蘭州學(xué)大教育
培訓(xùn)：高中、高考、藝考
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培訓(xùn)：高中、高考、藝考
蘭州學(xué)大高中小班課主要針對學(xué)生的具體情況進(jìn)行評估診斷，分析現(xiàn)狀，找出問題，制定方案，在掌握學(xué)生知識的同時，注重培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心態(tài)養(yǎng)成，傳授受用的學(xué)習(xí)方法等，下面有更詳細(xì)的課程介紹。
1、計劃要考慮全面學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。
2、長遠(yuǎn)計劃和短期安排在一個比較長的時間內(nèi)，比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)逐步得到解決。
3、有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。
高一、高二、高三學(xué)生
小班授課
1、海量學(xué)習(xí)資料
提供考試干貨，經(jīng)典練習(xí)題、備考資料、知識拓展資料、歷年題型解析，應(yīng)有盡有，讓你的科目分?jǐn)?shù)暢行無阻；
2、特色專項，邊學(xué)邊練課程
練真題、做模擬、功專項、減量增效，針對性更強(qiáng)；及時鞏固，注重復(fù)習(xí)效果提升；
3、考前點(diǎn)睛
考試題型拆解，把脈出題規(guī)律，臨陣突擊妙招演繹
1、運(yùn)動法。運(yùn)動是解決這類問題的最好的辦法。強(qiáng)制自己參加一些體育運(yùn)動，增加疲勞感，這樣就很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。研究人員發(fā)現(xiàn)在經(jīng)過30分鐘的踏腳踏車的鍛煉后，被測試者的壓力水平下降了25%。上健身房，快走30分鐘，或者在起床時進(jìn)行一些伸展練習(xí)都行。
2、學(xué)會自我排解。采取不影響他人和社會的方式，將內(nèi)心的消極情緒發(fā)泄出來，然后重新投入學(xué)習(xí)和生活。比如碰到十分傷心的事，索性大哭一場，將郁悶發(fā)泄出來，感覺就會好受一些。
3、找人傾訴煩惱。有了困惑、痛苦等壓力，可以找親朋好友或同學(xué)傾訴，聽聽別人的見解，通過交流能有效地緩解心理壓力。有人說“一個痛苦兩人分擔(dān)，痛苦就減輕了一半”，這話確實(shí)有道理。
蘭州學(xué)大高二數(shù)學(xué)一對一輔導(dǎo)班
教學(xué)點(diǎn)：5個 426
蘭州學(xué)大高一數(shù)學(xué)一對一輔導(dǎo)班
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