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        孩子專注力差如何改正?有哪些方法?

        2025-07-02 23:23閱讀:386 分享
        導(dǎo)語

        孩子專注力差如何改正?有哪些方法? 孩子專注力差如何改正,培養(yǎng)孩子的專注力的方法介紹。專注力不完全是孩子天生的個性,而更多的是經(jīng)過后天培養(yǎng)形成的一種做事習(xí)慣。那么,怎么培養(yǎng)孩子的專注力呢?下面整理了一些相關(guān)信息,供大家參考!

         

        1、提升孩子專注力的方法
        平時多鼓勵,不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時,父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時,就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
        要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間,當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時間做其他事情。孩子能自己掌控時間,有成功的感覺,做事會更加自信。
        大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅持下去。
        讓孩子一次只做一件事情,人的注意資源是有限的,分配在性質(zhì)不同的事情上面,會嚴(yán)重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中,同時進(jìn)行多件事情,會損害注意的有效集中。所以,哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時候,也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時候,不要放音樂。
        買一些智力訓(xùn)練的書,每天堅持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣?xùn)|西,找錯誤,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短等等。時間不可過長,但往后可延長練習(xí)時間,一定要每天堅持練??梢越o予紅五星獎勵或打分。
        2、注意力不集中怎么鍛煉
        多陪孩子
        在孩子很小的時候,家長朋友們一定要多抽出時間陪陪孩子,最好的就是和孩子一起玩耍,因為對于幼小的寶寶來說,他是沒有持之以恒的耐力的,這個時候家長朋友們?nèi)绻軌蚝秃⒆右黄鹜嫠!?/div>
        比如說玩同一個玩具,在玩耍的過程當(dāng)中,不知不覺就可以培養(yǎng)孩子的耐力,而耐力是專注力的基礎(chǔ),孩子有耐力了,那么在做一件事情的時候肯定會十分專注。
        找準(zhǔn)孩子的興趣愛好
        孩子在成長的過程當(dāng)中肯定會有自己的喜歡愛好,比如說有的孩子喜歡運(yùn)動,有的孩子喜歡畫畫,有的孩子喜歡唱歌……不論是哪種興趣愛好,家長朋友們一定要讓孩子的興趣愛好擴(kuò)大化。
        因為孩子一旦有了自己的興趣愛好,那么對于孩子的成長是十分有利的,之后孩子會在做事情的時候持之以恒,在鍛煉自己的興趣愛好的時候也會非常專注。
        當(dāng)形成了專注這種性格之后,孩子在讀書的時候也會游刃有余,注意力集中,從而有效提升自己的成績。
        所以培養(yǎng)孩子興趣愛好并不僅僅是讓孩子有了自己所追求的東西,更重要的是讓孩子形成良好的性格與專注力。

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