發(fā)汗、氣血脾胃調(diào)理等。

5.美顏：妊娠紋修復(fù)、祛黑色素、妊娠斑。

6.小兒推拿：綠色療法，優(yōu)勢(shì)病種：感冒發(fā)燒 腹瀉便秘 厭食積食 遺尿易驚 增強(qiáng)體質(zhì)。

成都中醫(yī)大產(chǎn)康學(xué)院教學(xué)優(yōu)勢(shì)：

學(xué)習(xí)氛圍：在中醫(yī)藥大學(xué)的教室里學(xué)習(xí)，濃濃的校園味道，不是所謂的會(huì)議室，公司培訓(xùn)幾十個(gè)人能營造的，這樣的氛圍能讓你靜下心來，認(rèn)真安靜的讀書學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容：作為國家最早的四所中醫(yī)院校之一，你學(xué)習(xí)的內(nèi)容當(dāng)然少不了一套專業(yè)規(guī)范的中醫(yī)基礎(chǔ)理論+臨床實(shí)操，而專業(yè)正規(guī)的中醫(yī)知識(shí)的學(xué)習(xí)和掌握正是國內(nèi)大部分康復(fù)行業(yè)所欠缺的。同樣的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，你在起跑線上就超越了一大群人。

教學(xué)師資：中醫(yī)大幾十年的積累和沉淀，培養(yǎng)出一大批經(jīng)驗(yàn)豐富的優(yōu)秀教師，這些師資力量絕不是其他機(jī)構(gòu)臨時(shí)聘請(qǐng)的講師可比擬的。

證書頒發(fā)：目前有國家認(rèn)可的證書頒發(fā)，一個(gè)是教育部門的證書，一個(gè)是人社部職業(yè)資格證書，考核合格后，你將獲得中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院頒發(fā)的加蓋技能鑒定的結(jié)業(yè)證書，足金分量，無可比擬。

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