一、時(shí)間。
珍視時(shí)間。高考復(fù)習(xí)時(shí)間是有限的，我們的目標(biāo)就是利用有限的時(shí)間，盡可能多地做“有用工”。這樣費(fèi)時(shí)的事，一定要考慮清楚是不是值得做的。
珍愛(ài)自己。不管時(shí)間多么重要都是對(duì)人有益，所以不要為了節(jié)省時(shí)間而做傷害自己的事。這里舉了兩個(gè)例子來(lái)作為參考：不吃早餐，晚上過(guò)度熬夜(12點(diǎn)以上)。
放得開(kāi)。為了更好地學(xué)習(xí)，周末一定不要把時(shí)間安排得太緊，要讓自己有充足的時(shí)間休息。
電視機(jī)與計(jì)算機(jī)當(dāng)然，電視和電腦也是不可能的，雖然可以使用，但不要太久。此外，切忌把看電視和電腦安排在空閑時(shí)間里，這些都是很消耗人精力的事情。
時(shí)間安排盡管沒(méi)有必要(因?yàn)槲覍?duì)自己掌握不好，自己定下的計(jì)劃也常常沒(méi)有執(zhí)行)，但是我深刻地認(rèn)識(shí)到，保持自己正常的生活非常重要。
二、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)。
能靜下心來(lái)調(diào)整心態(tài)，這一點(diǎn)是重中之重，可謂高考復(fù)習(xí)中最重要的幾件事之一。這一步很重要，沒(méi)有好的心態(tài)就意味著不能全身心地投入到學(xué)習(xí)中去，就意味著效率低下。對(duì)于心理調(diào)整，每個(gè)人都有自己的方法，在這里我只想給自己一個(gè)答案：集中注意力先做一些題(一般是物理題，因?yàn)橄矚g)，一旦進(jìn)入到自己的做題節(jié)奏，心態(tài)就會(huì)自動(dòng)調(diào)整好。
或者是心態(tài)調(diào)整(不要分心)，前面提到的就是學(xué)習(xí)前的心態(tài)調(diào)整。其實(shí)平時(shí)生活中也要注意調(diào)整心態(tài)，身邊不能放太多讓自己分心的東西，不要做太多的事，比如談戀愛(ài)。
不斷調(diào)整心態(tài)(樹(shù)立目標(biāo))，這一條講的是自己高考復(fù)習(xí)心態(tài)。學(xué)會(huì)明確自己的目標(biāo)，即“我學(xué)到底是為了什么”。目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)自然就有動(dòng)力。
焦慮癥是高考復(fù)習(xí)生的最大敵人，所以家長(zhǎng)還是不要過(guò)于逼迫孩子，學(xué)生自己也要為自己營(yíng)造一個(gè)相對(duì)放松的心境，焦慮會(huì)導(dǎo)致緊張，緊張則直接引向失敗，學(xué)生要保持對(duì)自己心態(tài)的關(guān)注，以便隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整。
三、研究方法的宏觀調(diào)控。
研究策略。首先提高一個(gè)課程的分?jǐn)?shù)，然后再以點(diǎn)帶面。本人比較喜歡物理，所以一參加高考復(fù)習(xí)，目的就是要先提高物理成績(jī)。通過(guò)一學(xué)期的努力，我的物理終于達(dá)到了年級(jí)第一的水平，有了這份信心和經(jīng)驗(yàn)，再把精力投入到其他學(xué)科的奮斗中，成績(jī)自然會(huì)隨之而來(lái)。
輔導(dǎo)和課外輔導(dǎo)。本人認(rèn)為，到了高考復(fù)習(xí)的時(shí)候，補(bǔ)課是需要的，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)豐富的老師會(huì)幫助學(xué)生節(jié)省很多時(shí)間，少走彎路。一對(duì)一的輔導(dǎo)針對(duì)性更強(qiáng)。課后班更有制度。因此高考復(fù)習(xí)學(xué)生要提早思考，自己哪一科需要什么樣的課外輔導(dǎo)，這樣才能事半功倍。
