1. 有目的訓(xùn)練觀察力

為什么偵探能掃一眼房間就知道出了什么問(wèn)題?因?yàn)樗苓^(guò)訓(xùn)練!同樣，孩子的觀察力也可以得到訓(xùn)練，觀察力的發(fā)展可以提高孩子的注意力。

因?yàn)槿魏蜗胍Y(jié)果的人都會(huì)忽略目標(biāo)之外的事情，而專(zhuān)注自然就得到有效的提升。例如，和孩子玩“我們來(lái)找茬”的游戲，并試著讓孩子分辨兩幅畫(huà)的不同點(diǎn)，那么孩子可能就會(huì)忘記今天天氣很熱這件事。做一些有趣的事情不僅能讓孩子更感興趣、更有想法、更專(zhuān)注，還能改善親子關(guān)系。

通過(guò)這個(gè)觀察游戲，它可以擴(kuò)展到生活的各個(gè)方面，從而培養(yǎng)孩子從小就成為一個(gè)有責(zé)任心的人。

2.參加集中注意力的活動(dòng)

如羽毛球、籃球、乒乓球等，這種運(yùn)動(dòng)如果注意力不集中，就很難打好。在每次彈跳、接球、發(fā)球的過(guò)程中，都會(huì)不自覺(jué)地訓(xùn)練到孩子的注意力。隨著時(shí)間的推移，孩子的注意力會(huì)提高。

3.定期舉行家庭聚會(huì)或分享會(huì)

父母應(yīng)該跟孩子坐下來(lái)定期舉行家庭會(huì)議或分享會(huì)議，以增進(jìn)家庭和諧和專(zhuān)注度。家庭成員輪流總結(jié)要點(diǎn)(會(huì)議如果不是特別集中,會(huì)有差距)，可以分享最近的收獲,也可以閱讀一些有趣的文章,總之每個(gè)人都分享。

在分享之前,孩子們必須組織好語(yǔ)言。長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)自然就很容易集中注意力了。

4.做一些需要耐心的事情

夏天來(lái)了，就可以跟孩子們一起做冰棒。先教孩子洗水果,然后榨汁,加入適量的糖、酸奶、不同顏色的食用色素,并告訴孩子只要原材料沒(méi)有做好,就會(huì)影響味道、健康。

之后，和孩子一起打開(kāi)并品嘗勞動(dòng)果實(shí)。孩子會(huì)很高興，因?yàn)榭吹剿呐K于得到了回報(bào)，下一次會(huì)更加積極參與。父母可以告訴孩子在活動(dòng)的過(guò)程中，專(zhuān)注于一件小事，就會(huì)得到很好的回報(bào)，如果不用心去做，結(jié)果就會(huì)不盡人意。

5.讓孩子當(dāng)傳話筒

有些父母可以很直接的討論事情，但可以讓孩子參與其中，讓他們當(dāng)一個(gè)傳話筒。一開(kāi)始，可以從簡(jiǎn)單的事情做起，并逐漸增加難度，看看爸爸聽(tīng)到的內(nèi)容是不是媽媽所說(shuō)的。