1.穩(wěn)住心態(tài)，不可盲目焦慮

藝體生往往面臨的雙倍的壓力，內(nèi)心壓力和外界期望，都會導(dǎo)致藝體生心態(tài)焦慮，嚴(yán)重者還會抑郁失眠。所以小編認(rèn)為藝體生一定不能盲目焦慮，擔(dān)心藝考文化課成績過低，有任何心理問題都應(yīng)該和老師，同學(xué)或者專業(yè)人士進(jìn)行溝通，只有心態(tài)好了，藝考文化課成績才能平步青云，在高考那天才能正常發(fā)揮，取得傲人的藝考文化課成績。

2.注意掌握學(xué)習(xí)方法

高考失利的一個主要原因是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)。要找出適合自小編提醒各位藝體生一定要找到自己的學(xué)習(xí)方法，別人的學(xué)習(xí)方法未必對你有用；要提高自己的學(xué)習(xí)效率，合理分配學(xué)習(xí)時間，該學(xué)的學(xué)，該玩的玩。

3.改善方法

"想學(xué)學(xué)不會"，這也是不少同學(xué)在備考過程中遇到的麻煩。因為備戰(zhàn)專業(yè)課，占據(jù)了同學(xué)們不少時間，在回歸文化課復(fù)習(xí)時，很容易出現(xiàn)效率低下的情況。出現(xiàn)這種問題，很可能是因為同學(xué)們的時間管理能力與各學(xué)科學(xué)習(xí)技巧把握不善的緣故。"工欲善其事，必先利其器"。小編認(rèn)為此時藝體生應(yīng)當(dāng)先針對每一科目進(jìn)行方法歸納，再開始學(xué)習(xí)，并且在復(fù)習(xí)過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗，根據(jù)自己的情況與特性，改善學(xué)習(xí)方法。

4.提高能力

不少同學(xué)的認(rèn)知能力與記憶能力、邏輯思維能力和思維轉(zhuǎn)換能力都相對較弱。在學(xué)習(xí)過程中，這樣的問題會體現(xiàn)在"無論怎么努力學(xué)習(xí)都無法提高"。而不同的能力差異會體現(xiàn)在不同的科目和問題上。例如，記憶能力不足則英語單詞、語文古詩等背誦會出現(xiàn)困難；邏輯思維能力不好則理科容易出現(xiàn)問題，在這種情況下，需要針對具體問題具體考慮解決方法，將更加行之有效。

5.注重持之以恒

有些高考藝體生覺得自己考試成績不好就是考試不及格，而不覺得自己是因為知識掌握不牢，千萬不要寄希望于臨場發(fā)揮。這個想法是不可取的。高考藝體生不同于文化生。不是所有的內(nèi)容都熟悉。因此，藝體生在復(fù)習(xí)的過程中，應(yīng)該認(rèn)真對待每一個知識點。