面對孩子總是容易被其它事物影響這件事，各位家長也不用太焦心，因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Πl(fā)展是有規(guī)律的，就像你讓一個(gè)兩歲的寶寶靜靜的坐兩分鐘那其實(shí)是很困難。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子好奇心非常重，對于身邊的任何事物都會想去觸碰。所以每個(gè)階段的孩子都有自己的特點(diǎn)，注意力和專注力也不例外。
一般來說，孩子的專注力會跟著年齡的增長逐漸加長。
就拿適合啟蒙階段的孩子來說吧。一般3歲的孩子專注力大概能維持10分鐘，但是現(xiàn)實(shí)生活中，其實(shí)很多孩子都堅(jiān)持不到。但是不用擔(dān)心，這個(gè)階段其實(shí)也是培養(yǎng)孩子專注力的時(shí)間，所以只要掌握方法，提升孩子的專注力還是比較容易的。
3-5歲的寶寶專注力會提升到10分鐘到15分鐘左右，這不是我的說啊，這是兒童心理學(xué)研究的結(jié)果。如果你家寶寶能堅(jiān)持10分鐘以上，那就已經(jīng)是棒棒的了！
5-6歲孩子的注意力可以維持15分鐘到20分鐘，這也是為什么教一年級老師，把主要知識的講解大都集中在課前20分鐘，因?yàn)橹v多了，孩子們也就聽不進(jìn)去了。
家長朋友們可以按照年齡關(guān)注一下自家娃的專注時(shí)間，只需要按照孩子的正常發(fā)育水平來培養(yǎng)孩子的專注度就好，不需要盲目追求孩子們長時(shí)間的注意力集中。
一、教會孩子分配時(shí)間
教會孩子分配時(shí)間，對于孩子專注力的提升來說大有裨益。
還沒有上幼兒園之前，各位家長就要合理給孩子安排時(shí)間，培養(yǎng)一下關(guān)于時(shí)間管理的概念。玩耍多長時(shí)間，看多長時(shí)間電視，學(xué)習(xí)的時(shí)間，都要給孩子一個(gè)概念。
能給孩子報(bào)個(gè)早教班或者啟蒙班，畢竟教育這塊很多家長不是專業(yè)的，在加上很多家長不知道這個(gè)年齡段的孩子應(yīng)該學(xué)習(xí)什么。有一次在地鐵上我親耳聽到一個(gè)爸爸問5歲左右的兒子2乘2等于多少，孩子很懵，爸爸還有點(diǎn)生氣的告訴孩子：2×2和2＋2是一樣的??！別說孩子無語，我也挺無語的。
二、讓孩子相信自己能專注
在明確一件事情之前，給孩子立一個(gè)小目標(biāo)。小目標(biāo)的完成可以幫孩子獲得滿足感，提高孩子的積極性！如果孩子能夠聚精會神地去完成任務(wù)，家長一定不要忘記去夸獎(jiǎng)孩子，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的孩子是容易受到鼓勵(lì)的。
舉個(gè)例子：“寶貝，你剛剛學(xué)習(xí)的樣子太棒了，在闖關(guān)游戲中你的表現(xiàn)很棒！好樣的！”?？淙艘彩切枰记傻?！在夸獎(jiǎng)孩子的時(shí)候一定要具體到某一個(gè)細(xì)節(jié)，不能含糊地說你表現(xiàn)的很棒。
在孩子專注了一段時(shí)間之后，間隔十多二十分鐘就可以讓孩子休息一下，不要讓孩子感覺到疲憊，專注力需要慢慢地培養(yǎng)。
很多孩子在剛剛接受這個(gè)訓(xùn)練的時(shí)候都會不太適應(yīng)，所以家長們把握時(shí)間很重要。時(shí)刻鼓勵(lì)孩子，讓孩子相信自己可以完成任務(wù)。
三、不打擾孩子
這個(gè)真的要敲重點(diǎn)！因?yàn)槲页３？匆娦『⒆佣自诘厣嫌^察螞蟻搬家，或者觀察事物的時(shí)候，被家長打斷注意力，很多家長朋友們會覺得這并沒有什么，只要孩子上課的時(shí)候認(rèn)真聽講就沒事。
這個(gè)觀點(diǎn)大錯(cuò)特錯(cuò)，因?yàn)楹⒆拥膶Ｗ⒉皇且怀幌︷B(yǎng)成的，在很多事情上都不能專注的孩子，你指望他學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力能集中？所以在孩子觀察事物，或者認(rèn)真玩玩具的時(shí)候，我們家長要做的就是不打擾。
四、大聲讀書
大聲朗讀有利于提升孩子的注意力，這是因?yàn)槔首x時(shí)候需要眼到、口到、腦到。
而且，父母應(yīng)該及時(shí)糾正孩子的誤讀、錯(cuò)讀等情況，盡量做到讓孩子不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。所以在朗讀的過程中孩子的注意力需要高度集中。
大聲讀書的時(shí)間一般控制在10-15分鐘左右，不要過長，時(shí)間過長可能會導(dǎo)致注意力渙散，讓孩子產(chǎn)生厭煩心理，時(shí)間太短又達(dá)不到讓孩子鍛煉專注力的效果，所以在時(shí)間上，家長要注意把控！
五、營造良好的環(huán)境，減少注意力分散
除了必要的學(xué)習(xí)教材以外，家庭環(huán)境對于孩子的學(xué)習(xí)專注力也有影響。
試想，如果孩子的學(xué)習(xí)桌上擺放著很多玩具，孩子的注意力就會很容易被玩具“牽著鼻子走”他們的注意力就會分散到玩具上。所以，將玩具放在比較隱蔽的地方會更有利于孩子專注力的提高。
還有孩子在房間做功課的的時(shí)候，家長不要在客廳看電視，更有意思的是，有的家長看電視就算了，還把聲音放的特別大，這孩子能專心學(xué)習(xí)嗎？所以在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長朋友們也可以去完成自己工作上的事情，給孩子做一個(gè)表率。