成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院在新都有校區(qū)？當(dāng)然是有的，瑪雅優(yōu)伽瑜伽是一家專注于0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)，目前在新都區(qū)開設(shè)有好幾個(gè)校區(qū)，下面我們一起來(lái)看看吧。

成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院是一家專注于0基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、瑜伽教練證書認(rèn)證、健身瑜伽段位考評(píng)、國(guó)內(nèi)外大型瑜伽節(jié)和商圈會(huì)館連鎖經(jīng)營(yíng)?，斞艃?yōu)伽摒棄傳統(tǒng)單一經(jīng)營(yíng)模式，憑借九大模塊綜合經(jīng)營(yíng)，已開設(shè)10家直營(yíng)校區(qū)，*128名瑜伽老師，擁有37位十年以上教齡的瑜伽導(dǎo)師。

截止目前，已畢業(yè)瑜伽教練12580余位，服務(wù)瑜伽會(huì)員30000多名，指導(dǎo)瑜伽館200+家。

成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院在新都有校區(qū)？

當(dāng)然是有的！

【開設(shè)課程】：瑜伽、瑜伽教練

【校區(qū)地址】：成都市新都區(qū)大豐匯融廣場(chǎng)/成都市新都區(qū)龍湖錦宸天街A館

【交通路線】：來(lái)電詳詢

【更多校區(qū)】：點(diǎn)擊文字查看詳情

【溫馨建議】：來(lái)校區(qū)之前建議您先電話咨詢，可安排老師把準(zhǔn)確的位置微信發(fā)給您。

拓展閱讀：練習(xí)高溫瑜珈該注意些什么？

為避免沖刷體內(nèi)礦物質(zhì)，不宜過多飲用純凈水，而是選擇富含電解質(zhì)和礦物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料。對(duì)于高溫瑜伽練習(xí)，準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)十分重要，否則可能無(wú)法完成全部26個(gè)動(dòng)作。著裝方面，只需穿著吸汗、舒適的運(yùn)動(dòng)裝進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)中，請(qǐng)保持注意力集中，避免交談，同時(shí)配合呼吸。

在高溫瑜伽練習(xí)中，要及時(shí)補(bǔ)充水分。由于高溫環(huán)境會(huì)導(dǎo)致大量出汗，汗液除了帶走水分，還會(huì)流失體內(nèi)的無(wú)機(jī)鹽和礦物質(zhì)。如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行練習(xí)而缺水，可能會(huì)出現(xiàn)疲勞和抽筋等脫水癥狀。因此，在進(jìn)行高溫瑜伽練習(xí)時(shí)，最好小口多次地飲水，避免一次性大量飲水。

高溫瑜伽需要一個(gè)封閉的恒溫練習(xí)室。在練習(xí)前的1個(gè)半小時(shí)至2個(gè)半小時(shí)內(nèi)，最好不要進(jìn)食。這是因?yàn)樵谙澄飼r(shí)，胃部需要大量血液供應(yīng)，這會(huì)削弱高溫瑜伽帶來(lái)的愉悅感。嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致"氧債"癥狀，如頭暈、惡心和心跳過速。

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