注意力不集中的孩子還有哪些表現(xiàn)？

01很難堅持做完每一件事情，尤其是做對自己興趣不大的事。注意力不集中學(xué)齡兒童常常聽課數(shù)分鐘就堅持不住了，難得堅持１０分鐘以上；做游戲有時也難以一次堅持做完，看電視的時候常常起身，對任何事都往往有始無終。

02常常感到“心力”疲憊，凡需要用心的事情就會感到累，所能堅持做下去的時間明顯短于正常兒童。

03 注意力不集中孩子很容易分心、粗心大意、錯誤百出、經(jīng)常拿錯學(xué)習(xí)用具或丟失。

04上課特別不專心聽講與別人對著講話時有似聽非聽。上課時小動作多，如玩鉛筆，玩橡皮，摳這摳那，玩課本撕書等，易導(dǎo)致課堂上違規(guī)、違紀(jì)等情形，有曠課，逃學(xué)的傾向。

那怎么才能提高孩子注意力？

1.個性化提升訓(xùn)練

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)愛走神、拖拉磨蹭、學(xué)習(xí)低效等情況時，我們也可以借助專業(yè)的訓(xùn)練提升方法——腦電生物反饋訓(xùn)練，來幫孩子科學(xué)提升，培養(yǎng)優(yōu)秀學(xué)習(xí)能力。

在選擇時，我們可以盡量選擇帶有多點(diǎn)位結(jié)合的訓(xùn)練方式，做到更精準(zhǔn)更全面地鍛煉大腦，并促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)之間的連接，提升孩子的綜合學(xué)習(xí)能力。

根據(jù)每個孩子的自身實際情況，制定個性化提升方案，通過一定時間的訓(xùn)練，養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣，提升注意力和學(xué)習(xí)動力。

2.避免接觸過多的電子產(chǎn)品

西班牙權(quán)威神經(jīng)心理學(xué)專家、大腦科普類暢銷書作者阿爾瓦德·畢爾巴鄂（DR.Alvaro Bilbao），根據(jù)一系列設(shè)計科學(xué)的研究實驗結(jié)果，認(rèn)為經(jīng)常接觸手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品，會對孩子注意力、記憶力、專注力，甚至脾氣造成負(fù)面影響。

1. 3.幫助孩子排除干擾因素

   等孩子到了學(xué)齡階段，大量的時間都要花費(fèi)在學(xué)習(xí)和做作業(yè)上，對專注力的要求也越來越高。

   很多家長容易忽視的一點(diǎn)就是環(huán)境能夠分散一部分的注意力。

   比如：孩子書桌上的小擺件，很容易成為孩子做作業(yè)過程中注意力轉(zhuǎn)移的原因。

   所以不要責(zé)備孩子總是“走神”，在學(xué)習(xí)時間段，要幫助孩子盡量從根本上排除這些干擾因素，打造一個利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。