摘要

6個(gè)月以上的寶寶代謝很快，寶寶所需要的水分比較多，一天之內(nèi)需要喝很多水。但是又害怕寶寶喝過(guò)多的水，會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題?？梢愿鶕?jù)自身的影響因素，適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行補(bǔ)水。那么，6個(gè)月以上寶寶一天喝多少水？

6個(gè)月以上的寶寶一般一天喝100毫升左右的水。每天分別喂養(yǎng)三到四次，將這些水給寶寶飲用，以給寶寶體內(nèi)提供充足的水分，促進(jìn)寶寶健康的生長(zhǎng)發(fā)育。由于寶寶活動(dòng)量、室內(nèi)的溫度、寶寶的飲奶量等都會(huì)影響到孩子體內(nèi)水分的含量。

一般寶寶需水量和溫度環(huán)境以及寶寶的活動(dòng)量有關(guān)，多數(shù)寶寶液體量是否充足。如果尿液顏色呈清亮的現(xiàn)象，通常說(shuō)明寶寶的飲水量是充足的。如果孩子的尿液呈黃色，這個(gè)時(shí)候孩子體內(nèi)很有可能是缺水，及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，維持孩子正常的生理功能。

在寶寶開(kāi)始補(bǔ)充輔食的時(shí)候，也可以適量飲水，但是也要控制量；不同年齡段的寶寶對(duì)水的需求量也不同。通常，可以根據(jù)寶寶的年齡和體重來(lái)計(jì)算每日的需水量，而寶寶每日的補(bǔ)水量則等于需水量減去喂奶量。

通常6個(gè)月兒童每天飲用溫?zé)岚组_(kāi)水約100mL左右，具體需水量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況分析，與喂養(yǎng)方式、個(gè)人體質(zhì)以及季節(jié)、周?chē)h(huán)境等多種因素相關(guān)，具體如下：

1、喂養(yǎng)方式：若兒童6個(gè)月在母乳喂養(yǎng)同時(shí)添加輔食，因母乳水分較多，采用此種喂養(yǎng)方式的兒童，喂水量可以適當(dāng)減少。對(duì)于奶粉加輔食喂養(yǎng)的兒童，喂水量可以＞100mL；

2、個(gè)人體質(zhì)：給兒童喂水量主要取決于身體狀況，如出汗多少以及精神狀態(tài)等，需觀察尿量是否有明顯減少及發(fā)黃現(xiàn)象，根據(jù)尿液情況決定飲水量。

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