1.堅定意志，調(diào)整心態(tài)
在初三的沖刺階段，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，切忌煩躁，中考其實就是能堅持到最后，就能笑到最后。而堅持到最后，就要求考生必須具有堅定的意志。全力以赴，知難而進(jìn)，戰(zhàn)勝惰性，苦中作樂。中考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。
2.保證睡眠，足夠休息
有的初三同學(xué)在中考最后的沖刺階段，抓緊一切時間學(xué)習(xí)，甚至都不休息，這是不正確的，中考沖刺階段是需要抓緊一切時間學(xué)習(xí)，但是不代表我們不休息，一定要睡眠充足，大腦得到足夠的休息，才能更好的學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

1.不要在學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事
一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。
2.學(xué)習(xí)后即時復(fù)習(xí)
及時復(fù)習(xí)。為了提高記憶的效率，應(yīng)及時復(fù)習(xí)，經(jīng)常復(fù)習(xí)。就是在新學(xué)過的知識材料尚未遺忘之前，趁熱打鐵，使之鞏固，然后納入四個人的記憶中長期保存。
3.合理分配復(fù)習(xí)的時間
制定好復(fù)習(xí)的計劃，然后合理安排復(fù)習(xí)內(nèi)容和時間，提高復(fù)習(xí)的效率。每天復(fù)習(xí)的內(nèi)容要恰當(dāng)，不要過于緊張或者疲勞，要勞逸結(jié)合。