口才的練習(xí)方法有哪些？

1、自己朗讀

每天讀一些文章，不僅練習(xí)發(fā)音，而且積累了一些知識和信息。更重要的是，它有利于身體，清喉擴(kuò)胸，帶走天地之靈，成為一個巨大的身體！閱讀更多積極的文章，尤其是世界上偉大的推銷員。我們強(qiáng)烈建議你閱讀和背誦得好。連續(xù)兩三年每天朗讀半個多小時。你不是主人，你是主人！

2、自錄和錄像

如果條件允許，我建議你每隔一周拍攝一次你的聲音和講話，這樣你就可以重復(fù)觀察和研究我被困的地方，手勢不到位的地方，表達(dá)不自然的地方，你的口才自然會隨著時間的推移而迅速提高。一次看自己的相機(jī)總比十次二十次上臺好。

3、試著躺下大聲朗讀

如果你想練習(xí)的運(yùn)氣技巧，共鳴技巧，我會教你一個很簡單的方法：躺下，大聲朗讀！當(dāng)我們躺下時，必須是腹部呼吸，而腹部呼吸是練習(xí)聲音和呼吸的方式。每天睡覺前，躺在床上大聲朗讀十分鐘。每天起床前，躺在床上，在起床前唱一首歌。如果你堅(jiān)持一到兩個月，你會感覺到你的呼吸順暢，你的聲音響亮，你的聲音美麗，你的聲音更具穿透力，你的聲音更有磁性。

4、在鏡子前訓(xùn)練

建議你在起居室或辦公室的墻上安裝一面大鏡子。每天朗讀時，要在鏡子前訓(xùn)練自己，訓(xùn)練眼睛，訓(xùn)練面部表情，訓(xùn)練肢體語言，使效果好。

演講者的著裝要求

演講不是綜藝節(jié)目，跨裝的服裝、化妝及造型并不適合上講臺，而應(yīng)簡潔、大方、合體，并與自己的演講主題一致。

服裝，體現(xiàn)一個人的內(nèi)涵和品位。簡單大方并不是說單色、少線條，而是除了簡潔外，一件衣服所反映的文化、思想也應(yīng)該是簡單的。如果你對服裝沒有把握，那就是穿深色西裝，男女再考慮領(lǐng)帶顏色和配飾的選擇。

演講著裝和化妝的黑名單：
1.蝴蝶結(jié)、雙排扣等讓聽眾容易產(chǎn)生誤會的配飾；

2.設(shè)計(jì)思路不清晰、容易引起負(fù)面信息的服裝；

3.過于艷麗的妝容。演講化妝應(yīng)選擇適合自己膚色的產(chǎn)品，如肉桂色、黑色眼線睫毛膏等，太多熱烈的色彩尤其是煙熏妝不適合演講的場合，只會降低別人對你的信任。過多的假飾物也不要用，而是做自然修飾。