高三什么時候沖刺比較好？

一、12月到2月是沖刺期，別盯名次

第一：經(jīng)過幾個月的學習，你已經(jīng)適應了高三的節(jié)奏，現(xiàn)在開始沖刺不用費力!

第二：前三個月的學習，基本上梳理了你的知識點，盡管一輪還沒結(jié)束，但是已經(jīng)到了下半場，這個時候要一鼓作氣!

第三：2月的寒假前后會讓你出現(xiàn)一段時間的游離，只有在這個月，才是真正的沖刺期!

二、2月到4月是質(zhì)變期，增分較快

2月以后，進入到了第二輪的復習，試卷又變多了，題目刷了一遍，還要再刷!

很多學生會出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”或者“舌尖現(xiàn)象”。

高原現(xiàn)象：在第二輪復習中相當多的高三學生在復習過程中會出現(xiàn)一段時間學習成績和復習速度停止不前，心理出現(xiàn)焦慮和慌張!心理學上把這種現(xiàn)象稱為“高原現(xiàn)象”，很多同學都說，遭遇了學習瓶頸。

舌尖現(xiàn)象：還有一些學生，看到一些做過的題，答案就在嘴邊盤旋，但就是寫不出來，心理學家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。但是大家不要慌!冷靜下來，放空大腦，重新過一遍基礎知識!梳理脈絡!等你邁過這個坎了，你會發(fā)現(xiàn)增分很快!這就是量變到質(zhì)變的過程!

三、5月以后穩(wěn)保

五月之后，各種模擬考開始了!這個時候，要開始調(diào)節(jié)作息、調(diào)節(jié)飲食，并且還要高度重視你的每一次考試!這一段時間的成績提高，就會慢了下來，或者說逐漸趨于穩(wěn)定!

在5月以后，要的做的是，適應考試節(jié)奏，不讓自己的成績大起大落，保持正常發(fā)揮緩慢提高!5月中旬以后，成績也慢慢定型，你也知道自己在哪個水平。這個時候，你更要從基礎抓起，爭取小題、基礎題不丟分!

高考前一個月需要做哪些準備？
心理上：高考最后一個月，考生必須調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，好的心態(tài)是成功的一半，不要有太大的壓力，這樣會發(fā)揮失常，所以適當?shù)姆潘勺约海嗪图议L溝通，說出自己的擔憂和顧慮，這樣才會有更好的狀態(tài)。
學習上：雖然是高考最后一個月，但是掌握好學習方法還是可以提高一些分數(shù)，例如日常學習還是要繼續(xù)，遵守自己的學習習慣，同時要沖刺重點知識，查缺補漏，更重要的是掌握答題時間，特別是考文綜理綜的同學要注意時間分配。高考最后一個月也要充分進行真題訓練，不會的一定要問老師，不要自己費盡心思研究，一個月的時間要充分吸收知識，而不是考察自己的探究能力。
生活作息：高考最后一個月要調(diào)整好自己的作息時間，以保證高考的時候精力充沛，同時不要吃太油膩的東西，夏天到了，吃點清淡的，考生習慣吃什么就吃什么，不用特意改變食譜，但是要注意飲食健康。

高考數(shù)學復習準備方法

一、分析高考真題，從真題中尋找啟示

近年來，高考數(shù)學問題在體現(xiàn)能力的同時更加人性化，不同水平的學生可以得到一定的分數(shù).由此可見，強調(diào)三基，突出三基，考查三基已經(jīng)成為命題的主旋律，同時，高考數(shù)學題清楚地告訴我們，如果我們在平時的三基訓練中下足功夫，考好高考數(shù)學是沒有問題的.

二、貼近教科書，落實基礎

現(xiàn)在的高考數(shù)學試卷不再刻意追求知識點的復蓋面，但是考試說明規(guī)定的知識點，復習時一個也不能錯過.

另外，一個知識點，連續(xù)幾年不考的概率很小.從多年來全國各地的高考數(shù)學題中可以看出，選擇題1-6題屬于送分題，主要考查數(shù)學的基本概念、基本知識和基本的計算解題方法，因此第一階段的復習必須扎根于教科書中，回到基礎中，整理教科書中的概念、法則、性質(zhì)、定理、公理、公式等，理解知識發(fā)生的原本，考生必須從學科整體意義上構(gòu)建知識網(wǎng)絡，形成完整的知識體系，掌握知識之間的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律，如三次關系等.

把重點放在掌握例題復蓋的知識和解題方法上，這個階段做的題目是基本的，但是要注意知識之間的適當綜合.例如，復習集合，不能停留在高一新課時的題目水平上.應適當選擇與其他知識相結(jié)合的題目，可以選擇近年來高考以集合為背景的題目.