比賽是一個(gè)提高學(xué)生能力的好機(jī)會(huì)，我建議那些有余力的學(xué)生去參加比賽。但是如果你覺(jué)得自己的基礎(chǔ)還不夠扎實(shí)，那還是不要在比賽上浪費(fèi)太多精力。
取得進(jìn)步是一個(gè)過(guò)程，所以在這一過(guò)程中不要太急的給自己定位，而是要充滿(mǎn)自信地去完善自己，充實(shí)自己。一年高考復(fù)習(xí)成績(jī)大增是完全可能的，所以別怕，要勇敢地去爭(zhēng)取。
二段假期：還沒(méi)有參加高考復(fù)習(xí)的暑假，兩學(xué)期之間的寒假，這兩段假期的利用是很重要的，因?yàn)檫@是高考復(fù)習(xí)中為數(shù)不多的能自控的連續(xù)高考時(shí)間，我利用了寒假這段時(shí)間來(lái)彌補(bǔ)生物學(xué)科的弱項(xiàng)，提升自己的實(shí)力。但是這對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求較高，如果不能控制自己，也可以抓緊復(fù)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)校一般在假期都會(huì)補(bǔ)課。
四、學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些具體問(wèn)題。
至于粗心大意，很多人在犯了錯(cuò)誤之后會(huì)以粗心等理由為自己辯解，我認(rèn)為這種行為在高考中是不可取的。對(duì)我來(lái)說(shuō)，考試中暴露出的問(wèn)題，都是由于基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)和能力不足所致，所謂粗心大意，其實(shí)只是基礎(chǔ)不扎實(shí)而已。本人物理學(xué)好后，考試基本上沒(méi)有下過(guò)115題，我的同學(xué)們，在自己擅長(zhǎng)的科目上也是絕少失誤。它是以重基礎(chǔ)換來(lái)的回報(bào)。因此，在高考復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)時(shí)，一定要重視基礎(chǔ)的實(shí)施。
我個(gè)人的觀點(diǎn)是偏科并不可怕，偏科也可以轉(zhuǎn)化成一種學(xué)習(xí)策略。在高考復(fù)習(xí)中，全面發(fā)展的好學(xué)生固然多，但由于某兩科中某兩科成績(jī)優(yōu)秀，卻名列前茅。盡管高考只看總分，但是一科的優(yōu)勢(shì)，很可能會(huì)給學(xué)生帶來(lái)很大的心理優(yōu)勢(shì)，從而激發(fā)學(xué)習(xí)積極性，也可以提高總分。因此，偏科并不重要，但是一定要讓自己的強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)，最好達(dá)到頂級(jí)水平，為自己鞏固心理優(yōu)勢(shì)。
回到教科書(shū)很重要。許多人反映回到課本上沒(méi)什么用，其實(shí)這是錯(cuò)的。教材有許多瑣碎的知識(shí)點(diǎn)，而這些點(diǎn)子是輔導(dǎo)書(shū)中很難概括的一些東西，回歸教科書(shū)是鞏固基礎(chǔ)，是很重要的一個(gè)過(guò)程。
在學(xué)習(xí)中反思。反省是學(xué)習(xí)的一個(gè)必要過(guò)程，反省有助于掌握知識(shí)，總結(jié)錯(cuò)誤。要善于對(duì)自己的錯(cuò)誤進(jìn)行反思總結(jié)。
主題中存在著一定的規(guī)律性，對(duì)于這種規(guī)律，要主動(dòng)去嘗試去把握。對(duì)教師總結(jié)的一些規(guī)律，還要善于歸納總結(jié)。
五、細(xì)枝末節(jié)
和父母溝通。在這一年里，學(xué)生們都承受著很大的壓力，在這個(gè)時(shí)候與家長(zhǎng)的溝通就顯得尤為重要，同學(xué)們要主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通情緒和學(xué)習(xí)情況，以便家長(zhǎng)更好的為同學(xué)提供幫助。