1. 每天管好每件東西：每日整理好自己的東西，每件東西物歸其所，包括學習用品、衣物等任何東西，不要隨意亂放。家長每天檢查督促。

2. 制定時間表：不要因為假期就生活無規(guī)律。定個時間計劃表，從早晨起床到晚上上床，每一小時都列入計劃，包括家庭作業(yè)、戶外活動，每天的作息和活動大致相同，規(guī)律而充實，按計劃執(zhí)行，不隨意變動，如要變動提前計劃。

3. 給孩子定規(guī)則，但是制度要清晰，容易遵守，而且要堅持，不要經常變動。孩子按要求完成了，就及時給予表揚和獎勵。在活動中尋找孩子的長處和亮點，及時對孩子好的行為給予表揚和肯定。

4. 養(yǎng)成使用記事本的習慣：如果要孩子做幾件事情，就讓他按順序寫下來，每做好一件就打個勾。前一晚將第二天要寫的作業(yè)寫下來，當天每完成一個作業(yè)就打個勾。外出游玩，提前讓孩子計劃并寫下要準備帶的東西，對照逐一準備并打勾。每天晚上，檢查以上計劃是否按計劃完成。

5. 適當安排家務和義務活動：培養(yǎng)孩子的責任和能力。

6. 與孩子一起進行娛樂活動和體育鍛煉：在娛樂活動中放松心情，增進親子關系；在體育鍛煉中增加耐力，不要怕天熱出汗；經常進行一些有規(guī)則的游戲活動，在快樂中學習遵守規(guī)則、控制沖動。切忌在這些活動中指責孩子。

7.控制上網游戲和玩電子游戲時間：除了假期作業(yè)，盡量多安排有意義的活動，減少孩子的無聊感，避免長時間依賴網絡、電子游戲打發(fā)時間。