01.小小射手
游戲方法:準(zhǔn)備若干個(gè)(5個(gè)以上)的沙包或者豆袋,或者大小相近的小布偶和一個(gè)籃子或箱子。孩子站在籃子2.5-3米的距離,朝籃子里扔沙包,要求連續(xù)扔進(jìn)五個(gè)??梢灾饾u加大難度,選擇更小的籃子。家長們也可以和孩子進(jìn)行比賽,或者設(shè)置獎品增加游戲趣味性。
游戲目的:鍛煉孩子的手眼協(xié)調(diào)能力與手臂的運(yùn)動能力。
02.倒鉆山洞
游戲方法:家長可以拿著呼啦圈站在孩子的身后,鼓勵孩子左右腿交替著向后移入呼啦圈內(nèi)。后續(xù)可以逐漸增大難度,將呼啦圈的高度逐漸提高。
游戲目的:提升孩子的本體感、平衡力與身體協(xié)調(diào)能力。
03.跳房子
游戲方法:對,您沒有看錯,就是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的跳房子。地點(diǎn)最好是戶外,換個(gè)地點(diǎn)在家里也可行,只要運(yùn)用家里的拼圖地墊即可。玩法很容易,將每塊地墊放置于地并進(jìn)行固定,間距需為20~30公分,然后就可以讓孩子用跳的方式踩地墊,反復(fù)進(jìn)行。
游戲目的:對空間概念及本體覺都有很大幫助。在跳躍的過程中,還鍛煉了孩子身體各部分肌肉的控制和協(xié)調(diào)。
04.小球拋接
游戲方法:準(zhǔn)備家中常見的小皮球,與孩子拉開3-5米的距離,用輕拋的方式與孩子相互傳球。不過家長要注意,不要用力過猛啦。
游戲目的:改善孩子的手眼協(xié)調(diào)能力,提升孩子的視覺追蹤能力。
05.找積木
游戲方法:
1.準(zhǔn)備若干塊顏色不同的積木,在家里有一組抽屜的柜子前放好。
2.家長扮演木偶對孩子發(fā)出指令,“請把綠色的長方形積木裝進(jìn)第二個(gè)抽屜里”,“把紅色的圓圈積木放進(jìn)第一個(gè)抽屜里”。
3.孩子放好后,請他把積木找出來,找的時(shí)候一次只找一塊,這樣孩子就需要調(diào)動自己的注意力和記憶力。
4.孩子和家長互換角色來玩,可以提高孩子的積極性。
PS:可以用球、娃娃等玩具代替積木。一開始物品可以少幾樣,根據(jù)熟練程度再慢慢增加玩具數(shù)目。
游戲目的:鍛煉孩子聽覺注意和視覺注意。
06.發(fā)令槍
游戲方法:
1、家長與孩子先抽簽,決定誰是”發(fā)令槍“
2、”發(fā)令槍“蒙上眼,另一方可以自由活動,當(dāng)”發(fā)令槍“發(fā)出指令時(shí),活動一方要按照指令做動作,比如,“發(fā)令槍”說“舉起手來”另一方就要舉起雙手
3、“發(fā)令槍”快速摘下眼罩,檢查對方的動作是否正確
4、可以連續(xù)發(fā)送兩個(gè)以上的指令或者讓需要做的動作更復(fù)雜,以此增加難度。
游戲目的:訓(xùn)練孩子的聽覺專注力和動作控制力。
陪孩子在輕松的氛圍下玩這些小游戲,不僅有益于孩子各方面能力的提高,還能增進(jìn)親子間的感情。放假了,快陪孩子們玩吧!